2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Je! Mtaalamu hufanya nini katika kikao? Watu wengi wana maoni yasiyofaa kwamba mtaalamu anakaa tu na kusikiliza hadithi zao juu ya uzoefu wa ndani, hisia, shida. Kama matokeo, hawawezi hata kuelewa walicholipa pesa hizo, kwa sababu wangeweza kushiriki hisia zao na wapendwa wao! Bila kujua ni nini hasa kazi ya mtaalamu, ni rahisi kupata hitimisho la uwongo.
Kwa hivyo kazi ya mtaalamu inamaanisha nini? Jibu la swali hili liko kwa maneno matatu tu - kuweka, kushikilia, kuzuia.
Kuweka - kuzingatia mitazamo na mipaka fulani katika kikao cha tiba ya kisaikolojia.
Kuzuia ni kizuizi cha kihemko cha mtaalamu kuhusiana na hisia na hisia za wateja. Kila mmoja wetu ana majeraha ya kibinafsi yanayohusiana na uhusiano wa kifamilia (kwa mfano, wazazi wetu hawakuvumilia antics zetu, hawakugundua utu wetu halisi, wakati wote waliacha milipuko ya kihemko ya hasira, furaha isiyozuiliwa (Kaa na usitikise mashua!), Hysterics na machozi (Nenda kulia, kisha utarudi!), Wakati mwingine hata majaribio dhaifu ya kujitambua maishani). Katika kesi ya mtaalamu, kila kitu ni rahisi - yuko hapo, akiwasiliana moja kwa moja na mteja, hatakata tamaa na hatafanya chochote kuzuia mtiririko wa mhemko. Ikiwa unataka kulia - kulia, ikiwa unataka kuwa na hasira - kuapa! Mtaalam atavumilia kila kitu na ataweza kuelewa hisia zote za mteja.
Kushikilia - kwa maneno mengine, uchambuzi wa ndani wa mtaalamu wa kisaikolojia wa tabia, mlipuko wa kihemko na hali ya jumla ya mteja. Sababu hizi zote zimeunganishwa na shida zake maishani. Ili kuelewa haswa jinsi gani, mtaalamu anahitaji kumsikiliza mtu huyo hadi mwisho.
Wakati ambapo mteja yuko tayari kusikiliza, kugundua na kufahamu kile alichosikia, mtaalamu hutoa nadharia fulani na tafsiri za tabia yake. Majadiliano yote hufanyika peke kwa njia ya fadhili na tu wakati mtu yuko tayari kisaikolojia kusikia ukweli ambao wakati mwingine huwa chungu kwake - hii ndiyo njia pekee ya kutodhuru kujistahi kwake, sio kuumiza kiburi chake na hisia zake. Kazi kuu ya mtaalamu sio kuumiza, lakini kuunda hali ya kisaikolojia ya kuchanganyikiwa katika mawasiliano (hali ya kutofautishwa kati ya matakwa na fursa zilizopo). Kwa kiwango fulani, hali hiyo inaweza kuwa ya kutisha - tamaa, pigo kali la kisaikolojia. Walakini, mtaalam wa magonjwa ya akili anaona kile kinachoitwa "kanuni ya manufaa" kwa mteja - hali hiyo haipaswi kuharibu maadili ya mtu, inapaswa kuwa msukumo wa kuboresha maisha.
Ili kufanikisha kazi hii, mtaalamu anaangalia hali ya kisaikolojia-kihemko ya mteja, tabia yake, husaidia kutamka hisia, uzoefu, udhihirisho wa kisaikolojia. Hii peke yake inasaidia mtu angalau 50% kujielewa mwenyewe na kuondoa shida. Wakati yeyote kati yetu anaweza kusema wazi na kwa kueleweka maoni yetu kwa mwingiliano, hii inasaidia sana maishani.
Kwa kuchambua tabia ya mteja, mtaalamu wa saikolojia huunda uhusiano kati ya sasa na ya zamani, anaonyesha kufanana, hufuata mifumo na huanzisha uhusiano kati ya utoto na utu uzima. Kama matokeo, mkakati fulani wa tabia huundwa, ambayo inategemea uchunguzi na tabia ya mtu. Walakini, wakati mwingine kiwango cha chini cha vikao 10 vinaweza kuhitajika kwa uwazi wa hatua.
Hatua ngumu zaidi katika matibabu ya kisaikolojia ni kushughulikia upinzani wa mteja. Mtu hawezi kukabiliana na maonyesho haya peke yake. Watu ambao wanatafuta kwa hiari "I" yao ya ndani, kwa kweli, wako njiani kujiangamiza. Shukrani tu kwa msaada, maarifa maalum ya mtaalamu na, ikiwa inataka, mtu anaweza kupitisha mifumo yake ya ulinzi na kujiingiza kwa uangalifu katika psyche. Lengo kuu la mtaalamu wa magonjwa ya akili katika hatua hii ni kuongoza mteja kwa mkono hadi chini kabisa ya roho yake, kurekebisha "shida" kwenye mfumo na kurudi salama na salama na mwenye ujasiri kwamba amekuwa na nguvu na anaweza kukabiliana na anuwai. ugumu. Baada ya hapo, hakuna kesi inapaswa kukatishwa vikao - ni muhimu kuunda mifumo ya kinga ya hali ya juu, iliyobadilishwa kwa maisha ya mtu binafsi.
Mchakato wa kuingilia kati katika psyche ya mwanadamu unafanana na operesheni ya upasuaji. Ikiwa mgonjwa ana shida na moyo au valve ya moyo, upasuaji lazima akate, afanye udanganyifu muhimu wa matibabu na mshono. Ndivyo ilivyo katika matibabu ya kisaikolojia. Walakini, hapa haiwezekani kuichukua bila busara na kuikata mara moja. Katika kesi hii, mifumo ya ulinzi ni mwili wa mwanadamu, na lazima ifunguke yenyewe. Unahitaji kujiandaa kisaikolojia kupitisha utaratibu huu wa ulinzi na kupenya. Nafsi ni ngumu sana "kutengeneza" kuliko kufanyiwa upasuaji wa moyo - kwa jumla, huu ni utaratibu mmoja. Walifanya hivyo, na mtu huyo akaendelea. Pamoja na mifumo ya kinga, maandalizi ya awali yanahitajika kupitia njia hizo, na msaada wa "kushona" roho iliyoponywa. Sehemu hii ya kazi inafanana na safu ya visukuku na wakati mwingine inaweza kuchukua mwaka mmoja au mbili, kulingana na ugumu wa psyche ya mteja (ikiwa psyche haiwezi kubadilika, itachukua muda kidogo zaidi kupenya kwenye kina cha ufahamu wa mtu).
Kwa hivyo, wakati mwingine kazi ya mtaalamu sio kufanya chochote, lakini kushiriki kikamilifu katika mchakato wa mawasiliano. Wapi watu walipata wazo kama hilo la uwongo juu ya kazi ya mtaalamu wa kisaikolojia? Jambo ni kwamba ni kawaida katika jamii kujibu milipuko ya kihemko - kutoa ushauri, kuchukua mkono, kuhurumia, kufariji au kukasirika. Walakini, wakati wa mateso, mtu huwa hataki majibu haswa kutoka kwa mwingiliano wake - wakati mwingine ni ya kutosha mtu kukaa tu hapo na kushiriki maumivu.
Kwa nini tunakasirika wakati hatuwezi kusaidia? Hii ni aina ya athari ya kujihami ili usijisikie hauna nguvu. Mara nyingi katika wanandoa, wakati mwenzi mmoja anaanza kulalamika juu ya kitu, mwingine hukasirika, anaogopa, hutetemeka, na wakati mwingine huwa berserk. Ni nini sababu ya athari hii? Hawezi kufanya chochote kumsaidia mwenzi wake wa roho, ingawa anajaribu kila njia. Ukosefu huu wa nguvu wa fahamu humfanya ajisikie mjinga, kudhalilishwa, kutukanwa, na sauti yake ya ndani inarudia: "Sina thamani sana kwamba siwezi kukusaidia!" Baada ya udhihirisho huu wa usawa na wewe mwenyewe, athari ya kujihami hufanyika - hasira na ghadhabu, ambayo husababisha maneno yasiyoweza kudhibitiwa na ya kukera: "Je! Umechoka (a), unaweza kusema kitu kimoja kwa muda gani?" Mtaalam wa kisaikolojia hatachoka kusikiliza kila kitu mara kadhaa, anajua kutokuwa na nguvu, anaona makosa na uangalizi wa mtu kutoka nje, lakini hawezi kuishi maisha yake kwa mteja.
Chukua hatua moja ndogo na kila kitu kitakuwa sawa. Inaonekana rahisi, lakini kwa mtu hii sio hatua ndogo hata, ni hatua kubwa. Kwa hivyo, jukumu la mtaalamu ni kudhibiti kutokuwa na nguvu hii, kuwa karibu na mteja hadi atakapopata nguvu na rasilimali za kutosha ili asimame na kuchukua hatua hii peke yake. Wakati mwingine mchakato kama huu huchukua muda mfupi na hupewa kwa urahisi, wakati mwingine - nguvu inamlazimisha mtu kufanya juhudi fulani kushinda mipaka.
Shukrani kwa mazungumzo maalum ambayo mtaalam wa kisaikolojia anayo, mteja anajifunza kuwasiliana na mtu mwingine, na mtu wake wa ndani, kwa njia nzuri na ya joto. Ni njia hii ambayo hutoa mabadiliko mazuri na maboresho katika maisha. Kwa nini? Baada ya yote, kila mmoja wetu hutumia na sisi muda usio na kikomo - 24/7, na mazungumzo haya hayaacha kamwe. Sababu nzuri kwa maendeleo zaidi ya mtu yeyote ni hamu ya kuruhusu, kukubali na kunyonya ujuzi wa kuwasiliana na mtaalamu na kuwafanya mtindo wa mawasiliano na "mimi" wako.
Ilipendekeza:
Mwanasaikolojia, Mtaalamu Wa Magonjwa Ya Akili, Mtaalam Wa Kisaikolojia, Mtaalam Wa Kisaikolojia. Tofauti Ni Nini? Wakati Na Nani Wa Kuwasiliana Naye
Karibu miaka mitatu iliyopita, kwenye Tamasha la Saikolojia ya Vitendo, niliwasilisha semina juu ya tofauti kati ya wataalamu kutoka kwa taaluma tofauti zinazosaidia. Na mimi mara nyingi lazima nifafanue mara kwa mara ni nani na nani ni nani kuwasiliana naye.
Kesi Za Kuondoa Psychosomatics Na Phobias Katika Hypnoanalysis. Mtaalam Wa Saikolojia, Mtaalam Wa Magonjwa Ya Akili Gennady Ivanov
Lengo ni kutikisa udhalimu uliopo hivi sasa kuhusiana na saikolojia, na haswa saikolojia, eneo lenye mzigo mkubwa wa fumbo. Wafanya upasuaji wengi na wataalam wa magonjwa ya akili wanaiona kama sayansi ya uwongo, haswa kwa suala la ushawishi wa kupendekeza (hypnosis), kwa uwepo wao ambao kama wataalam wa kweli hawaamini.
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
Kwa Nini Tiba Ya Kibinafsi Inahitajika? Je! Mtaalam Wa Kisaikolojia Ni Nini?
Watu wengi wana usadikisho thabiti - kwa nini ninahitaji mwanasaikolojia ikiwa ninaweza kujiponya (sasa kuna habari ya kutosha kwenye mtandao, na video kwenye YouTube zinaeleweka kabisa). Lakini kwa nini mkakati wa "kujisaidia" hausaidii?
Upande Mwingine Wa Tiba Ya Kisaikolojia. Siku Moja Katika Maisha Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia
Je! Hawa "viumbe wa ajabu", wataalamu wa kisaikolojia, wanaishije? Uwezekano mkubwa katika furaha ya jumla, furaha, mwangaza na wepesi. Kila kitu wanachofanya ni laini na kila kitu kinafanikiwa. Vikundi, wateja, tabasamu usoni mwako.
