2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Je! Unarudi nyumbani baada ya tarehe na mara moja unahisi tupu, wasiwasi, kuchoka, na unataka kukuona tena hivi sasa? Je! Unataka kuwa pamoja kila wakati? Ni pamoja tu unaweza kuhisi utulivu na kujisikia vizuri? Zaidi ya kitu kingine chochote, unaogopa kupoteza uhusiano wako, ukiwa peke yako? Je! Wewe ni mwenye wasiwasi na mwenye pumzi anayesubiri majibu ya barua iliyotumwa au SMS? Huwezi kupata nafasi kwako wakati mpendwa wako (mpendwa) hakuchukua simu au hawezi kuzungumza nawe? Baada ya kuanguka kwa upendo, unaacha mambo yako yote na uko tayari kukimbia hata miisho ya ulimwengu ili tuwe pamoja? Je! Uhusiano huu unajirudia tena na tena? HUU NDIO UTEGEMEZI WA MAPENZI!
Jinsi ya kutofautisha upendo na ulevi wa mapenzi?
Sasa hili ni swali linalofaa sana ambalo wanawake na wanaume hujiuliza. Ikiwa mapema ulevi wa mapenzi wa muda mrefu ulikuwa wa asili kwa wanawake, basi hivi karibuni wanaume zaidi na zaidi wanatafuta msaada wa kisaikolojia na shida kama hiyo. Hizi ndizo mwelekeo wa wakati wetu. Ni mara ngapi tunasikia misemo kama hii: "Siwezi kuishi bila yeye", "wakati hayuko karibu, siwezi kupata nafasi yangu mwenyewe". Kuangalia hii kutoka nje, mtu wa kawaida mtaani anaweza kusema kuwa hii ni "upendo mzuri", ingawa akichunguzwa kwa karibu inageuka kuwa dhihirisho la kwanza la ulevi wa mapenzi.
Kwa hivyo ulevi wa mapenzi ni nini na unajidhihirishaje?
Uraibu wa mapenzi ni hali ya kihemko ambayo inajumuisha mateso, hofu kubwa ya kupoteza mwenzi, kuhisi dhaifu, mdogo, peke yake na kupotea bila yeye. Hii inaonyeshwa kwa hamu ya kila wakati ya kudhibiti mwenzi, na kutoka hapa wivu mkubwa unakua. Mara nyingi kwa kiwango cha ufahamu, mtu huona mapungufu yote ya mwenzi wake, lakini bado anaendelea kumhitaji sana.
Kipengele kingine cha tabia ya ulevi wa mapenzi ni hamu ya kuyeyuka kwa mwenzi, kuungana naye, kuishi maisha yake na masilahi yake. Wakati huo huo, tamaa zao na masilahi yao hupotea nyuma au hupotea: "Sipendezwi na chochote isipokuwa yeye."
Kama sheria, kutoka kwa maoni ya kisaikolojia, ulevi wa mapenzi unahusishwa na kujistahi, kujiamini na hofu ya upweke. Tofauti kati ya mapenzi na ulevi wa mapenzi hutamkwa haswa katika hali ya kuvunjika kwa uhusiano. Pamoja na ulevi wa mapenzi, mtu hupata hisia za kupingana (zinazopingana), ambazo kuna wivu mwingi na hata chuki.
Ikiwa, wakati wa ulevi wa mapenzi, unamwuliza mtu swali: "Je! Itakuwa rahisi kwako ikiwa mwenzi wako hakukuacha, lakini alikufa?" - kwa ukweli wa kutosha, tutapata jibu lisilo na shaka: "Ndio."
Je! Hii inaweza kufikiriwa katika mapenzi? Bila shaka hapana! Wakati mtu tunayempenda anatuacha, ni chungu na ngumu, lakini wakati huo huo wivu na chuki hazitokei. " Upendo wa kweli huachia"(B. Hellinger).
Utoaji huu unaambatana na huzuni na hamu, lakini hisia zenye joto na upendo hubaki kwa mwenzi. Mtu mwenye upendo anasema: "Ninataka furaha kwa yule ninayempenda, na ikiwa yeye ni bora na mtu mwingine kuliko mimi, nikamuacha aende." Mwanasaikolojia maarufu na mtaalamu wa saikolojia Erich Fromm katika kitabu chake The Art of Love alitoa ufafanuzi wa mapenzi: Upendo ni nia ya dhati katika maisha na ukuzaji wa kitu cha upendo.". Ufafanuzi huu unatusaidia kuona jinsi mapenzi yanajidhihirisha katika uhusiano.
Katika mapenzi, tofauti na utegemezi wa mapenzi, kila mwenzi huhisi na kutambua utu wake, kila mmoja huona na kuzingatia masilahi ya mwenzake na huhifadhi nafasi yake na masilahi yake. Kwa upendo, tunakubali mwenzi wetu na sifa zake zote na hatutafuti kumfanya tena. Na ulevi wa mapenzi, hatupendi mtu halisi, lakini picha ya kufikiria, ambayo, kama sheria, inatukumbusha mtu kutoka utoto. Uraibu wa mapenzi umejengwa kulingana na utaratibu wa makadirio ya kisaikolojia: "ikiwa nilikubuni - kuwa kile ninachotaka!" Urafiki tegemezi unaonyeshwa na madai ya kila wakati kwa kila mmoja na hamu ya kumtengenezea mwenzi wako mwenyewe ili akidhi matarajio yako. Ikiwa tunazungumza juu ya utegemezi wa mapenzi, basi wenzi wako kwenye uhusiano kwa sababu ya ukweli kwamba wanajisikia vibaya bila kila mmoja, ikiwa ni juu ya mapenzi, basi watu wanajitahidi kuwa pamoja kwa sababu wanajisikia vizuri pamoja, lakini wakati huo huo wanapata utengano kwa utulivu. na upweke.
Ikiwa tunazungumza juu ya msaada wa mwanasaikolojia aliye na ulevi wa mapenzi, basi majukumu yake makuu ni: kuongeza kujithamini, kupata rasilimali za ndani za kujikubali, na pia kufanya kazi kupitia uzoefu wa utoto, ambao mifumo ya kutokuwa na msaada na utegemezi iliwekwa.
Ilipendekeza:
Uraibu Wa Mapenzi Kwa Wanawake: Miguu Inakua Kutoka Wapi?
Mwandishi: mwanasaikolojia Alexander Molyaruk Sababu kuu ya ulevi wa mapenzi ya kike Nadhani wasomaji wengi wamepitia hii, wakati mchana na usiku unafikiria juu yake na umakini wako wote unazingatia kitu cha "upendo". Ninaandika neno "
Uraibu, Uraibu Mwenza
"Hakuna kinachotufunga kama maovu ya wanadamu." O. de Balzac Familia iliyo na kileo na watoto ina safu kadhaa ya majukumu ambayo kila mtu katika familia anaishi na hufanya kazi. Wajibu - ulevi wa pombe. Kwa ufahamu hutafuta kutoroka kutoka kwa ukweli, akijaribu kubadilisha hali yake ya kiakili, ili kuishi katika udanganyifu wa usalama na usawa.
Uraibu Wa Kucheza Kamari. Je! Ni Hatari Gani Na Jinsi Ya Kuondoa Uraibu Wa Kamari?
Kuna maoni mengi juu ya ulevi wa kamari, ulevi wa kamari - wengine wanasema kwamba michezo huboresha athari, huongeza kasi ya kufanya maamuzi, inaboresha ustadi wa mawasiliano katika kesi ya michezo ya mkondoni, kukuza mantiki, kufundisha mipango ya muda mrefu (kulingana na aina) na uvumilivu katika kufikia malengo;
Ni Neno Tamu Kwa Uraibu. Uraibu Juu Ya Mfano Wa Maisha Moja
Alizaliwa mnamo Desemba ishirini na moja. Alikumbuka hiyo kwa hakika. Kulikuwa na makosa na mwaka, lakini miaka hii, inaenda kwa kasi sana - hakuna maana kukariri. Baba yangu alikuwa mkomunisti. Uso mkali, suti ya milele, gari nyeusi. Yeye hakumkumbuka mama yake, nywele nyeusi, mavazi ya maua.
Aina Za Mapenzi Na Tofauti Zao: Shauku, Kuanguka Kwa Mapenzi, Ulevi Wa Mapenzi, Upendo Kamili, Kukomaa
Upendo … Neno linalojulikana kutoka utoto. Kila mtu anaelewa kuwa unapopendwa, ni vizuri, lakini unaponyimwa upendo, ni mbaya. Ni kila mtu anayeielewa kwa njia yake mwenyewe. Mara nyingi neno hili hutumiwa kutaja kitu ambacho kinaonekana kuwa sio mapenzi kabisa au sio mapenzi kabisa.
