Karantini: Utume - Badili

Video: Karantini: Utume - Badili

Video: Karantini: Utume - Badili
Video: İctimai nəqliyyatda koronavirusla bağlı qaydalara necə əməl edilir? 2024, Aprili
Karantini: Utume - Badili
Karantini: Utume - Badili
Anonim

Njia moja au nyingine, karantini inaleta sheria zake katika ukweli wetu. Ina wasiwasi, husababisha kutokuelewana, wasiwasi tena, lakini mwishowe inakulazimisha kubadilika.

Ndio, kwa wale ambao wanajua wasiwasi kibinafsi, na sio kutoka kwa hadithi, inakuwa ngumu zaidi wakati kama huo chini ya alama ya swali. Kwa sababu misingi tayari dhaifu inakuwa mchanga unaotetemeka.

Na ndio, sasa ni wakati ambapo kila aina ya shida ya kula itaanza kushamiri, ikichukua kituo cha kudhibiti mwili. Sasa watazingira kwa bidii sehemu kubwa ya ufahamu, kila aina ya mifumo ya kulazimisha-kulazimisha. Huu ndio wakati ambapo mila itataka kutawala ulimwengu wako wa ndani. Na hiyo ni sawa. Hakuna psyche iliyo na chuma, na wakati wa kuongezeka kwa mafadhaiko, kila kitu ambacho kimechombwa kwa muda mrefu kitakuwa na shaggy. Usijikemee)

Huu ni wakati mgumu kabisa. Unahitaji kupata nguvu ndani yako na - kuzoea.

Kazini. Fomati ya mkondoni tayari inaaminika kuwa muundo wa siku zijazo. Kwa kweli, huwezi kukata nywele, massage au manicure kwenye Skype (sobs zilizopigwa). Lakini unaweza kufanya vitu vingine vingi mkondoni, kutoka kuboresha ustadi wako mwenyewe na kutambua huduma zako hadi kupata ustadi mpya kabisa. Tunakumbuka usemi wa kawaida juu ya maisha, limau na limau.

Katika uhusiano. Tunahitaji kukumbuka jinsi ilivyo kuwa pamoja kwa muda mrefu badala ya masaa kadhaa ya kawaida baada ya kazi. Je! Ni nini - angalau sio kuingiliana, lakini kama kiwango cha juu - kufurahiya wakati huu, kupata furaha na rasilimali kwa kila mmoja ndani yake. Ni wakati wa kukumbuka kwanini bado mnakaa pamoja.

Katika tiba. Mabadiliko ya muundo daima ni hadithi ngumu. Unapofanya kazi mkondoni na kuona tu, kwa kweli, uso, halafu ghafla unakutana ofisini na kumwona mtu mzima: harakati zake, mwendo, hata harufu. Na yote haya hufanya mtaalamu kutoka picha tu kwenye mfuatiliaji kuwa sentient halisi - mtu. Mshtuko)

Vile vile hufanyika unapobadilisha muundo kwa kurudi nyuma. Hii ni hadithi ngumu sana wakati, baada ya nafasi nzuri, iliyofungwa na salama, unahitaji kutafuta sehemu nyingine ya kujificha. Ni vizuri ikiwa nyumba inaweza kuwa mahali kama hapo. Lakini ikiwa sio salama nyumbani, itakuwa muhimu kutafuta sehemu nzuri zaidi ya kuwasiliana. Lakini vipi ikiwa umezoea kutegemea mwingiliano kama kielelezo, ukisukuma kutoka kwa kushuka kidogo kwa nafasi ya kichwa chako na kutetemeka kwa viatu vyako? Muundo wa mkondoni, kwa kweli, utakuibia dalili hizo na kiwango hicho chenye nguvu cha mwili. Kwa kiwango fulani, inaacha tu ya kufikirika, ya kiroho. Na huu ni mtihani mwingine)

Tayari umesoma mengi juu ya jinsi ya kujitunza mwenyewe kwa habari:

• Vichungi vyanzo vinavyoandika juu ya janga hilo. Sasa karibu kila mfuatiliaji anakaa mtaalam wa virology, njama na njama. Kwa hivyo, pata vyanzo viwili au vitatu vya kuaminika na usome hapo.

• Usisasishe milisho ya mitandao yote ya kijamii kila wakati, vinginevyo paranoia haitachukua muda mrefu.

• Ikiwa bado unajikuta unapita kupitia lishe ya habari, fanya bidii na weka simu yako chini. Kwa sababu huwezi kushinda wasiwasi kama huo) weka vitu vilivyopigwa kwa muda mrefu kwenye rafu, chagua rundo la soksi zilizooshwa, punguza nje ya windowsill kadri uwezavyo.

• Tulia na endelea. Pumua na uendelee kufanya kazi yako ya kawaida. Endelea kuishi, usitarajie maafa.

Ilipendekeza: