2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kwa kweli, sisi sote tunaumizwa na utoto wetu wenye furaha! Wakati wa kushughulika na kiwewe cha mpendwa, jambo kuu sio kuruka kwenye kiwewe chako, kwani hali kama hii haisababishi tu mateso ya pande zote, bali pia kuvunja uhusiano, na hapa sheria za usalama zinahitajika na muhimu.
Wacha tujadili. Ishara ambazo mpendwa wako aliruka kwenye kiwewe cha utoto: unashutumiwa kwa kutokujali vya kutosha, unaarifiwa kimsingi kwamba unafikiria, unachohisi, kutafsiri nia za tabia yako kwa njia ambayo haujitambui ndani yake ! Hiyo ni, unaelewa kuwa unakoma kuwapo kama mtu wa kweli, hawakioni, hawakusikii, majaribio yako yote ya kujihalalisha hayakufanikiwa - unakuwa mwovu wa kweli! Kwa kuongezea, hii hufanyika kwako bila kutarajia, na nia zako zote za kumaliza mzozo zinavunjwa dhidi ya kuta zenye saruji za ukweli huo wa kibinafsi, ambao ulijengwa na ufahamu wa mpendwa wako, ambaye alikamatwa na kumbukumbu mbaya za utoto wake uzoefu. Hapa, katika ukweli wake, unaweza kupewa jukumu la mtu yeyote kutoka kwa uzoefu wake wa zamani, lakini kama sheria, mara nyingi jukumu la mama au baba! Kila kitu! Wewe ni chini ya makadirio ya nguvu ya nguvu! Na haijalishi unafanya nini, hautaweza kutoka kwenye mzigo wa makadirio hadi upande mwingine ukubali fikira kwamba kila kitu kinaweza kuwa sio vile inavyoona wakati huu na haina shaka ukweli wa hukumu zake juu yako ! Ninakubali ujanja kama huo sio kwa kila mtu ambaye anapata maumivu ya kiwewe! Au tuseme, ni wachache tu wanaoweza kuifanya! Lakini ikiwa umekosa yako, basi nafasi zinaongezeka mara mbili kwamba upande mwingine unafahamu hali yao ya mpaka! Ikiwa ulijeruhiwa mwenyewe kutokana na shambulio la mtu aliye na kiwewe (na anakuwa mkali sana na wakati mwingine katili huko), basi pole zangu kwako! Hii ni hali ngumu sana!
Kwa hivyo, ni nini cha kufanya unaposikia ujinga juu yako, mawazo yako, hisia na nia za matendo, sauti yako, tazama, sauti, sura ya uso! Kwanza ni kujiambia acha! Usifanye udhuru, usijadili, usijadili, lakini sema tu mpendwa! "Sasa unaona kila kitu kupitia tundu la maumivu yako na sijitambui kwa njia unanielezea sasa!" Maumivu na ninajuta kwamba maneno yangu bila kujua yalifunua kiwewe na maumivu yako! Ninaelewa na ninahurumia! Niko karibu! usikuache! Unapokuwa tayari kupokea msaada kutoka kwangu, njoo, mimi niko kwenye chumba kingine! " Ni bora, baada ya yote, kumwacha mpendwa kwa muda, kumruhusu apate athari! Hii ni ikiwa utashtakiwa kwa upendo na umakini wa kutosha! Ikiwa unashambuliwa kwa wakati mmoja, ambayo ni mbaya zaidi kuliko katika hali ambayo umekataliwa tu kwa msaada wako na kushtakiwa, basi katika kesi ya pili unahitaji kuweza kumaliza shambulio hilo. Sheria ya STOP mara nyingi haifanyi kazi! Na hapa inashauriwa pia kusumbua mawasiliano!
Hali ya pili ni ngumu mara mia zaidi, kwani mtu, akianguka katika kiwewe chake mwenyewe, anaweza kufikia hatua ya vurugu dhidi yako, kisaikolojia na mwili! Usivumilie! Ikiwa huwezi kusimama na mipaka yako inakiukwa mara kwa mara, kuwa mgumu juu ya kupita kwa matibabu ya kisaikolojia ya familia na ya mtu binafsi (wote wawili). Kwa kweli, inaonyeshwa katika kesi ya kwanza, lakini ya pili ni muhimu zaidi, wakati mtu, akianguka kwenye kiwewe chake, anakuwa mbakaji wa kisaikolojia katika familia. Ukikataa njia hii, ongea suala la kumaliza uhusiano au kuvumilia vurugu maisha yako yote na uwaonyeshe watoto wako mfano wa jinsi wanaweza kujenga uhusiano wao! Chaguo ni lako! Na zaidi! Ikiwa mwenzi mmoja tu huenda kwa matibabu ya kisaikolojia, basi uwezekano wa talaka huongezeka mara kumi ikilinganishwa na hali wakati wote hawaendi kwa mwanasaikolojia au wakati wote wanakwenda kwa tiba ya kisaikolojia! Chaguo la pili husaidia kudumisha familia na psyche ya afya kwa watoto wanaokua katika familia hii.
Je! Umeona kuwa mwenzi wako anakushtaki kwa kutokujali vya kutosha, au anatafsiri vitendo vyako vibaya kabisa?
(c) Yulia Latunenko
Ilipendekeza:
Sababu, Dalili, Na Tiba Ya Ugonjwa Wa Mpaka Wa Mpaka
Shida ya utu wa mipaka inahusu ugonjwa wa akili ambao unajidhihirisha kwa wagonjwa wengi katika mabadiliko ya mhemko wa ghafla, tabia ya kufanya vitendo vya msukumo, na ugumu wa kujenga uhusiano wa kawaida na wengine. Watu walio na kisaikolojia hii mara nyingi wanakabiliwa na unyogovu, shida za wasiwasi, magonjwa ya mfumo wa mmeng'enyo, ulevi wa dawa za kulevya na pombe.
Jinsi Ya Kukaa Katika Hali Nzuri Chini Ya Hali Zote. Zoezi "Mtini Wewe!"
Kwanza kabisa, nilikumbuka takwimu zilizoonekana kuwa zisizo na kifani kama Viktor Frankl na Daria Dontsova. Ya kwanza iliunda vitabu vikubwa katika kambi ya mateso ya kifashisti, ambayo sasa imekuwa vitabu vya rejea kwa wengi wetu. Ya pili, ikitibiwa katika kituo cha saratani, ilianza kuandika riwaya nyepesi za upelelezi kwa wanawake, ambazo, kwa kushangaza, zilijulikana kama maarufu kama kazi za Frankl
Familia Ya "Mpaka". Makala Ya Shirika La Mpaka Wa Utu
"Katika kila mmoja wetu kuna njia za mpakani za kujibu. Kwa wengine, zimefichwa sana na zinaonyeshwa tu katika mizozo, kiwewe, na hali zenye mkazo. Itaitwa" mpangilio wa utu wa mipaka " I. Yu Mlodik Mada ya shida ya utu wa mipaka (BPD) inazunguka mada za utegemezi, upweke, unyogovu, kujitenga.
Hali Ya Mpaka Katika Jamii
Hali ya mpaka katika jamii "Hali ya mpaka ni kipindi katika maisha ya mtu, jimbo, wakati maadili kadhaa huundwa na wakati huo huo mengine yanaharibiwa na kufutwa." (Karl Jaspers) Katika karne iliyopita ya umwagaji damu, kulikuwa na hali za kutosha za mpaka:
Coronavirus, Hali Ya Mpaka Na Mipaka Ya Kibinafsi
Coronavirus inaondoa taji kutoka kwa vichwa vya watu wengi. Tunatokea mbele ya wengine kama sisi, na wengine mbele yetu kama walivyo. Nafsi zetu na akili zetu ziko uchi na zina hatari kuliko wakati wowote ule. Katika hali mbaya, tunakuwa wa kweli.
