2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mara nyingi hatuna nafasi ya kutosha. Nzuri, yenye usawa, starehe. Kila mmoja ana kiashiria chake cha faraja.
- Mtu anataka idhini, kutambuliwa, msaada.
- Mtu mtu ambaye atahamasisha kila wakati, malipo.
- Mtu mtaalamu wa saikolojia ambaye atatoa neno la uchawi, na kila kitu maishani kitabadilika.
- Kwa wengine, uwepo wa jinsia tofauti maishani, au watoto, au marafiki, na hufanyika kuwa mmoja wa wazazi.
- Na kuna ukosefu wa wakati wa kuunda nafasi. Au rasilimali.
Nafasi yetu inaweza kuwa ya nje na ya ndani. Inatokea kwamba hali za nje hazifai, shida iko kwenye shida. Wakati huo huo, kwa namna fulani ni nzuri sana ndani. Na hufanyika kwa njia nyingine. Mara nyingi mimi hukutana, kwa asili ya shughuli, kwamba chini ya hali nzuri ya nje, nafasi ya ndani imejazwa na kukata tamaa, kuwasha, huzuni.
Njia moja au nyingine, katika maisha yetu tunapata nafasi nzuri au isiyofurahi. Wakati mwingine tunaganda kidogo kwa usumbufu, kwani tunahisi wazi zaidi. Pia, hangup kama hiyo inahusishwa na hamu ya kukimbia na kubadilisha mandhari. Nataka kubadili haraka iwezekanavyo na kupata kile ninachotaka. Na inageuka kuwa tunakimbia, lakini hali hiyo haikimbii kabisa.
Sio habari. Uwezekano mkubwa, nitajikumbusha mwenyewe na msomaji wangu tena. Nafasi yetu inategemea sisi tu. Tunapaswa kujifunza kujenga mazingira ya faraja kwetu. Ni muhimu sana kujifunza kuwa katika hisia zozote zisizofurahi, kuijua, kuiruhusu iwe ndani yako kama inavyohitaji. Wakati huo huo, unaweza kufanya kitu cha kupendeza kwako mwenyewe.
Katika kuunda nafasi, tunaanza kuchukua msimamo wetu wa watu wazima. Tunawajibika sisi wenyewe na majibu yetu kwa kila kitu kinachotokea. Jifunze kufidia ukosefu wa kitu kizuri kwako mwenyewe. Kuelewa ni kwanini jambo linatokea. Jichunguze na ni nini kinachosababisha usumbufu angani. Jifunze kubadilika kulingana na sababu ya kutokuelewana na anza kujisikia mwenyewe.
Tunapojisikia wenyewe, tunajua haswa kinachotutokea. Tunalima mchunguzi wa ndani ambaye hutusaidia kujipa nafasi nzuri, yenye usawa, na starehe.
Ni nini kinachoweza kusaidia?
- Unda maoni ya kusudi juu yako mwenyewe. Elewa nguvu na udhaifu wako. Gundua vipaji vyako na uwezo wako. Tathmini uwezo wako na uwezo wako. Tambua unachoweza kufanya kwako mwenyewe, na wapi unahitaji msaada wa wengine.
-
Jipe msaada, idhini, utambuzi. Tafuta njia ambazo unaweza kuzipata. Ni muhimu kuelewa jinsi wewe mwenyewe, kwa uhuru unaonyesha msaada, utambuzi, na idhini kwako mwenyewe. Je! Kuna nafasi katika ulimwengu wako wa kihemko wa ndani kwa hii? Ikiwa ni hivyo, ni nini zaidi, kujikosoa au msaada? Ni nini huja kwanza wakati kitu kinatokea kwako? Ikiwa kujikosoa, basi ni bora kujifunza kutoa idhini kwanza, na kisha uangalie kwa umakini hali hiyo.
- Kuelewa kuwa wewe tu ndiye una uwezo wa kujihamasisha na kutoza mwenyewe. Pata kinachoweza kuwa katika uzoefu wako, au katika maisha ya wengine na upate msukumo.
- Maoni ya watu ni muhimu, lakini kwa kweli sio mfano. Baada ya yote, hakuna mtu aliye mkamilifu. Kwa hivyo, maoni yanaweza kutegemea uzoefu wa kibinafsi wa mtu aliyeyatamka, na sio juu ya wewe ni mtu wa aina gani.
Napenda kila mmoja wenu ajifunze jinsi ya kuunda nafasi na kuhisi maelewano wakati kitu kinakosekana.
Ilipendekeza:
Mitazamo Inayotawala Maisha Yetu Au Jinsi Ya Kufundisha Mtoto Kuishi Kwa Furaha?
Kwa nini tunahitaji mitambo? Kwanza kabisa, ili uweze kusafiri haraka hali ya maisha inayoibuka na, bila kutumia nguvu na bidii zaidi, kuisuluhisha, kutoka kwako, au kuendelea kuwa ndani kwa njia bora kabisa kwetu. Katika uchambuzi wa miamala, kuna dhana ya "
Mama Mbaya Na Mbaya: Jinsi Ya Kuishi Na Kuanza Kuishi?
Tunasimamia mizizi ya wazazi na tunajipata wenyewe na watoto wetu. Shida za mwili, akili na kisaikolojia, aina zote za ulevi kwa mtu mzima mara nyingi huhusishwa na shida ya uhusiano wa mama . Je! Ni chaguzi gani kwa mama anayeitwa hasi? Inatisha, kudhibiti na kuadhibu Tofauti ya kawaida ya mama nchini Urusi.
WATOTO KWENYE PAGE YETU. Baba Na Mama Ndani Yetu
Je! Ni tofauti gani kati ya hisia zetu na aina ya maoni yao. Hii ni utata gani! Hasa linapokuja mifano ya mama na baba. Wakati mama anapaza sauti, "nitakupiga sasa," hii ni aina ya woga kwa mtoto. Hii ni utambuzi wa moja kwa moja wa hitaji la kulinda.
VIPI MAADILI NA IMANI YETU YANAHARIBU MAISHA YETU?
Je! Kanuni, maadili na imani zinaweza kuharibu maisha? Maadili, kanuni na imani zetu haziji kwa sababu. Wanatufanya tuwe jinsi tulivyo. Tunajiita madaktari, wanafunzi, waume, wake na wataalamu kwa sababu tuna wazo fulani juu yetu. Wakati tunazaliwa, hatuna haya.
Baadaye Yetu Iko Mikononi Mwetu Na Pia Katika Mawazo Yetu. Uthibitisho
Uthibitisho ni nini? Uthibitisho ni kifungu cha taarifa kifupi ambacho, kinaporudiwa mara nyingi, hurekebisha picha au mpangilio unaohitajika katika fahamu ya mtu. Uthibitisho hutumia nguvu ya mawazo mazuri kutusaidia kufikia malengo yetu na ni kama vikumbusho vidogo ndani yetu.
