Kukata Tamaa Kwa Hawa Wa Mwaka Mpya

Video: Kukata Tamaa Kwa Hawa Wa Mwaka Mpya

Video: Kukata Tamaa Kwa Hawa Wa Mwaka Mpya
Video: Kukata tamaa ni dhambi, tumsikilize mrembo uyu anakitu kibwa kutoka kwa allah 2024, Mei
Kukata Tamaa Kwa Hawa Wa Mwaka Mpya
Kukata Tamaa Kwa Hawa Wa Mwaka Mpya
Anonim

Mwaka Mpya ni sifa nzuri na ya sherehe ya utoto. Tunakua katika jamii ambayo umuhimu mkubwa umeshikiliwa na Hawa wa Mwaka Mpya. Katika utoto, ikiwa ulikuwa na bahati ya kuzaliwa katika familia ya wastani, ambapo Mwaka Mpya uliadhimishwa na mti wa Krismasi, mvua na tangerines, Mwaka Mpya ulihisi kama kilele cha uzembe: tulipokea zawadi, furaha, tukajaza tumbo zetu na chakula kitamu na kutazama chimes na pumzi iliyopigwa.

Nini kilitupata sisi watu wazima? Mtu anapata maoni kwamba kuwashwa kwa timu fulani ya hesabu ya idadi yote ya watu huongezeka haswa katika kipindi cha kabla ya Mwaka Mpya. Tunakuwa wepesi, wachaguana juu ya kila mmoja. Tunajaribu kukamata kila kitu na kukaa kwenye viti vyote mara moja. Tunajadiliana na marafiki, jaribu kusherehekea likizo hiyo pamoja. Ambayo ni mbali sana na utoto usio na wasiwasi, mkali, wakati tulihisi kuwa likizo ilikuwa ikiundwa kwa ajili yetu, na tulifurahi na kile tulichokuwa nacho.

Natumai utanisamehe kwa sasa, kwa uangalifu uliomo katika wataalam wa kisaikolojia, nitaondoa tofali ndogo kutoka kwenye picha nzuri ya kumbukumbu za utoto: tukio na kumbukumbu yake ni hafla mbili tofauti. Mtu huyo ameelekezwa kupendeza zamani. Wakati mtu anaulizwa ni wakati gani wa maisha yake ulikuwa muhimu kwake, wengi wetu kwa urahisi tutataja hali ambazo zilionekana kuwa za kutisha na zisizoweza kushindwa kwetu wakati tulipopata moja kwa moja!

Upande wa nyuma wa medali ya kupendeza kwa uzoefu ni haswa kwamba hairuhusu kufungua fursa mpya na kupata uzoefu wa haijulikani!

Makosa ya "nostalgic" kwa kiasi kikubwa ni katika ukweli kwamba usawa kati ya kumbukumbu za joto, huzuni nyepesi na kutojali kabisa ni zaidi ya nguvu zao. Wakati mmoja, kutojali kunazidi: na mtu ambaye hakusubiri muujiza, ambao unalingana kidogo na kumbukumbu ya "kurudiwa" ya hali hiyo, anakuwa mateka wa mawazo mabaya.

Unaweza kutoka kwenye mtego kama huo kwa kurudi mwenyewe kwa "ukweli". Je! Umegundua kuwa kufikiria kamwe hakufanyiki juu ya sasa? Mara tu unapofikiria juu yake, wakati wa sasa unapotea mara moja. Ulikosa! Mawazo yetu yote yanalenga zamani au ya baadaye. Kumbukumbu za kupendeza - sio kitu zaidi ya kupata toleo la "prepy" ya wakati huu? Je! Sio angalau haki kwa upande wetu kujaribu kulinganisha wakati wa sasa na ukweli wake wote na toleo jipya la wakati ambao ulipata miaka mingi iliyopita?

Kurudi kwa "ukweli" inawezekana kupitia mazoea ya kuzingatia (tazama nakala zangu zingine juu ya kuzingatia hapa chini). Kuzingatia "hapa na sasa" kunaweza kuanza na mazoezi ya kudhibiti umakini, umakini - kwa ujumla, kila kitu ambacho tumepoteza ustadi wa kufanya na kasi ya maisha.

Sababu ya pili muhimu ya kukata tamaa kabla ya Mwaka Mpya ni umuhimu uliopitiliza. Karibu sisi sote tuna toleo "bora" la Hawa ya Mwaka Mpya. Imeundwa na mitazamo ya kijamii inayokubalika kwa ujumla ambayo tunaishi; inategemea uzoefu wa kipekee wa kibinafsi na imedhamiriwa sana na utamaduni ambao mtu huyo alizaliwa na kukulia (au, kama kawaida, upangaji wa tamaduni kadhaa). Fikiria jinsi mtu anavyoweza kukasirika zaidi ikiwa hafla ambazo wanakabiliwa haziendani na hali iliyoandikwa vizuri ambayo mtu mwenyewe aliamuru! Kwa maneno mengine, tunajiibia wenyewe, tukijizuia kupata raha ya hiari!

Utayari wa haijulikani, upendeleo, uwazi kwa hisia mpya - sio sifa hizi ambazo ziliamua mtazamo mzuri wa mwaka mpya katika utoto? Nani alikuambia kuwa matarajio ya muujiza hayawezi kurudishwa? Asili ya muujiza ni kwamba hatujui ni nini mpaka itokee!

Kwa kuweka hatua ya kukatishwa tamaa na "kuinyunyiza" na mawazo hasi, tunapata tamaa kubwa, yenye tawi kwa rangi zote. Kurutubisha mchanga kwa fadhili, nyepesi, mawazo mazuri (na hata zaidi, kuifanya kwa uangalifu!), Tunafanya bidii kukuza furaha ndani yetu!

Wakati mmoja, wakati nilikuwa nimeketi kwenye sofa mnamo Desemba 31, nikionyesha kutoridhika na sura yangu yote, mama yangu aliingia chumbani kwangu na, kwa kujibu kusumbua kwangu, aliniambia hekima muhimu, nzuri, ambayo kwa miaka mingi iling'aa ninangojea mwaka mpya: ikiwa hakuna mhemko, mtu ana haki ya kuunda mwenyewe. Tayari baada ya miaka mingi alitumia kusoma saikolojia - na alikua tu! - Niligundua kuwa hali - kama furaha - imeundwa peke kutokana na hali ya ndani ya mtu, ambayo mtu anaweza kujibadilisha. Kwa maneno mengine, ulimwengu wa nje hauna uwezo wa kutufanya tuwe na furaha au huzuni: uchawi kama huo ni chini yetu tu! Kusikitisha au kufurahi ni haki isiyoweza kutengwa ya kila mmoja wetu. Inatosha kutambua haki hii! Kwa hivyo chaguo ni lako!

Ilipendekeza: