HATARI ZINAZOANISHWA NA MATUMIZI YA UCHECHE KWENYE SAYANSI

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Ingawa ucheshi unaweza kuwa muhimu katika tiba ya kisaikolojia, wataalamu wengi pia wameonyesha kuwa kuna hatari zinazohusiana na matumizi yake. Ucheshi unaweza kutumika kwa madhumuni anuwai katika mwingiliano wa kila siku wa kijamii, pamoja na matumizi mabaya kama udhalilishaji na kejeli, kulazimishwa kutii kanuni za kijamii, na kuepusha utatuzi wa shida. Ingawa wataalamu wengi wa taaluma ya akili wanajaribu kuzuia kutumia ucheshi kwa njia hizi, kuna hatari kwamba ucheshi wao unaweza kueleweka vibaya na wateja na kwa makosa wakachukuliwa kuwa wa kuvutia au wenye fujo. Kwa kuwa ucheshi ni wa asili, kila wakati kuna uwezekano wa kuikosea. Kwa hivyo, wataalam wa kisaikolojia wanapaswa kufuatilia kwa uangalifu jinsi matamshi ya kejeli yanapokelewa na wateja na jinsi yanavyoathiri hisia zao na maoni yao.

Mtaalam anayetumia ucheshi anaweza kumpa mteja maoni kwamba hawazingatii shida zao kwa umakini sana. Ikiwa mtaalamu analazimika kuelezea kuwa kile alichosema ni mzaha tu, hii inamaanisha kuwa ucheshi unaweza kutumiwa vibaya na bila busara, na kutokuwa na uwezo kwa mteja kugundua kile kilichosemwa kama ucheshi kunaonyesha kuwa mtaalamu hafai na hisia za mteja na mahitaji. Wataalam wakati mwingine hutumia ucheshi vibaya kama jibu la kujitetea kwa shida zao au kama njia ya kuonyesha wit yao. Inapotumiwa na wateja, ucheshi pia unaweza kufanya kama njia mbaya ya ulinzi, kama njia ya kuzuia utatuzi wa shida, au kama njia ya kupunguza nguvu zao na hisia zao kwa kujidhihaki.

Kwa kuongezea, wateja wanaweza kuonyesha ucheshi mbaya, mtindo mkali. Kwa kushiriki katika mwingiliano wa kuchekesha na wateja hawa, mtaalamu anaweza kuongeza mtindo wa ucheshi usiofaa.

Hatari nyingine ya kutumia ucheshi ni kwamba wakati mtaalamu anaposhughulikia mada kadhaa kwa njia ya kuchekesha, mteja anaweza kuhisi kuwa mada hizi ni mwiko na haipaswi kujadiliwa kwa uzito. Kwa kuongezea, wateja wanaweza kuhisi hitaji la kucheka na mtaalamu kuonyesha kuwa wana "ucheshi mzuri," hata wakati uchangamfu huu wa kijinga ukificha hisia za maumivu au chuki. Kwa hivyo, matumizi ya ucheshi wa mtaalamu mara nyingi humzuia mteja kuonyesha hisia hasi au kutokubaliana.

Wataalam hawapaswi tu kufuatilia kwa uangalifu ushawishi wa mawasiliano yao yote katika tiba ya kisaikolojia, lakini pia wawe waangalifu haswa kwa athari ya ucheshi kwa wateja. Lakini hii haimaanishi kwamba kila wakati unapaswa kuwa mzito na asiye na ucheshi.

R. Pierce alipendekeza kwamba ingawa ucheshi huwa muhimu, sio sawa katika matibabu ya kisaikolojia:

• wakati inatumiwa kumdhalilisha mteja, kumcheka au kumuiga;
• wakati inatumiwa kama athari ya kujihami kugeuza umakini kutoka kwa shida inayosumbua kihemko hadi mada salama;
• wakati hauhusiani na lengo la matibabu ya kisaikolojia, lakini inakidhi hamu ya mtaalamu mwenyewe ya kujifurahisha na inachukua wakati na nguvu muhimu.

Madaktari wa saikolojia wanapaswa kuwa waangalifu haswa katika kutumia ucheshi wakati wa kushughulika na wateja ambao wana shida maalum zinazohusiana na ucheshi. Aina tofauti kabisa ya shida inayohusiana na ucheshi hufanyika kwa wateja ambao hutumia sana ucheshi kama njia ya kupunguza shida zao na kuzuia kuzitatua. Hii ndio aina ya mteja ambaye hutumia aina ya kichekesho ya ucheshi wakati wa matibabu ya kisaikolojia, kutibu shida zao za kisaikolojia na mchakato wa matibabu yenyewe "utani mmoja mkubwa." Matumizi haya ya ucheshi yanaweza kuambatana na aina zingine za tabia ya kujiepusha. Lengo hapa sio kuondoa ucheshi wa mteja, lakini kumfanya ajumuishwe zaidi na ukweli na kwa hivyo kuwa na afya njema.