2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Leo tutazungumza na wewe juu ya nini, kawaida, sio kawaida kuzungumzia, hata na marafiki wa karibu.
Watu wengi kwa muda mrefu, kana kwamba hawakumbuki hii, kwa sababu uchumba ni mtihani mgumu sana kwa psyche, kwa hivyo kumbukumbu mara nyingi huzuia hafla ambazo ubongo dhaifu wa mtoto hauwezi kutathmini.
Kama sheria, tunaingia kwa ngono, kama mgodi ambao umelala ardhini kwa miaka mingi wakati wa matibabu. Na juu ya jinsi mtaalamu atakavyokuwa mwangalifu, inategemea "italipuka au la."
Na hata ikiwa haitalipuka, mgodi wenye kutu unaweza kuharibu maisha ya mtu kwa muda mrefu, ikiwa sio kila wakati. Hasa maisha ya kibinafsi.
Papo hapo (lat. incestus - "jinai, dhambi"), au uchumba, - tendo la ndoa kati ya ndugu wa karibu wa damu (wazazi na watoto, kaka na dada)
Kwa kuongezea, wanasaikolojia wanataja uhusiano wa uchumba kati ya ndugu wasio wa damu (baba wa kambo-binti wa kambo, mama wa kambo-kambo, mjomba (mume wa shangazi) -cece, nk.
Tofautisha kati ya aina ya mwili na kisaikolojia ya uchumba. Kwa kawaida, zinaweza kutofautishwa kama ifuatavyo:
Ngono ya kimwili - wasiliana
Urafiki wa kisaikolojia - isiyo na mawasiliano
- Watu ambao wamepitia uchumba wa mwili na kisaikolojia, kama sheria, bila uaminifu mkubwa wanataja ulimwengu, kwa jumla, na kwa jinsia tofauti, haswa.
- Mara nyingi watu hawa wana sura ya mwili iliyofadhaika.
- Kutisha sio kujipenda.
- Hatia isiyo na mwisho.
- Kwa kuongeza, wao ni daima katika nafasi ya mwathirika.
- Watu hawa wanaonekana kujiadhibu wenyewe kwa uchafu ambao, mara moja katika utoto, bila kujua, walileta juu yao wenyewe.
- Na wakati huo huo, mara nyingi zaidi kuliko hivyo, wanavutiwa na wale ambao wanaonekana kama mtapeli.
Nitatoa mifano kutoka kwa mazoezi
Majina na hali zingine zimebadilishwa. Ruhusa ya kuchapisha katika fomu hii imepatikana.
Urafiki wa kisaikolojia
Leila, mwenye umri wa miaka 31 (aliugua anorexia kama mtoto). Baba yangu mara nyingi alitembea kuzunguka nyumba kwa vazi la kuvaa teri, chini ambayo hakukuwa na kitu kingine chochote. Kwa sababu fulani, haswa wakati wa kukosekana kwa mama nyumbani, kanzu ya kuvaa mara nyingi ilikuwa ikifunuliwa wazi, kana kwamba ni kwa bahati mbaya. Wakati huo huo, aliendelea kuzungumza juu ya jinsi ninavyopaswa kuwa mnyenyekevu na wakati wote kunikemea kwa kufanya jambo baya. Sasa nakutana na wanaume walio na mtindo kama huo wa tabia, na ruhusa kamili kwamba wanajiruhusu, kila wakati mimi hufanya kila kitu kibaya.
Ngono ya kimwili
Eugene, umri wa miaka 42. Mwanzoni, mama yangu aliniosha tu hadi nilipokuwa na miaka kumi na tatu, na kisha akanitongoza, bafuni. Haijawahi kutenda, kama vile, lakini kile kilichotokea kati yetu hakiwezi kuitwa uhusiano mzuri. "Michezo" hii yote iliendelea hadi wakati nilipojiunga na jeshi. Aliporudi, tayari alikuwa na mwanaume. Hatukuwahi kuzungumza juu yake na yeye. Kufikia umri wa miaka kumi na nne, nilianza kunona sana. Nilikwenda kushindana, nikaanza kukimbia, lakini mara tu ninapopungua kidogo, uzito wa ziada unanifunika. Wanawake wangu wote, pamoja na mke wangu, walikuwa wakubwa sana na walikuwa sawa na mama yangu. Sijui mwenyewe, inaonekana ni kwa bahati mbaya, ilitokea kila wakati. Uhusiano na mama, kwa masharti, mzuri. Ni yeye tu hakuniruhusu kuishi na mtu yeyote. Nilipata nguvu ya kuondoka kwenda mji mwingine. Ananifuatilia kwa njia ya simu hata hivyo.
Unawezaje kusaidia watu katika hali kama hizi?
Chaguo 1. Mbinu inayojulikana ya Tiba ya Gestalt "Kiti cha moto" (inafanya kazi vizuri na wahasiriwa wa vurugu, watoto wa miguu)
- Weka viti viwili.
- Fikiria kwamba mtu ambaye amefanya vitendo vya ngono ameketi kwenye kiti kilicho mkabala. Unaweza kuweka kitu juu yake ambacho kitamtambulisha mchokozi.
- Ni muhimu kwamba mtu huyo ajibu na hisia zao.
- Ikiwa kuna hamu, "toa mikono ya bure", unaweza kupiga kitu, kutupa
- Hii imefanywa mpaka mtu ajisikie vizuri.
Chaguo-2 Mpangilio na msaada wa mbadala wa kinyanyasaji na mwathiriwa
Algorithm ya Hatua 8 kwa Mpangilio wa Kimfumo wa Kawaida
Chaguo-3. Mpangilio na nanga za sakafu
Kikundi cha miundo Aggressor-Victim-Rescuer
Chaguo-4. Mpangilio kwa kutumia takwimu. Bert Hellinger aliamini kuwa uchumba ni "usumbufu wa mtiririko wa mapenzi" katika mfumo wa familia. Unaweza kuona ambapo nguvu hii ilianzia.
Kielelezo cha mkusanyiko katika ushauri wa kibinafsi Sehemu ya 1
Takwimu za kikundi katika ushauri wa kibinafsi. Sehemu ya 2
Chaguo-5. Shughulikia kiwewe kwa msaada wa mafundi wa tiba ya sanaa. Kwa mfano, kuchora kutoka kwa plastiki ishara ya hisia zako zinazohusiana na hali hii, na katika mchakato wa tiba, badilisha hisia hizi.
Chaguo-6. Siwoldrama. Unaweza kutumia nia hii.
Jinsi ya kufanya kazi na ushirikiano kwa kutumia Symboldrama
Chaguo-7. Unaweza kuandika barua inayofanana na yaliyomo
Nataka mwishowe nikuambie…., (rufaa) kwamba miaka yote hii sikuweza (la) kusahau … (eleza) sikujua jinsi ya kuhusika na hii, lakini sasa nataka kukuambia jinsi nilivyohisi wakati huo …. … Kilichotokea ni kosa lako tu, kwa sababu ulikuwa mtu mzima, na mimi ni mtoto! Siwezi kukusamehe kwamba yote haya yalisababisha hafla zifuatazo maishani mwangu … (orodha). Ilitokea kwa sababu tabia yako ilinitesa sana. Na nakurudishia jukumu la …
- Kuanzia sasa niko huru (a) kutoka kwa jukumu la hafla hizo!
- Kuanzia sasa niko huru kutoka kwa hisia ….!
- Kuanzia sasa niko safi na ninaishi maisha yangu, bila kuyaangalia tena!
Barua inaweza kupasuliwa vipande vidogo na kuchomwa moto!
Ilipendekeza:
Je! Msaada Wa Kisaikolojia Ni Tofauti Gani Na Msaada Wa Kirafiki?
Watu wengi wanasema: "Kwa nini ninahitaji mwanasaikolojia? Mwanasaikolojia wangu bora ni rafiki yangu "au" Ninaweza kushiriki kila kitu kinachotokea na mama yangu, dada yangu, nk. " Familia, watu wa karibu, kuwa na marafiki hakika ni thamani kubwa.
Mbinu Mbaya Za Kukabiliana Ambazo Zinahitaji Msaada Wa Mtaalamu
Mtu ambaye amepata hali ya kiwewe huwa katika hatari ya kitu chochote kinachoweza kumkumbusha juu yake. Chochote ambacho kwa namna fulani kinahusishwa na tukio la kiwewe kinaweza kusababisha wasiwasi, mvutano, kuwasha, msisimko, na kusababisha mtiririko wa mawazo hasi juu yako mwenyewe, wengine, ulimwengu, na siku zijazo.
Saikolojia Na Tiba Ya Kisaikolojia Kwa Wale Ambao Hawatafuti Msaada, Au Kwanini Wazo La "msaada" Ni Geni Kwa Uchunguzi Wa Kisaikolojia
Wakati wazo la kutafuta msaada wa kisaikolojia kukomaa, wakati mmoja mtu anauliza swali: "Je! Tiba ya kisaikolojia inaweza kutatua shida yangu?" Na wakati swali hili linaonekana, wavuti ulimwenguni kote tayari iko tayari kutoa majibu anuwai kwa kila ladha.
Msaada Katika Maisha: Wapi Kupata Msaada?
Kila mtu anahitaji msaada katika maisha, lakini sio kila mtu atapokea au atampa. Kesi kutoka kwa maisha ya mwandishi wakati msaada ulikuwa muhimu sana .. - Nikusaidie vipi?.. - Nishike tu .. Msaada hauwezi kuishi bila Nilipokuwa na umri wa miaka 12, mimi na kaka yangu tulipanda juu kabisa ya mwamba ulioundwa kwenye tovuti ya machimbo ya zamani.
Uchunguzi: Sababu Na Mbinu Za Kushughulikia Mbinu Za Tiba Ya Utambuzi
Je! Ni Matatizo ya Kulazimisha Kuangalia? Dalili kuu kulingana na vigezo vya uchunguzi wa DSM-IV kwa shida hii ni: A. Uwepo wa mawazo ya kupindukia au vitendo vya kupindukia (au vyote viwili) kwa siku nyingi. Uchunguzi unajulikana na:
