2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Uthibitisho ni nini?Uthibitisho ni kifungu cha taarifa kifupi ambacho, kinaporudiwa mara nyingi, hurekebisha picha au mpangilio unaohitajika katika fahamu ya mtu. Uthibitisho hutumia nguvu ya mawazo mazuri kutusaidia kufikia malengo yetu na ni kama vikumbusho vidogo ndani yetu. Mifano: • Ninastahili kilicho bora maishani. • Ninaongeza mapato yangu kila siku. • Ninakuwa mwenye furaha na furaha kila siku
Kanuni za kuunda uthibitisho mzuri:Inashauriwa ujitengenezee uthibitisho wako mwenyewe, kwa sababu kile kinachofaa kwa wengine hakiwezi kukufanyia kazi hata kidogo. Fafanua malengo yako ya kweli na matakwa yako na andika taarifa zako ukifuata sheria za msingi: • Anza na maneno "I". Wacha uthibitisho uzungumze juu ya wakati uliopo. • Fanya taarifa hiyo iwe chanya. Kwa mfano, "Sitaki kuwa mgonjwa" badala ya "mimi ni mtu mwenye afya". • Inatakikana kwamba misemo iwe mifupi na rahisi kukumbukwa. • Pachika hisia katika uthibitisho wako. Unapaswa kujisikia kama umefikia lengo lako.
Je! Uthibitisho hufanyaje kazi?Kwa kurudia kurudia kwa maneno, ufahamu wako huunda picha zinazofaa, ambazo, pia, huathiri ufahamu mdogo. Kutumia mchakato huu, unaweza kubadilisha tabia, tabia, mitazamo, athari, na hata kubadilisha maisha yako ya nje.
Je! Ninatumia vipi uthibitisho?Unaweza kurudia uthibitisho mzuri wakati wowote unayotaka, au mara kadhaa kwa siku nzima. Mara tu baada ya kuamka na kabla ya kulala, uthibitisho wako utafanikiwa zaidi kwa sababu ni rahisi kwao kufikia ufahamu wako wakati huu. Unaweza kurudia uthibitisho kwa sauti kubwa, kichwani mwako, au kwa maandishi.
Matokeo hupatikana haraka kiasi gani?Matokeo yanaweza kuonekana mara moja, kwa siku chache, wiki, miezi, au hata zaidi. Jambo kuu ni kuwa wa kudumu na wa kudumu katika matarajio yako, inategemea wewe ni lini maisha yako yatakuja kulingana na matokeo unayotaka.
Ningependa kutoa maoni yako kwenye semina ya video ya mafunzo ya Louise Hay kwenye kitabu "Ponya Maisha Yako" Labda kwako, kama kwa wengine wengi, habari hii itakuwa hatua ya kwanza katika maisha mapya na ya furaha.
Na hapa unaweza kusoma uthibitisho wa uponyaji wa Louise Hay.
Nguvu yetu ya nguvu iko kila wakati katika wakati huu wa sasa. Tunaunda maisha yetu ya baadaye na mawazo yetu leo … Yaliyopita hayana nguvu juu yetu”(Louise Hay).
Ilipendekeza:
Raha Iko Katika Maisha, Raha Kidogo Iko Kwenye Maisha. Kitendawili Ni Nini?
Je! Umeona ni muda gani maishani unajitolea kwa raha fulani? Miongoni mwa aina zote za raha za wakati wetu, tunaweza kuorodhesha zifuatazo, ambazo tunapitia na hatuoni ni muda gani wanaochukua - kutazama Runinga, vipindi vya Runinga, habari, kunyongwa kwenye Facebook, VK, acha kusoma kwenye mtandao, vipindi vya Runinga na kuzitazama au kwenye TV.
Mawazo Ya Kubadilisha Maisha. Kwa Nini Uthibitisho Mwingine Haufanyi Kazi?
Ni kiasi gani tayari kimesemwa juu ya mawazo mazuri. Filamu kuhusu uthibitisho zimetengenezwa, vitabu vimeandikwa. Mtandao umejaa maagizo ya kushughulika na siku zijazo. Na wakati mwingine inaonekana kuwa utaftaji wa mawazo ni mchakato wa kichawi, kitu sawa na uchawi na uchawi.
Uthibitisho Na Hypnosis - Udanganyifu Mbili Katika Matibabu Ya "psychosomatics"
Ili usipoteze muda wako kwa viambishi virefu, nitasema mara moja kwamba maandishi haya ni kuhusu: - jinsi ubongo wetu unavyofanya kazi; - kwanini uthibitisho wa kurudia unachukuliwa kuwa hauna tija; - kwanini sio rahisi kumtibu mtu aliye na "
Baadaye Yetu
Tunazingatia hali hiyo kila wakati, bila kuwa na wakati wa kupata ya kutosha ya kile tunacho. Hakuna wakati wa kufurahiya wakati huo. Mafanikio siku zote ni machache, elimu haitoshi. Ni watu tu ambao wamezoea hali mpya, jinsi ya kukimbia zaidi.
IKO WAPI SABABU YA KUSHINDWA KWAKO IMEFICHWA MAWAZO NA HISIA
Kwa kweli, kila kitu ni rahisi. Unakaa nyumbani unakunywa chai, na mawazo yanazunguka kichwani mwako. Mawazo mengine huja juu ya kile kinachohitajika kufanywa baada ya kunywa chai. Mawazo mengine huja na tayari unahisi mvutano katika mwili, wakati mwingine haiwezekani kupumua na mikono yako imeshushwa bila nguvu.
