2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mwanachama wa kikundi ambaye huwa kimya kila wakati anaweza kuwa shida ngumu kwa kiongozi. Baadhi ya washiriki wa kikundi kimya wanaweza kufaidika kutokana na ushiriki wao wa kimyakimya kwa kujitambulisha na washiriki wengine wa kikundi, na nje ya kikundi, pole pole hujifunza tabia mpya na kuchukua hatari zaidi kwa uamuzi. Walakini, mazoezi yanaonyesha kuwa mshiriki anafanya kazi zaidi, ndivyo anavyoweza kufaidika na tiba ya kikundi. I. Yalom anataja matokeo ya utafiti ambayo yalionyesha kuwa washiriki wengi hutamka maneno, bila kujali wanachosema, ndivyo wanavyobadilika kwa mwelekeo mzuri. Viongozi wengi wa vikundi vya tiba ya kisaikolojia wanakubali kwamba mwanachama aliye kimya hafaidika kwa kuwa katika kikundi. Wanachama hao wa kikundi ambao hufungua polepole hawawezi kamwe kuendelea na washiriki wengine wa kikundi. Yalom anaonya asidanganyike kwamba mshiriki wa kikundi kimya ananufaika na wakati wake kwenye kikundi.
Ukimya wa mshiriki wa kikundi unaweza kuhusishwa na sababu nyingi. Wengine wao wanaogopa kwa mawazo ya kujitangaza; wengine wanaogopa udhihirisho wa uchokozi, kwa hivyo hawathubutu kujidai kuhusishwa na kushiriki kwenye mazungumzo; wengine wanatarajia kuamilishwa na mlezi wa aina fulani; wengine hudumisha ukimya wa kiburi, wakiweka kikundi pembeni. Sababu nyingine ya ukimya wa mshiriki wa kikundi inaweza kuwa hofu ya kuanguka kwenye kilio na maombolezo. Na, kwa kweli, kuna aina ya washiriki ambao, kwa ukimya wao, wanajaribu kujivutia.
Mienendo ya vikundi ina jukumu hapa. Wasiwasi wa kikundi juu ya uchokozi unaowezekana au kupatikana kwa rasilimali za kihemko katika kikundi kunaweza kumlazimisha mshiriki aliye katika mazingira magumu kunyamaza ili kupunguza mvutano au ushindani wa umakini. Kwa hivyo, ni muhimu sana kutofautisha kati ya ukimya wa hali na ukimya wa kudumu.
Wakati huo huo, kimya huwa kimya kamwe, kimya ni tabia, na, kama tabia nyingine yoyote katika kikundi, hubeba mzigo fulani wa semantic. Saidia mshiriki kuelewa maana ya tabia hii.
Uchaguzi wa mkakati unategemea uelewa wa mwenyeji wa sababu za ukimya huu. Uliokithiri unapaswa kuepukwa, ili, kwa upande mmoja, usiweke shinikizo kubwa kwa mshiriki, na kwa upande mwingine, usimruhusu aende kwa kutengwa kabisa. Mwezeshaji anaweza mara kwa mara kumshirikisha mtu huyo aliye kimya kwa kutoa maoni juu ya tabia yao isiyo ya maneno. Mara nyingi mfanyabiashara ambaye huletwa kwa kikundi cha kazi anaogopa uwazi, utambuzi, na uelekevu wa washiriki wa kikundi wenye uzoefu zaidi. Katika hali kama hiyo, inasaidia mtaalamu kusisitiza kwamba hapo awali washiriki hawa wenye uzoefu pia walipambana na ukimya wao. Njia nzuri ya kuhamasisha mshiriki kushiriki zaidi katika kazi ya vikundi ni kuwahimiza washiriki wengine kutafakari kwa sauti juu ya jinsi wanavyotambuliwa, na kisha muulize mshiriki aliye kimya ajibu uzoefu huo. Hata ikiwa ushawishi wa kila wakati unahitajika, bado unaweza kuepuka kumgeuza mshiriki kuwa kitu kisicho na maana: kwa hili unahitaji kuuliza maswali kila wakati kama: "Je! Unataka kusukuma kuzungumza kwenye mkutano huu?", "Je! Unaweza kutujulisha wakati unatoka - kwa sababu ya mazungumzo yetu unahisi usumbufu? "," Je! ni swali gani tunaweza kukuuliza ili uweze kujiunga na mazungumzo yetu?"
Ikiwa, licha ya juhudi hizi zote, mshiriki bado yuko kimya baada ya miezi mitatu ya kukaa kwake kwenye kikundi, basi hii itazidi kutatanisha na kufadhaisha kwa kikundi. Katika hatua hii, matibabu ya kisaikolojia ya kibinafsi kwa mshiriki inasaidia.
Ilipendekeza:
Urafiki Hufa Kimya Kimya
Majina ya marafiki yameandikwa katika mioyo yetu. Hakuna wengi wao, wakati mwingine ni mtu mmoja au wawili waaminifu kweli. Kweli - hii ndio wakati "rafiki aliye na shida haondoki, haulizi sana." Labda, urafiki kama huo ni zawadi kutoka kwa Mungu, ambayo inahitaji mtazamo wa uangalifu na kazi ya akili.
NINI CHA KUTARAJILI KWA SAYANSI YA NDOA?
Wanandoa wengi wanakabiliwa na mivutano na changamoto anuwai katika maisha yao ya ndoa. Hakuna wenzi wa ndoa ambao wangeweza kabisa kuepuka kashfa, kutoridhika na mizozo katika maisha yao. Katika visa vingine, wenzi wa ndoa hugeukia kwa mtaalamu wa saikolojia na tumaini na hamu ya kubadilisha uhusiano wao, kwa wengine, mmoja wa wenzi tayari amepoteza imani kwamba uhusiano wao unaweza kurekebishwa na anakubali kutembelea mwanasaikolojia ili kuhakikisha hii .
Kiwewe Cha Kisaikolojia: Kilio Cha Msaada Au Maumivu Ya Kimya?
Sio zamani sana nilikutana na umma wa madaktari kwenye mitandao ya kijamii. Na hapo alivutia amri 10 za wataalam wa ganzi. Kwa usahihi, amri moja ilikuwa imechorwa kwenye kumbukumbu yangu, hii: "Ikiwa mgonjwa hatapiga kelele, haimaanishi kwamba hana maumivu.
MSIMAMIZI KATIKA KIKUNDI CHA SAYANSI
Seti nzima ya ugonjwa wa narcissistic, ikiwa ina muhtasari, huchemka kwa sifa zifuatazo za tabia. Mwanaharakati hawezi kusimama kukosolewa na humjibu kwa hasira, aibu, au aibu. Wanaharakati wana tabia ya kuwanyonya watu wengine. Narcissist ana hisia kubwa ya kujiona.
Kikundi Cha Matibabu: Jinsi Tiba Ya Kikundi Inatofautiana Na Tiba Ya Mtu Binafsi
Kwa hivyo, ni tofauti gani kati ya matibabu ya kisaikolojia ya mtu binafsi na kikundi? Nadhani tiba ya kikundi inasaidia sana wakati wewe unahisi kuwa kitu sio sawa katika maisha yako, kwamba ni wakati wa kubadilisha kitu, lakini ni ngumu sana kuamua ni nini haswa … Kwa kweli, katika matibabu ya kibinafsi suala hili pia linafanywa kazi, lakini upendeleo wa tiba ya kikundi ni kwamba unasikia hadithi zingine tofauti za washiriki wa kikundi, na zingine zinaweza kusikika katika
