Udhihirisho Wa Hisia Na Hisia - Sayansi Ngumu Au Lazima Iwe Nayo Ya Ulimwengu Wa Kisasa?

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Udhihirisho wa hisia na hisia - sayansi ngumu au lazima iwe nayo ya ulimwengu wa kisasa?

Ninaona kutoka kwa wateja wangu kuwa mara chache mtu yeyote huja kwenye tiba wakati ana swali juu ya jinsi ya kupata pesa kwa chakula au kwa matibabu ya ugonjwa mbaya. Wakati mahitaji yote ya kuishi ya mtu yamefungwa, basi tu maswali huibuka: "Mimi ni nani?", "Je! Ninataka nini kutoka kwa maisha?", "Ni nini kinachovutia kwangu?", "Ninawezaje kuwasiliana na watu wengine ?”.

Inaonekana kwangu kwamba takriban michakato hiyo hiyo inafanyika na ubinadamu kwa ujumla. Katika kipindi cha miaka 100 iliyopita, tumekuwa tukikua kwa bidii sana, ikilinganishwa na vipindi ambavyo watu walikuwa wakizidi kutafuta nafasi ya kuishi katika vita na milipuko isiyo na mwisho iliyoathiri mamilioni ya maisha. Leo sisi, kimsingi, tayari tumejifunza jinsi ya kutatua shida hizi na tumehamia kiwango tofauti kabisa, ambapo mahali pa kwanza kwa mtu ni swali la kujitambua na mwingiliano na jamii.

Ukuaji wa kibinafsi unakuwa muhimu kwa mtu mwenyewe na kwa jamii kwa ujumla, na maendeleo ya kazi ya maeneo anuwai ya saikolojia ni uthibitisho wa hii. Ni kama kujua Kiingereza. Ikiwa mapema ilikuwa ustadi nadra, sasa ni lazima iwe nayo kwa kila mtu wa kisasa. Kwa kweli, huwezi kujifunza lugha ya kigeni na kufanya bila hiyo, una kila haki, lakini uwezekano wa ujuzi wa Kiingereza na bila hiyo hufanya tofauti kubwa.

Akili ya Kihemko ni nini?

Hatuwezi tena kuishi kwa sababu ya chakula na uzazi, ni wakati wa kufikiria juu ya kile kilicho ndani. Na ndani - hizi ni hisia zetu na mhemko. Huu ni "akili ya kihemko" (EI; akili ya kihisia ya Kiingereza, EI) - uwezo wa mtu kutambua hisia, kuelewa nia, motisha na matakwa ya watu wengine na wao wenyewe, na pia uwezo wa kudhibiti hisia zao na hisia za watu wengine ili kutatua shida za kiutendaji (Wikipedia.org).

Mtu ambaye anafahamu vizuri hisia zake na anaelewa kwanini zinaibuka ana faida kadhaa kati ya "wenzake" katika mazingira ya kielimu. Anaelewa vizuri kile kinachotokea karibu naye na jinsi ya kuitikia.

Kwa mfano, wengi tayari wanajua kuwa hofu mara nyingi huwa nyuma ya uchokozi. Wakati tunaogopa kitu, kila wakati tunafanya kitu - tunakimbia, kufungia, kuendelea na shambulio hilo. Wale ambao wanaelewa kuwa nyuma ya tabia kama hiyo wana hofu, wanaelewa ni nini inatoka, jinsi ya kukabiliana nayo. Wanaweza kufanya kazi na "asili" sawa - chanzo asili cha shida, bila kutumia "mwanzo wao" - kwa uchokozi. Watu kama hawa haitoi majibu kutoka kwa mazingira, kwa mfano, uchokozi kwa uchokozi, kwa sababu wanaelewa wanachoogopa, na ipasavyo, tumia chaguzi zingine. Hebu fikiria jinsi watu hawa sio zaidi ya ufahamu na "sahihi" katika maamuzi na matendo yao, wanajua jinsi ya kujisimamia na hali hiyo.

Wakati huo huo, "akili ya kihemko" ni uelewa (uwezo wa kumhurumia mtu mwingine). Ikiwa haujakua na ustadi huu, hauwezi kuelewa ni nini kinachotokea kwa watu wengine, hata ikiwa watakupa "ishara za kengele". Utasoma watu vibaya, hautaelewa athari zao, utachukua hatua mbaya kwa uhusiano wao, na utaishi kama ulimwengu ulio sawa, umeachana na kile kinachotokea kweli.

"X-men" ya wakati wetu ni watu wanaofahamu

Nina hakika kuwa sasa "unajaribu" hoja zangu zote tu kwa maisha yako ya kibinafsi - uhusiano na wenzi wa ndoa, watoto, wazazi, marafiki. Lakini maswala haya ni muhimu kwa nyanja ya kitaalam na katika nchi zilizoendelea zinazingatiwa hata vigezo muhimu vya kuajiri mtu. Unaweza kushirikiana vizuri na watu kazini na kuwatumia (kwa njia nzuri) kwa madhumuni yako na masilahi yako.

Utafiti wa hivi karibuni umeangazia hitaji la kuchanganya utu, masilahi, na uwezo wakati wa kuchunguza uchaguzi wa kazi, ahadi za kazi, na mafanikio ya kazi. Wazo ni kwamba EI inaweza kuwa daraja linalounganisha busara-utambuzi na ya kuathiri na pia mambo ya maana ya uchaguzi wa kazi, ahadi za kazi, na mafanikio ya kazi. Mapitio ya hivi karibuni ya tafiti 59 iligundua kuwa EI inaweza kuwa muhimu kwa kutabiri utendaji.

Inaweza kuonekana kuwa ninaelezea aina fulani ya "watu mashuhuri", lakini hizi ni kanuni tu za jamii iliyostaarabika. Kwa bahati mbaya, huko Ukraine, sehemu ya vitendo ya saikolojia, ambayo inahusishwa na ujuzi wa kibinafsi, ilianza kukuza kikamilifu katika miaka 15 iliyopita, wakati kipindi cha "Merry 90s" kilimalizika na suala la kuishi likapotea nyuma. Wakati huko Merika na Ulaya, maeneo anuwai ya saikolojia yamekuwa yakikua kwa miaka 80.

Kizazi chetu kililelewa kulingana na sheria za ujamaa, uelewa na mwingiliano wa usawa bado haujakua. Inabaki kwa mtu mzima kujielimisha mwenyewe. Na kufanya kazi tu na mtaalamu wa kisaikolojia, katika kesi hii, inaweza kuwa suluhisho.

Ikiwa una watoto, wana bahati sana kuwa unasoma nakala hii. Una nafasi ya kukua kutoka kwao watu wenye fahamu, kihemko na kiakili. Kwa bahati nzuri, ukuzaji wa akili ya kihemko kwa watoto sasa imekuwa mwenendo wa mitindo na majadiliano ya juu kwenye mtandao kati ya wazazi wadogo. Tunazidi kufikiria ni watoto wa aina gani watakua na sio watu watakula. Na hii haiwezi kufurahi.

Kuwajengea watoto Nguvu za Kihisia

Kwa mfano, kusema kwamba "msichana mzuri hasirani kamwe" kimsingi ni njia mbaya. Kama sehemu ya elimu ya akili ya kihemko kwa watoto, lazima uelewe kuwa hasira ni hisia inayoashiria vitu muhimu, kwamba mtoto hapendi kinachotokea karibu naye, hakimfai. Mtoto lazima aipate, vinginevyo, kukandamiza hasira, hataweza kuelewa kuwa kitu hakimfai tayari katika maisha ya watu wazima. Hii sio aina ya siku zijazo unayotaka kwa watoto wako, sivyo? Hii inatumika pia kwa njia: "wavulana hawali kamwe", "wasichana hawarudishi" na kadhalika. Mpe mtoto fursa ya kujibu - kwa fujo ikiwa mtu anataka kuchukua kitu kutoka kwake au kulia ikiwa hali hiyo inamsikitisha. Jambo jingine ni kwamba hisia za hisia na kuionyesha ni vitu viwili tofauti, na pia inafaa kufundisha watoto kujionyesha. Kwa mfano, sio kuwaruhusu watoto wakasirike, bali kuifanya kwa njia sahihi.

Kazi yako ni kuelezea kinachoendelea

Kuonyesha hisia kutoka utoto, mtu hujifunza kuzitambua. Na jukumu la wazazi ni kumfanya mtoto aelewe kile kinachotokea kwake. Kwa mfano, ikiwa mtoto huanguka na kuumia, athari inaweza kuwa anuwai. Ikiwa mzazi anaweza kuhofia mwenyewe, akipiga kelele "kila kitu kimekwenda, sasa utaleta maambukizo", mtoto ana equation: maumivu = kifo. Lakini, ikiwa mzazi anajua jinsi ya "kudhibiti" hisia za mtoto, atasema: "Ninaelewa kuwa una uchungu sana sasa, nataka kukuhurumia na maumivu yako yatapita hivi karibuni," mtoto atakua kuelewa maumivu hayo = maumivu tu. Nadhani ni lini mtoto atakua mtu mzima mwenye afya ya kihemko.

Toa maoni kwa mtoto wako

Je! Kuna kitu kinakutokea? Jisikie huru kuelezea kidogo juu yako kwa mtoto wako. Waambie watoto ni hisia gani na hisia unazo kuhusiana nao, na nini kuhusiana na hali tofauti. Kisha mtoto atakuwa na uelewa wa kile kinachotokea kwa watu wakati anaingiliana nao kwa njia moja au nyingine. Kisha watoto huendeleza uelewa. Wanaelewa hilo wakati mtu, kwa mfano. hasira, ana usemi kama huo - wataweza kusoma mhemko wa watu watakapokua.

Kama unavyoona, "mashujaa wa wakati wetu" kwa maana ya kisaikolojia ya neno sio watu mashuhuri na sio watoto wa "X". Huyu ni mimi na wewe, hawa ni wazazi wa mtoto huyo na wafanyikazi wa kampuni hiyo. Hawa ni watu tu ambao hawajali tu afya ya meno yao, ngozi, tumbo, lakini pia wanaelewa umuhimu wa hisia na hisia zenye afya. Kiwango cha ufahamu wa maisha ni kipimo cha ubora wake. Watoto tunaowalea ni "uti wa mgongo" wa baadaye wa akili ya kihemko ya jamii nzima, na hisia zetu na hisia zetu kwa sasa ni viashiria vya kila kinachotokea kwetu. Jiongeze na kuishi vizuri, na usiwe tu kwa sababu ya lishe na uzazi.