2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wewe na mpenzi wako ni watu tofauti. Na, bila kujali ni kiasi gani unataka bora, unaweza kuwa na hamu tofauti kabisa. "Anataka kula, hataki kupika," "Anataka kuolewa, bado hayuko tayari." Unaweza kuendelea na orodha hii kwa urahisi kabisa.
Nadhani mzozo huo sio mzuri wala mbaya. Ni zaidi juu ya mageuzi katika mahusiano. Katika mchakato wa maisha, unabadilika. Umri, mwili, hisia, maoni ya watu wengine, na mwenzi wako pia. Sio rahisi kwa wote wawili. Na wewe si sawa na jana. Unaendelea. Na mahusiano hukua pia.
Je! Hii inamaanisha kuwa kutakuwa na mizozo? Uwezekano mkubwa ndio. Kuna sababu. Lakini kuna mambo kadhaa unaweza kufanya. Kwa mfano, elewa kuwa mizozo yote inafanana. Na unashiriki katika hizo kwa kutabiri vya kutosha. “Ninaelezea kila kitu au sikiliza upuuzi huu; Siwezi kupiga kelele; Mimi hukasirika na kuondoka; Ninapuuza; sawa, kila kitu ni sawa”- kwa vyovyote vile njia hizi haujitambui, haisababishi makubaliano.
Wacha tuangalie njia zinazowezekana za kushiriki katika mzozo.
Kuepuka migogoro
Unajaribu kuwa mtulivu katika hoja. Jua jinsi ya kupuuza shida. Na ikiwa kitu kisichokubalika kinaanza, ondoka tu, jaribu kufikiria juu ya hali hii mbaya. Hauachi ridhaa, sio kuridhika na hausemi, ni bora kukaa kimya, usiseme "hapana", kucheza kwa wakati na sio kusema "ndio" ili hali ijitatue. Jua jinsi usionyeshe hisia. Katika kesi hii, unahamisha nguvu za kutokubaliana ziondoke. Hali hiyo haikuamuliwa kwa niaba yako, lakini uhusiano huo haukuwa waaminifu. Hii bado inawezekana kwa muda mrefu kama masilahi muhimu hayakikiukwa.
Mkataba
Unajua jinsi ya kukubali ugomvi na kuficha kutokubaliana nyuma ya tabasamu. Jua sheria muhimu za kijamii za tabia na uzitegemee. Uwezo wako ni adabu na adabu. Kwa kawaida, shida haijatatuliwa na unaepuka mgongano wa moja kwa moja. Labda mlipuko wa kutoridhika utatokea kwa anwani isiyo sahihi. Inategemea uvumilivu wako. Uwezekano mkubwa zaidi, endelea "kunoa kisu cha Vita Baridi" kimya.
Shambulia
Huwezi kuwa kimya, unaelezea kila kitu jinsi ilivyo. Tuko tayari kutetea msimamo wetu katika mzozo, "Mimi ndivyo nilivyo, hata kama mtu hapendi". Unasema wazi maoni yako, haukubaliani, na hata uko tayari kupima dhidi ya msimamo mwingine. Unajua jinsi ya kudai bila kujitokeza, lakini ni ngumu kujadili. Lakini msimamo huu unaweza kutisha kila mtu mbali.
Lakini ikiwa ghafla, mbinu zako za kawaida ziliacha kufanya kazi. Unafikiri jambo bora sasa ni kujadili. Unataka kusikilizwa, ni muhimu kutoa maoni yako. Au unajikuta unazuia na inachukua nguvu nyingi. Na usipojizuia, unaharibu uhusiano muhimu.
Inawezekana kukuza njia rahisi ya kusuluhisha mzozo kwa msaada wa mtaalam. Anachanganya uwezo wa kutofautisha kati ya hisia zake na mwenzi wake. Zungumza wazi na kwa dhati juu yako. Kuhimili kutokuwa na uhakika, kusikia, kushiriki katika mazungumzo. Na utayari wa uhusiano wako kuchukua fomu mpya.
Ilipendekeza:
Wivu Na Migogoro Kati Ya Ndugu
Wivu na migogoro kati ya ndugu. Kwa hivyo kwa nini kuna wivu kati ya watoto katika familia moja? Kwa ujumla, wivu ni jambo la kawaida na lenye afya. Inatoka kwa ukweli kwamba watoto wanapenda. Ikiwa hawana uwezo wa kupenda, basi hawaonyeshi wivu.
Migogoro Ni Mafuta Kwa Maendeleo
--------------------------------------- Huu ni mtazamo mwingine kutoka kwa uzoefu wa kibinafsi au maoni mengine. --------------------------------------- Mgogoro ni nini? - Hii ndio wakati unakabiliana na kitu kwa mwenzi. Kwa upatanisho, mtu hawezi kukamata sifa halisi za mpenzi.
Migogoro Ya Kibinafsi
Migogoro ya kibinafsi sote tunayo - sio siri. Migogoro mingine iliwahi kupitishwa na psyche na katika maisha ya sasa yanaathiri maisha yetu bila kuonekana. Migogoro ya kibinafsi Ni hali za fahamu, kila wakati ni bipolar. Kwa mfano, ikiwa mtu ana hitaji la kujitegemea, basi, kwa upande mwingine, anaweza kutaka kutunzwa.
Je! Migogoro Ya Ndani Ni Nini?
Mgogoro daima ni mgongano wa maslahi. Inaumiza, haifurahishi, lakini ni nini mzozo wa nje ikilinganishwa na "mateso ya roho." Ni chungu na haiwezi kuvumilika, lakini kwa upande mwingine, kufanya uchaguzi ni upendeleo wa kipekee wa mtu.
Migogoro Ya Kifamilia
"Kamwe usiwe na wivu kwa familia zenye furaha: walipitia shida zote ulizofanya, lakini hazikuvunja." Familia ya kwanza: shida hufanyika baada ya mwaka wa kwanza wa ndoa na inahusishwa na mabadiliko ya wenzi kwa maisha ya familia.
