2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Njia pekee ya kufanya maandishi ya ndani kutoweka ni kuimaliza.
Mwalimu Zy Feng Chu
Hivi karibuni, imekuwa kawaida sana na ya mtindo kutafakari na kushiriki katika mazoea ya Kiroho. Na mimi, kama Kocha, wakati wa kazi ya mtu binafsi, mara nyingi huwapa wateja wangu mazoezi ya kutafakari kama kazi ya nyumbani. Kusimama na kusimama katika "ulimwengu wetu wa wazimu, wazimu, wazimu", kujifunza kuwa kimya, sikiliza na usikie mwenyewe, kwa ustadi wa kusimamia mazungumzo yako ya ndani ya kila mahali na majimbo yako, kuongeza ufahamu.
Na hii ndio kiwango cha msingi zaidi, kiingilio.
Kwa kweli, sio kwa kwenda kwa Astral.
Lakini hivi karibuni nimeona mwenendo mbaya.
Watu wengine, kwa kuwa wana talanta sana, wanajua kabisa na wana uwezo, wanafanya mazoezi ya wanasaikolojia, makocha, wakufunzi wa mwelekeo anuwai - badala ya ukweli na tafakari na mazoea ya kiroho. Wao hufunga na "kufunga vitambaa vya pipi" ni nini, lakini ni nini "haifai", "haifai picha", "huamsha hisia na kumbukumbu zisizofurahi" (sisitiza muhimu, ongeza zilizopotea) na ukae katika "aina" "ya nafasi zingine.
Na kana kwamba kila kitu kiko sawa. Muhimu hapa ni "JINSI ILIVYO".
Ni ubadilishaji tu. Fidia
Na kiwewe cha utoto hapo kwanza. Kuna pia ya pili, ya tatu, ya nne … Lakini hii ndio mada ya nakala nyingine.
Sasa ningependa kukumbuka kozi rahisi ya saikolojia
Ujuzi wa kimsingi ambao wanasaikolojia wote mashuhuri na wanaofanya mazoezi kwa umakini, makocha, wakufunzi hakika wanayo.
Bado nathubutu kuamini kuwa kabla ya kuanza mazoezi ya ushauri nasaha na watu na kufanya ushauri wa kisaikolojia au kufundisha taaluma yao, wenzako wanaweza wasipate elimu ya juu (ingawa hii ni chaguo sahihi na ya busara katika kesi hii), lakini angalau ujue misingi ya saikolojia na jinsi mtu amepangwa, psyche yake. Je! Mtu hupitia hatua gani za ukuaji na ni nini hufanyika ikiwa "hawapiti"? Kwa hivyo tunaendelea kutoka kwa utabiri ambao wenzako wanajua kanuni za msingi na msingi wa saikolojia.
Kwa hivyo ndivyo ilivyo. Kuna dhana kama hiyo - Fidia. Na mazoezi ya kiroho ni utaratibu mzuri wa fidia
Tunakumbuka. Mahitaji ya kimsingi ya mtoto aliyezaliwa hivi karibuni (tutaacha hadithi za kabla ya kuzaa, kwa sababu hii pia ni mada tofauti) inahitajika kitu kimoja tu - hisia ya kukubalika kabisa, hisia ya usalama wa kimsingi na upendo usio na masharti. Usikivu wote wa mtoto huelekezwa nje bila ufahamu - kutafuta mtu ambaye anaweza kupokea upendo huu na kukubalika kwake. Na pokea.
Hizi ni hatua za busara za maendeleo ya "I" yetu. Kwanza, ya msingi ni ishara. Na kisha - msukumo. Ken Wilber pia aliandika juu yao katika maandishi yake juu ya Mienendo ya Spiral. Na, kulingana na uchunguzi wangu, mazoea mengi ya "Kirusi" ya "mazoea ya kiroho" na tafakari hulipa tu shida za utoto na "kukwama" katika awamu hizi za maendeleo kwa kwenda katika ukweli sawa.
Wengine huenda mbali zaidi, kuondoka kwa ukweli tofauti wa kijiografia, ambayo pia ni ya mtindo leo. Mara nyingi kwa India, nikiita "kukutana na Mimi mwenyewe."
Watu !!! TAYARI unayo
A priori. Jinsi ulivyozaliwa. Walipoteza tu funguo zingine. Lakini huwezi kupata ufunguo huu katika ukweli mwingine wowote isipokuwa ule ambao uliupoteza. Unaweza wapi?
Hiyo ni kweli, kawaida hupata mahali walipoondoka. Katika utoto.
Mama na Baba.
Na kujumuisha sehemu hizi za mapema ambazo hazijajumuishwa na zinaumizwa, sio kutafakari ambayo inahitajika, bali tiba ya kisaikolojia. Pamoja na Mwalimu mzuri wa ufundi wake, ambaye anafahamu hatua za maendeleo, mifumo ya fidia na anajua jinsi ya kufanya kazi na hyphenation.
Kila kitu kingine ni udanganyifu tu. Na haisuluhishi shida yenyewe
Mazoezi ya kiroho na Tafakari na Ego ya ndani isiyosindika inabaki kuwa "kanga" tu. Na kutoridhika kwa ndani na wewe mwenyewe hukua mara kwa mara, kwa sababu ndani bado tunajua na tunatambua kabisa kuwa hii sio kweli.
Ndio, kutafakari hutusaidia kujijua wenyewe zaidi ya ubinafsi wetu. Lakini kwa hili lazima kwanza tuunde Ego yenye afya na nguvu. Tambua. Kukubali. Na upendo. Haiwezekani kuvuka kile usichojulikana na usidhibiti.
Kwa hivyo ndivyo ilivyo. Ikiwa umekuwa ukifanya mazoezi kwa muda mrefu wa kutosha na bado hujaangaziwa, ikiwa kuna malalamiko, kutoridhika, madai kwako mwenyewe au kwa ulimwengu, ikiwa kuna maswali ambayo hayajasuluhishwa na "hayawezi kutatuliwa", basi kuna uwezekano mkubwa kwamba kugawanyika, sehemu za watoto zilizo na kiwewe nimegeuza Mazoezi yako na Tafakari katika Njia Rahisi ya Fidia.
Na ikiwa huna Mwalimu, Kocha, Mwalimu, ambaye unawasiliana naye mara kwa mara na kazi ya kibinafsi, ambaye anaweza kuakisi hii na kukusaidia kufanya kazi, basi uwezekano huu ni mkubwa sana.
Pamoja na uwezekano mkubwa sana kwamba wakati Mwalimu anaanza kurudi na kukuonyesha hii, utamchukia na kuondoka. Badala yake (au mara moja kutoka) kwa wazazi wao.
Ilipendekeza:
KUJIAMINI NA KUTAFAKARI KWA WENGINE
Amini maoni ya mtu. Tumaini uzoefu wake. Kuzingatia harakati za mawazo yake. Kuheshimu ujasiri wa ujuzi. Huu ni wakati wa kushangaza wakati wazo linapita zaidi ya kile kilichoruhusiwa na uzoefu wa zamani na hapa hapa, mbele ya macho yako, ujuzi mpya umezaliwa.
Ugonjwa Wa Kuchoma: Jinsi Ya Kuacha Bila Kuanguka Nje Ya Ngome? Mazoea 8 Ambayo Hakika Yatasaidia
Hivi karibuni au baadaye wakati unakuja unapogundua kuwa maisha yanapita kwa kasi. Ningependa kuacha, lakini huwezi, una malengo makubwa. Na unaendelea kukimbia bila kujipa haki ya kupumzika. Unahisi kuwa umechoka sana, lakini unaendelea kucheza mtu aliyefanikiwa, kwa sababu umefanikiwa kweli - kwa nje, lakini ndani kuna utupu.
Saikolojia Na Kiroho. Hatari Ya Kukimbia Kiroho
Saikolojia au Mazoea ya Kiroho? Je! Moja hubadilisha nyingine? Nakala hiyo inachunguza hali ya kutoroka kiroho (dhana iliyoletwa na John Welwood), ambayo hufanyika mara nyingi na ni mchakato wakati mawazo na mazoea ya kiroho yanatumiwa kutoroka kutoka kwa kiwewe cha kisaikolojia, shida za kihemko ambazo hazijasuluhishwa.
Kutafakari Ni Nini Na Jinsi Ya Kujifunza Kutafakari
Kutafakari ni maarufu sana siku hizi. Neno "kutafakari" lina maana nyingi na ni ngumu sana kutoshea dhana pana kama ufafanuzi mmoja. Maelezo yoyote yasiyo na utata hayatatosha kutosheleza uwezekano wote wa kutafakari. Hii ni njia, mbinu, mazoezi, serikali, mazoezi, njia ya kujidhibiti.
Kwa Nini Mazoea Ya Kiroho Hayafanyi Kazi
Tunapozungumza juu ya hali ya kiroho, kwa kawaida tunamaanisha kwamba ulimwengu hauwezi tu kwa kile kinachoweza kutambuliwa kwa msaada wa mwili. Kwamba ulimwengu ni kitu zaidi, na zaidi ya mipaka ya maoni yetu hii iko zaidi yenyewe, yenyewe, na kutengeneza mwelekeo huru wa ulimwengu - kiroho.
