2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ni mara ngapi wanasaikolojia wanaandika juu ya wateja wao na ni mara ngapi wanaandika juu ya uzoefu wao wa mteja. Na leo nataka kushiriki sio jinsi ninavyosaidia wateja wangu, lakini kile ninachopokea kibinafsi katika mchakato huu.
Hivi majuzi nilikuwa na kikao muhimu sana ambacho, kama wengine wengi, haikuenda kidogo kwa sababu ya kozi ambayo ilitarajiwa.
Nilishangaa kwa mwendo wa haraka, nilifikiri kwa mwendo wa kasi, na baada ya kuja kwenye ofisi ya mtaalamu wangu, kwa muda mrefu bado sikuweza kutembea kiakili. Mawasiliano mazuri yalikuja mwishoni mwa kikao.
Nilihisi wasiwasi kidogo kwamba nilikuwa nimetumia muda mfupi sana katika mawasiliano mazuri ya matibabu. (ndio, mwanasaikolojia mzuri ni taaluma, na nje yake mwanasaikolojia ni mtu tu, ndiyo sababu dereva kuwa kamili (mteja), fanya kazi vizuri:-))
Ilikuwa muhimu sana kwangu kusikia kifungu kimoja ambacho kilisababisha hisia nyingi ndani yangu. Mchakato mzima tangu nilipokuwa wazi kwa mawasiliano ya matibabu hadi mwisho wa kikao haukuchukua zaidi ya dakika 10, lakini ilikuwa dakika 10 ya matibabu zaidi unayofikiria.
Mtaalamu wangu aliniambia, "Ndio, leo umekaa nje ya mlango kwa kipindi chote. Kwa hivyo ilibidi "ukae nje ya mlango" na unahitaji muda wa kuwasiliana. Hii ni kawaida na muhimu kwangu. " (Kwa kweli sitasambaza, nilikuwa na hisia, lakini nilisikia maana hii):)
Inaonekana maneno rahisi sana, ambayo kwa wengi hayana mzigo maalum wa kihemko au semantic. Walakini, unajua, nilijipata sio tu kwa kufikiria, bali kwa hisia kali ya jinsi ilivyo muhimu wakati mtu anaheshimu haki yako ya kuwasiliana na kasi yake mwenyewe na kumtazama (wasiliana) kwa muda mfupi. upande, na sio pamoja.
Kwa mfano, tunapoingia kwenye uhusiano. Ninajua kutokana na uzoefu wangu mwenyewe na kutoka kwa uzoefu wa wateja wangu wengi kwamba tunapohisi upweke na kuhisi hitaji la uhusiano, tunachukua wakati tunatoa. Tunajilazimisha kukaribia haraka sana kuliko ilivyo tayari. Kawaida huisha vibaya sana.
Kifungu hiki rahisi lakini muhimu kiliamsha ndani yangu shukrani na uchangamfu, ambao ulitoa machozi wakati wa kikao. Wakati wa dakika 10 ambazo tulimaliza, nilichukua hatua kubwa kuelekea kwangu na hii kwa usawa ilibadilisha uhusiano wangu na watu na mimi mwenyewe.
Halafu wakati wa mchana nilifikiria kwa muda mrefu juu ya umuhimu wa umbali huu wa kibinafsi kutoka kwa tahadhari ya karibu kuwasiliana na mtu au angalau uaminifu mdogo.
Kuna watu ambao "huruka" kwenye uhusiano, wanaanza kuamini karibu mara moja. Kwa hivyo wanajipa usalama, wanamshawishi Mtoto wao wa ndani aamini mtu mpya. Wakati mwingine inafanya kazi, tuna bahati na tunajikuta kwa mtu anayeaminika kabisa ambaye anastahili kuaminiwa. Lakini wakati mwingine hufanyika kwamba tunazungumza na sisi wenyewe kwamba tunaweza kumwamini mtu ambaye sio salama kwetu. Kwa mfano, hali - mfano wa kawaida wa fahamu - wa uhusiano ambapo tulijifunza kuwa na mtu katili au asiyejali, lakini hakukuwa na uzoefu na mtu salama na anayekubali na ustadi huo haukuundwa.
Kwa nini hii inatokea?
Maoni yangu ni kwamba yote ni juu ya hofu ya kuachwa bila mawasiliano kabisa. Tunajaribu kunyakua kipande kikubwa wakati iko. Hata kama kipande hiki cha "bidhaa" hatupendi. Na njaa na sio hivyo kumeza.
Nini cha kufanya?
Sitasema jinsi kwako, lakini nilipata mfano wa kufanya kazi kwangu. Ninahatarisha kujipa wakati na kuchagua mawasiliano bora na mtu anayeaminika ambaye haogopi kumsogelea Mtoto wangu wa ndani. Wacha ichukue muda, wacha "wagombea" wanaoonekana wanastahili kuacha, wacha niwe na shaka … lakini sitajivunja kwa sababu ya maelewano na mahitaji yangu mwenyewe.
Jaribu, labda itakusaidia pia.
Ningefurahi kusikia majibu yako na uzoefu wako katika maoni kwenye chapisho hili:-)
Ilipendekeza:
Mwanasaikolojia, Mtaalamu Wa Magonjwa Ya Akili, Mtaalam Wa Kisaikolojia, Mtaalam Wa Kisaikolojia. Tofauti Ni Nini? Wakati Na Nani Wa Kuwasiliana Naye
Karibu miaka mitatu iliyopita, kwenye Tamasha la Saikolojia ya Vitendo, niliwasilisha semina juu ya tofauti kati ya wataalamu kutoka kwa taaluma tofauti zinazosaidia. Na mimi mara nyingi lazima nifafanue mara kwa mara ni nani na nani ni nani kuwasiliana naye.
Kulinda Watoto. Kutoka Kwa Nani Au Kutoka Kwa Nini?
Siku ya Kulinda Watoto. Sio lazima uwalinde watoto wako kutoka kwa chochote ikiwa unakumbuka kila wakati kuwa ulizaliwa miaka michache kabla yao. Ukikumbuka kuwa mtoto sio mali yako. Yeye alikuja tu Ulimwenguni kupitia wewe. Ikiwa unazungumza lugha ya upendo, kukubalika, basi hakutakuwa na mtu wa kulinda kutoka.
Nani Wa Kuokoa: Mtoto Kutoka Kwa Mama Au Mama Kutoka Kwa Mtoto?
Mama bora Mama mzuri sana hujitolea mwenyewe na kumtia mtoto wake mbele. Anasahau kabisa juu ya maisha yake mwenyewe na mahitaji. Hasira na shinikizo za kuwasha, kwa sababu mama wazuri hawana hasira na watoto wao wenyewe. Hii ndio kura ya mama wabaya.
"Fly", Ngono Na Ujauzito (kurasa Kutoka Kwenye Shajara)
Kutoka kwa mwandishi: Ninachapisha ukurasa kutoka kwa shajara ya mteja wangu, kwa idhini yake. Labda nilipata kitu katika kuunda mtazamo wangu kwa wanawake, jinsia na ujauzito unaofuata. Hivi karibuni, nilianza kutazama filamu, ambazo, kwa ujumla, sio kawaida kwangu.
HOJA. KWA NINI TUNASABABISHA MAUMIVU KWA WAPENZI KWA KUPITIA MASWALI? MBINU YA MAHAKAMA KUTOKA KWA SAikolojia Ya Familia
Ugomvi ni sehemu muhimu ya mawasiliano ya upendo! Haijalishi ni jinsi gani watu wawili wanapendana, akili za wapenzi lazima ziwahitaji … kugombana mara kwa mara na, kwa ukweli wa ugomvi uliotokea, hukagua na kugundua kuwa bado wako pamoja, bado wanapendana.
