2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Misemo ya kuchomwa kwa mada kutoka kwa kitabu changu: "ABC ya Uganga wa Akili"
Je! Ni kiasi gani tunaweza kufanya ikiwa tunataka kidogo …?
Ni bora kufikiria mara mia na kutamani peke yako kuliko kujuta baadaye kwamba alitaka mara mia, na wazo moja..
Wakati unataka kuwatumikia wengine, unahitaji kuangalia kutoka kwa hali gani tunayoifanya: hamu ya kutumikia au kutokuwepo kwa tamaa zetu …
Ili kuwa na kila kitu, unahitaji tu kutaka kitu sahihi …
Ikiwa unataka kukumbuka kitu, sahau kile unachotaka kukumbuka na kumbuka …
Ni mara ngapi tamaa zetu zisizo za kweli zinapingana na uwezekano wetu halisi …!
Wakati hatupokei kitu, hatutaki, hatuko tayari kwa hiyo, au hatuitaji tu …
"Kutaka" moja inaweza kuwa sio mbaya, ni mbaya, wakati kuna mengi ya haya "Nataka, nataka, nataka, nataka" …
Tamaa ya angavu: kile tunachohitaji ni rahisi sana kuchanganya na wazo kwamba tunataka …
Tamaa zetu, ambazo zinatimizwa kwa kuchelewa, wakati usiofaa na mahali pabaya, zinaweza kusababisha mateso zaidi..
Ikiwa tunataka, basi tulibadilisha mawazo yetu, lakini hamu ilitimia hata hivyo, labda, yeye pia, ana umbali wake wa kusimama, mrefu tu..
Mtu ana akili ya kutamani, lakini hakuna akili nyingi sana kutia tamaa hizi..
Kupindukia kwa matamanio hutuzuia kufurahiya kile tunacho sasa hivi..
Tamaa ya kutamaniwa kila wakati, kwetu hali inayotamani sana, lakini sio ya kutamanika sana..
Tamaa ni uwezo tu wa nguvu: matamanio yaliyotimizwa husababisha furaha, yasiyotimizwa - mateso …
Tamaa huwa ngumu kutimiza ikiwa nyuma ya hamu hii hatuna tamaa zingine..
Tamaa za karibu, zilizojazwa na damu yetu..
Ili tusikasirike ikiwa kile tunachotaka ghafla hakijatimia, tunachukua nafasi ya ujasiri na matumaini mapema, ambayo inafanya hamu yetu kuwa ngumu kufikia …
Wakati mwingine tamaa za kupendeza ni za kuhitajika kuliko kutimiza …
Wakati mwingine hatima haitupi kile tunachoomba, kwa sababu tu hatuitaji..
Tamaa zaidi, chini ya asilimia ya utimilifu wao …
Mara tu hamu inapogeuka kuwa ya lazima, ajali isiyo ya ajali hutokea, ambayo inavuta watu, matukio na hali kwetu kwa mfano wake.
Ni bora kutamani kuliko ndoto: tamaa ni muhimu zaidi kuliko ndoto, na hutimia mara nyingi …
Ili ushawishi ufanye kazi kwa ufanisi iwezekanavyo, hamu ya ushawishi haipaswi kuwapo, ili kuiimarisha, lakini, kinyume chake … isiwe …
Ikiwa hakuna hamu, lakini tayari kuna hitaji, hata ujuzi hauhitajiki kufikia hamu hii..
Tamaa ya kujua nini kitatokea wakati mwingine inahusishwa na hamu ya kuondoa hofu ya siku zijazo..
Tamaa haiwezi kupimwa, inaweza kuhisiwa tu..
Kila kitu kizuri huisha haraka, kwa sababu tunaiharakisha na hamu yetu: ili nzuri isiishe kamwe..
Katika theluthi ya kwanza ya maisha kuna tamaa ambazo tunaota juu, katika pili - tunazuia, na katika tatu - tunawakumbuka..
Hakuna kitu cha kupendeza zaidi kuliko ndoto, hakuna kitu cha kuhitajika zaidi kuliko nia, hakuna kinachotambulika zaidi kuliko mahitaji..
Kwa msaada wa mhemko wa akili na uwezo wa fahamu, hamu yetu hutekelezwa kwanza katika siku zijazo kwenye ndege zenye hila, na ndipo tu tutakapokutana nayo kwa sasa..
Tamaa ni dawa ambayo ni muhimu kwa mtu ambaye hataki tena chochote..
Ilipendekeza:
Wakati Mtoto Wako Sio Kama Kila Mtu Mwingine
Mazoezi yangu ya kisaikolojia yalianza na kufanya kazi na wanawake ambao walikuwa na watoto "maalum" katika familia zao. Hawa ni watoto wenye ulemavu wa kuzaliwa na wale ambao walionekana baadaye. Hata wakati huo, niligundua jinsi maisha ya familia kama hizo yanaweza kutofautiana na ya kawaida.
Nini Cha Kufanya Wakati Hakuna Hamu Na Nguvu?
Nishati ya ndani ya mtu inajidhihirisha kwa njia tofauti. Mara nyingi kuna visa wakati watu wanasema kwamba hawana nguvu au hamu ya kufanya kitu. Ilionekana kuwa wakati mwingine uliopita kila kitu kilikuwa sawa, na kisha kila kitu kilibadilika.
Kwa Nini Tunafanya Kama Inafaa Kwa Mtu Mwingine, Lakini Sio Kwa Sisi Wenyewe
Kwa kiwango fulani, sisi sote huwa tunatenda wakati tunatoa dhabihu zetu na kufanya kama inafaa kwa mtu mwingine, lakini sio kwa sisi wenyewe: tunachukua kazi ya mtu mwingine, tunajitolea kufanya kazi ngumu zaidi na mbali na kazi za kufurahisha zaidi, hatuwezi kukataa katika maombi, kununua vitu visivyo vya lazima, kuwaambia vitu visivyo vya lazima, nk.
Nini Cha Kufanya Kabla Ya Kulala Kukusaidia Kulala Usingizi Kwa Urahisi
Jambo kuu ni kuunda mwenyewe angalau saa ya "bafa" wakati kabla ya kwenda kulala. Kwa wakati huu, unahitaji kupunguza shughuli za akili na akili. Badilisha ubongo kutoka mchana hadi jioni ili kupumzika mfumo wa neva. Hakuna uchambuzi wa ripoti au hata chemshabongo.
Wakati Hakuna Nguvu Ya Kuwa Na Nguvu. Nguvu Katika Udhaifu
Hakuna hata mmoja wa wanaume wangu aliyekubali na hakubali udhaifu wangu. Haihitaji. Alinichagua, na mimi yeye, kutoka mahali pazuri. Ambapo mimi hutangaza utaratibu wangu wa utetezi wa kuishi - naweza kukabiliana na mimi mwenyewe, sihitaji msaada, ninajitosheleza, huru, hodari na ninaweza kufanya kila kitu mwenyewe.
