Ficha Hatua 5 Kwa Hamu Yako Ya Kweli

Video: Ficha Hatua 5 Kwa Hamu Yako Ya Kweli

Video: Ficha Hatua 5 Kwa Hamu Yako Ya Kweli
Video: Rip maghufuli wetuu😭😭😭😭😭kweli tutakukumbuka kwa mazuri yako 2024, Mei
Ficha Hatua 5 Kwa Hamu Yako Ya Kweli
Ficha Hatua 5 Kwa Hamu Yako Ya Kweli
Anonim

Marafiki zangu, nataka kukupa zawadi!

Wakati haujaenda kwenye maandalizi ya Mwaka Mpya na una dakika chache za bure - jitolee kwako.

Hapa kuna zoezi la kupendeza juu ya matamanio. Itakuruhusu kutupa maganda ya ziada na uangalie kwa undani tamaa zako za KWELI. Baada ya yote, tamaa ni tofauti - kuna wivu, nje ya maandamano, kila mtu anayo na ninataka.

Fanya kila kitu kulingana na hesabu ambayo ninapendekeza hapa chini - na kuwa karibu kidogo, joto na upole zaidi kwako.

Gusa kujithamini kwako na umuhimu. Shangaa jinsi ulivyo mzuri na mwenye athari katika maisha yako!

Hatua ya 1 - Andika orodha ya matamanio yote yanayokujia akilini.

Hatua ya 2 - Vunja orodha hii na maeneo ya maisha - afya, uhusiano na watoto, pesa, kazi, burudani, uhusiano wa wanandoa, uhusiano na wazazi, mahusiano katika jamii.

Hatua ya 3 - Angalia ni eneo gani la hamu liko chini, na ambalo kuna maumivu. Kwanini unafikiri?

Hatua ya 4 - Jaribu kila hamu kwako. Fikiria jinsi unavyohisi wakati hamu yako tayari imetimizwa?

Vuka matakwa hayo pale unapojisikia vibaya

(sio asili yako, lakini imewekwa na ubaguzi au mifumo, mwishowe utatoa nguvu kwa hamu zako za KWELI)

Hatua ya 5 - Chagua hamu moja ambayo ungependa kuiona ikitimia siku za usoni.

Kaa naye siku nzima. Sikia jinsi maisha yako yatabadilika, kile wapendwa wako watasema juu yake.

Mwisho wa siku, andika jinsi ulivyohisi juu ya hamu yako - ulijisikiaje, ulifikiri nini, ni maoni gani yalikuja akilini mwako? Je! Unayo nini tayari ili iweze kutekelezwa?

Jisikie huru kuileta uhai!

Ilipendekeza: