2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Kupenda, lakini sio kuwa pamoja (ni vipi?)
Ama nilisoma, au nilisikia kifungu hiki kutoka kwa wenzangu. Kutafakari mara kwa mara juu yake, mara nyingi alizungumza na wateja wake kulingana na hali, sasa hali ya ndani ilijibu kuandika, kwa kutumia mfano wangu.
Kulikuwa na msichana katika maisha yangu ambaye nilipenda. Kulikuwa na mapenzi, ilikua ni uhusiano wa muda mrefu, wakati mwingi wa kupendeza wa pamoja ulibaki katika roho yangu, na hali ngumu sana na chungu. Ilikuwa ngumu kujadili waziwazi maswala muhimu. Wakati ulifika wakati kutengana kulitokea. Hatuko pamoja tena, lakini hisia zinabaki. Kwa hivyo unaweza kufanya nini? ….
Hali ni tofauti, mahali pengine inawezekana kudumisha uhusiano, kuishi kwa shida, kukabiliana na shida, kubadilisha mtazamo wako kwa mtu, mahali pengine haiwezekani kufanya hivyo. Ninaandika juu ya chaguo hili.
Kupenda, lakini sio kuwa pamoja, inaumiza
- Inaumiza kupoteza mtu ambaye alikuwa wa thamani, muhimu, aliyependwa.
- Inaumiza kuelewa kuwa kuna hisia, lakini kuwa pamoja hakutafanikiwa au sio thamani yake.
Mara nyingi katika hali kama hiyo, unajikuta katika pendulum ambayo inakuondoa kutoka ndani, kutoka kwa tumaini na hamu ya kuwa pamoja, kusamehe kila kitu, kwa nia ya kuvunja kila kitu kilichounganishwa na mtu, kumsahau, kumfuta kutoka kwa maisha.
Kile wanachogeukia kwa mwanasaikolojia katika hali kama hizo:
- jinsi ya kumsahau mtu
- jinsi ya kuacha hisia
- jinsi ya kuondoa ulevi wa mapenzi,
- kuna matumaini yoyote ya kuwa naye (yeye) tena.
Kurudi kwa swali la nini cha kufanya …
1. Kupenda. Tambua na upate hisia ambazo ni
Na hisia ni tofauti sana, na hasira, na chuki, na hitaji, na huruma, na upendo.
Ikiwa unapenda, basi unapenda. Upendo - ambayo ni, uzoefu wa hisia hii, lakini labda haiwezi kuelezewa kwa mwingine, huwezi kurudi wakati mzuri, lakini inabaki na wewe, kama ile ya thamani ambayo ilikuwa. Ni muhimu kutopigwa na hisia kuwa nyepesi kwa muda.
Unaweza, kwa kweli, kupigana na kuondoa hisia, lakini itakuwa kamili, kwa mwili wako au uhusiano zaidi.
2. Usiwe pamoja
Bado una hisia, lakini labda umeachana, au kukuacha, au uko kwenye hatua ya kuchosha, ni chaguo gani cha kuchagua - kuwa na mtu huyo zaidi au la.
Njia moja au nyingine, mnasababisha maumivu na mateso ya kila mmoja.
Kutokuwa pamoja sio kuumizana
Hiyo ni, sio kuwa na mtu.
Tunaingia kwenye mahusiano na tunaweza kuumia ndani yao, ambayo ni, hali za tabia ya mtu mwingine husababisha maumivu. Sio kwa sababu mtu mwingine au mwenzi ni mbaya, lakini kwa sababu kila mmoja wetu hushikamana, na kitu cha kuumiza sana, cha kibinafsi, kitu ambacho sisi wenyewe hatutaki kukiona. Au nyingine hutupa kitu ambacho sisi wenyewe hatuna (shughuli, kusudi, utunzaji, ujasiri, n.k.).
Tabia hii inaweza kuelezewa kuwa tegemezi, hapa unaweza kusoma juu ya pembetatu ya Karpman ikiwa una nia.
Na zinageuka kuwa karibu mwingiliano wowote na mwenzi au mwenzi ataumia. Na zaidi na chungu zaidi kugusa jeraha la kila mmoja. Na mwishowe, unaweza kumchukia mtu uliyempenda hapo awali.
Kwa hivyo, katika uhusiano, mtu huchukua hatua hii, uamuzi huu sio kuwa pamoja, licha ya hisia na upendo.
Mtu kama huyo anaweza kuitwa msaliti, lakini anajihifadhi mwenyewe, mipaka yake na hupunguza, pamoja na wewe kutoka kwa uwezekano wa kuumizana.
Uamuzi huu wa kutokuwa pamoja utasaidia kuponya jeraha au kubadili.
Jinsi uhusiano wako utakua mbele na mtu huyu itategemea muundo wa uhusiano ambao unachagua au kukubaliana, ikiwezekana.
Labda utarudi kwake baada ya muda.
Au labda utajiumiza sana na ujifanyie hitimisho: ni mtu wa aina gani unahitaji, anayefaa wewe na asiye kwenye uhusiano, na utawajenga na mtu mwingine.
Ikiwa hauja "kuchoma" kila kitu chanya, na hata kumbukumbu ndogo nzuri inabaki, utamkumbuka mtu huyo. Na mtu hata, mahali pengine ndani kupenda, lakini sio kuwa pamoja.
Ilipendekeza:
Eric Byrne: Kuwa Mrembo ̆ Sio Suala La Anatomy, Lakini Idhini Ya Wazazi
Nukuu 10 kutoka kwa mwanasaikolojia maarufu Eric Berne ndiye mwandishi wa dhana maarufu ya programu ya mazingira na nadharia ya mchezo. Zinategemea uchambuzi wa miamala, ambayo sasa inasomwa ulimwenguni kote. Bern ana hakika kuwa maisha ya kila mtu yamepangwa hadi umri wa miaka mitano, na kisha sisi sote tunaishi kulingana na hali hii.
Ni Muhimu Sio Tu Kufanya, Lakini Pia Sio Kufanya
. iliyopita, kama ilivyotokea na wengine wengi. mafundi wakitegemea mbinu kama hizo. " (Jacques Lacan "Hotuba ya Tokyo") Nakala hii ni juu ya msukumo, nia ya kusaidia, na ubora wa uwepo. Kuna aina za tabia ambazo, kwa sababu ya mzunguko wa matukio katika jamii fulani na idhini ya jamii hii, zinaonekana dhahiri (katika hali fulani, kwa kweli).
Unaweza Kupenda Krachkovskaya, Lakini Sio Hivyo?
(Hadithi) Mwezi mmoja uliopita, wakati wa likizo, nilifanya vikao vya matibabu ya kibinafsi, ambayo inaweza kupatikana katika nakala hizo: Leo nataka kuendelea na kazi yangu ya matibabu ili kuelewa jinsi inaweza kuwa nzuri. - Natalia, nakukaribisha
USITENDE DHAMBI NYUMBANI NA UWE FAMILIA YAKO POPOTE PAMOJA PAMOJA
USITENDE DHAMBI NYUMBANI NA UWE FAMILIA YAKO POPOTE PAMOJA PAMOJA! Upendo na uhusiano wa kifamilia, kama kwenye stilts, hujengwa kwa misemo michache tu. Ya muhimu zaidi ni: "Wacha tuende au tuende huko na tutafanya!", "
Ishara 5 Ambazo Huwezi Kupenda. Je! Haujawahi Kupenda?
Kwa hivyo, uwezo wa kupenda ni ustadi unaopatikana kwa psyche iliyopangwa sana (kwa maneno mengine, mtu lazima awe na maelewano na utulivu ndani, alichukua mengi kutoka kwa maisha yake, maendeleo na malezi aliendelea katika mazingira mazuri, alipendwa vya kutosha - tu katika kesi hii ataweza kupenda kwa kujibu na kushiriki hisia zako, mpe mwingine kile anacho ndani na nje).
