2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
wewe mwenyewe katika nafasi na mawasiliano na watu wengine.
Lakini ikiwa unatazama hali hiyo kutoka kwa pembe tofauti, nafasi imepungua, na wakati umeongezeka! Hali mpya - fursa mpya za maendeleo. Kwa maneno rahisi, kulikuwa na fursa ya kufanya kile hakukuwa na wakati wa kutosha wa hapo awali. Hapo awali, watu walilalamika juu ya ukosefu wake, sasa wanakabiliwa na kuzidi kwake kwa sababu hawajui jinsi inaweza kutumika, na ikiwa watafanya hivyo, hawajisikii motisha ya kusoma vitu vipya au ni wavivu tu.
Kutengwa kumefanyika kila wakati kwa sehemu fulani za jamii: gereza, nyumba ya watawa, hospitali. Na sio kila mtu huko alidhalilisha na akafanya wazimu. Kwa kujitenga, watu walijua fani mpya, walipokea maarifa mapya, walifikiri tena maisha yao, nk. Je! Walifanyaje? Jibu ni RATIBA (ni mfumo, muundo, upangaji, shirika!). Kukosekana kwake kunatuliza ubongo, ambao hautaki kufanya chochote na kumharibia mtu huyo. Kama ilivyo wakati wa mageuzi - wengine huondoka, wengine hurekebisha hali mpya.
Kwa hivyo!
- Tengeneza orodha ya vitu ambavyo umetaka kufanya kwa muda mrefu, lakini haukupata wakati
- Orodhesha malengo unayotaka kufikia. Unahitaji kuonyesha malengo madogo kwa siku na malengo ya ulimwengu kwa kipindi cha kutengwa.
- Andika hatua kwa hatua kwa nukta 1 na 2.
- Changanua itachukua muda gani kujua hii au ustadi huo, itachukua muda gani kufikia lengo, n.k.
- Pata zana sahihi (zana na mbinu)
- Gawanya siku katika sehemu:
- asubuhi ya kwanza, alasiri, jioni
- basi kila kipindi kwa saa (kila mtu anahitaji muda tofauti, kwa sababu sisi sote ni tofauti)
- jaza mapengo ya wakati na shughuli na shughuli kutoka kwa orodha yako (kwa kweli, na mapumziko ya kupumzika, chakula, kutembea, n.k.)
Muhimu !!
- Kufikia malengo yako ya kila siku madogo na rahisi kutakupa nguvu na kukuhamasisha kufanya makubwa.
- Kujifunza aina mpya za shughuli na kazi kutapanua upeo wako, kukusaidia kujitambua na kutatua shida za maisha kwa urahisi na tofauti zaidi.
HUU NI MFANO TU !!!:
Ubongo unahitaji mwelekeo, kazi wazi, inayoeleweka na inayoweza kufikiwa, na, kwa kweli, ufahamu wa kwanini unazifanya. Kisha ubongo utakuwa na afya. Mzigo wa kawaida - bonasi, kazi - imepokea tuzo.
Ilipendekeza:
Kiburi Kama Kuacha Katika Maendeleo
Katika ghala la kila mtu kuna njia nyingi za kushangaza za kujikinga na maisha, moja wapo ni kiburi (ambayo mara nyingi hujidhihirisha kama hisia ya ukuu wa ndani kuliko wengine au kujidhalilisha). Inakua shukrani kwa mitazamo ya familia na jamii na hutumika kama kinga ya kuaminika ambayo inamruhusu mtu huyo kujihifadhi mwenyewe na maoni yake juu ya ulimwengu, bila kujali ni ya zamani.
Hatua Za Maendeleo. Hatua Ya Hatua (miezi 6 Hadi 18)
Kwa hivyo, wacha tuendelee. Hatua ya hatua (kutoka miezi 6 hadi 18) Wacha nikukumbushe kuwa dhana ya hatua za ukuaji wa miaka na Pamela Levin, ilitengenezwa katika nadharia ya uchambuzi wa miamala, kulingana na ambayo mtoto katika kila hatua hutatua shida kadhaa za ukuaji, akiandaa mabadiliko hadi hatua inayofuata.
Kanuni Ya 14. Hatua Ya Kwanza, Kama Katika Whirlpool Na Kichwa Chako. Amini
Hatua ni jambo muhimu zaidi katika kufikia malengo yako, lakini vipi kuhusu wale ambao hawawezi kujua ni hatua ipi inapaswa kuwa ya kwanza? Au wale ambao wamechukua hatua nyingi, lakini wakakimbilia mwisho uliokufa? Uko tayari kufanya kila kitu ndani ya sheria kufikia ndoto zako?
SAIKOLOJIA YA MAENDELEO YA MTOTO: JAMBO Kuu Katika Hatua Tofauti Za Ukuaji
Umri wa watoto wachanga (hadi mwaka 1) . Mwaka wa kwanza wa maisha ya mtoto ni muhimu sana kwa ukuaji wake wa kisaikolojia - baada ya yote, ni katika kipindi hiki kwamba "imani ya msingi ulimwenguni" na kiambatisho huundwa, ambayo baadaye inakua uwezo wa kupenda na kujenga uhusiano wa karibu na watu .
5 Udanganyifu Juu Ya Maendeleo Ya Kibinafsi Uliharibiwa Kwa Miaka Ya Maendeleo Ya Kibinafsi
Nimekuwa nikijishughulisha na maendeleo ya kibinafsi mahali pengine tangu 2010, na kwa namna fulani nilikaa chini na kuamua kukusanya mahali pamoja mawazo yangu yote ya rangi ya waridi ambayo nilipata katika mchakato wa maendeleo haya ya kibinafsi.
