2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wakati mwingine wateja wangu huja kwenye mkutano wa tiba ya kisaikolojia katika hali ya kihemko hivi kwamba hawawezi kukaa kimya.
Wana wasiwasi, wanafurahi juu ya kitu maishani mwao, au wanafurahi. Na kisha ninawapa matembezi na mwanasaikolojia.
Aina kuu na mahali pa kazi ya mwanasaikolojia
Mimi huwa navutiwa sana na jinsi wenzangu wanavyofanya kazi, wanapofanya mashauriano yao ya kisaikolojia na ni aina gani za kazi wanazochagua.
Majibu yao kawaida huchemka kwa chaguzi kadhaa:
- Ofisi ya mwanasaikolojia. Muundo wa kazi umekaa. Wakati mwingine kutumia kinyesi cha ziada cha moto. Upeo ambao mwanasaikolojia anaweza kumpa mteja wakati wa kikao cha masaa 2 ni kusimama mara kadhaa, akishirikiana naye katika dhana ya tiba ya mwili.
- Kipindi cha mkondoni. Mwanasaikolojia pia hufanya kazi akiwa amekaa. Mteja pia anakaa upande wa pili wa waya. Na mawasiliano ya Skype na mazungumzo na mteja. Zaidi ambayo mteja hufanya kazi nayo ni kwa mikono yake, akiandika jibu linalofuata kwa swali la mtaalam.
- Ushauri kwa njia ya simu. Hapa ndipo chaguo la mwendo linapoingia. Mtu, akiongea kwenye simu, ikiwa kuna mvutano mwilini, au kuchanganyikiwa kwa mawazo, huanza kuzunguka chumba kwa woga. Ukomo hapa ni kwamba mwanasaikolojia na mteja hawaonekani na hawawezi kurekebisha mwili.
- Sehemu zingine za vikao na mwanasaikolojia. Hizi ni mikahawa, gazebos ya majira ya joto, chumba tofauti katika nyumba ya mwanasaikolojia au mteja wake. Njia ya mwingiliano hapa pia ni ya kukaa.
- Tembea na mwanasaikolojia. Aina adimu ya kazi ya kisaikolojia.
Hiyo ni juu ya aina ya mwisho ya matibabu ya kisaikolojia kwa njia ya harakati ya pamoja, kutembea kwa mbili, na ninataka kuzungumza na wewe kwa undani zaidi.
Kutembea na mwanasaikolojia kama harakati katika maisha mapya
Kijana alinijia, hata kwenye simu, akifanya miadi, aliongea kama mtu ambaye alikuwa na msisimko mkubwa wa neva.
Alisisitiza kukuona hivi karibuni
Na baada ya masaa kadhaa mwanamume moja kwa moja alikimbilia ofisini kwangu, akaketi kwenye kiti cha mkono mbele yangu, akasema: "Mke wangu alinidanganya, tuna watoto wawili na sijui nifanye nini!"
Alikaa kwa woga akiruka juu na chini kwenye kiti chake, kana kwamba hakupata mahali pake pa kupata faraja.
Na kisha, kwa intuitively, nilipendekeza aondoke ofisini mara moja na kwenda kutembea pamoja kwenye moja ya tuta za jiji la Vladivostok.
Alikubali. Na niliamua kutopunguza wakati wa kikao, nikigundua kuwa mteja wangu anahitaji msaada wangu hapa na sasa.
Tulitembea kwa muda wa saa tatu … tayari karibu katikati ya harakati yetu ya pamoja ya matibabu ya kisaikolojia, hatua zake zilipungua, na sauti yake ikatoka nje.
Licha ya ugumu wa ombi, sikuwa nimechoka kihemko hata kidogo, kama kawaida wakati wa mikutano ya viti vya mikono.
Je! Ungetendaje kwa toleo kama hilo la matibabu ya kisaikolojia kama "kutembea na mwanasaikolojia"?
Ninakubali kama mwanasaikolojia
Ningefurahi ikiwa utashiriki katika utafiti - itakuwa ya kupendeza kujua jinsi washiriki kutoka pande zote za mchakato wa kisaikolojia wanahusiana na aina hii ya kazi.
Faida 3 za kutembea na mwanasaikolojia
Licha ya mapungufu ya muundo huu wa kisaikolojia kwa sababu ya upepo au mvua, hali ya matembezi ina huduma nyingi muhimu:
- Ubongo unafanya kazi katika harakati. Hii inaonekana kuwa iligunduliwa na Pythagoras, akiwaalika wanafunzi wake kutembea kando ya Bahari ya Aegean na kujadili maoni ya falsafa na hesabu wakati wowote. Utafiti uliofanywa na wanasaikolojia wa kisasa unathibitisha kuwa madarasa, madarasa, na idara ndio nafasi zinazofaa zaidi kwa ujifunzaji, mabadiliko, na kizazi cha wazo.
- Kutembea husaidia kupunguza joto. Shauku na msisimko wa neva hupungua vizuri katika harakati. Wakati mtu anafikiria wakati wa kufurahi au wa kihemko, anaanza kukimbilia na kutembea kwa woga kutoka kona hadi kona.
- Mazingira kama mfano wa mabadiliko. Wakati wa kutembea na mwanasaikolojia, picha inafunguka mbele ya macho ya mteja na vitu vingi: watu, hali ya asili, magari, majengo. Kwa kweli mamia ya barabara hufunguliwa mbele yake, na sio mwisho wa kufa, ambayo ni ngumu kushinda ukikaa sehemu moja.
Ningeweza kutaja faida kadhaa zaidi ya aina hiyo ya tiba ya kisaikolojia kama kutembea na mwanasaikolojia - lakini sitafanya hivyo.
kwa sababu Ninataka kusikia maoni yako na maoni yako kwenye maoni ya nakala hii.
Tayari ninajiuliza ni aina gani ya majadiliano yatakayoibuka kati ya wasomaji - nitaunga mkono taarifa zako kwa furaha.
Ningefurahi ikiwa unashirikiana na marafiki na marafiki kwenye nyenzo hiyo kwenye mtandao wa kijamii.
Ikiwa Chapisho langu hili litapata 50 "Sema asante", Ninakuahidi katika nakala ifuatayo kukuambia juu ya mazoezi ya kubadilika wakati unafanya kazi na gait - chaguzi 2 kutoka kwa mzunguko wa "wapangaji wa dhahabu wa mbinu za kisaikolojia"!
Jisajili kwenye nakala zangu mpya kuziona kwanza!
Mwandishi: Alexander Molyaruk
Ilipendekeza:
Yeye Hathubutu Nami Kama Hiyo, Au Maadili Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia Na Tiba Ya Kisaikolojia
Ikiwa mtu anahudhuria au atahudhuria vikao vya tiba ya kisaikolojia, swali la maadili ya mtaalam wa kisaikolojia itakuwa muhimu kwake. Je! Mtaalam wa kisaikolojia ana haki ya kufanya nini? Jibu la swali hili ni la umuhimu mkubwa - hutoa uelewa wa mipaka ya kile kinachokubalika katika uhusiano kati ya mteja na mtaalamu.
Furaha Ya Kisaikolojia: Muhtasari Wa Aina Zisizo Za Kawaida Za Tiba Ya Kisaikolojia
Zimepita siku ambazo mtindo mzuri wa maisha ulikuwa mdogo kwa mazoezi ya viwandani juu ya redio: sasa una anuwai ya mazoezi, vifaa, vikundi na programu za kibinafsi unazozichagua, chagua au la. Lakini tunatumahi kuwa haujali tu juu ya mwili wenye afya, lakini pia juu ya akili yenye afya:
Kesi Kutoka Kwa Mazoezi Ya Tiba Ya Kisaikolojia: Je! Mtaalamu Anapaswa Kuzingatia Maisha Yake Wakati Wa Tiba Ya Kisaikolojia?
Kwa sasa, analea watoto watatu peke yake na anajaribu kujenga uhusiano na mwanaume mpya, ambayo pia sio rahisi sana na sawa na yote yaliyotangulia. Kwa kweli, ilikuwa shida halisi za uhusiano huu ambazo zilikuwa majani ya mwisho ambayo yalisukuma V.
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
Tiba Ya Kisaikolojia Kama Mazoezi Ya Aina Mpya Ya Ukweli
Kuishi katika ukweli wa habari, mtu wa kisasa anakabiliwa na idadi kubwa ya habari anuwai kila siku. Mitandao ya kijamii na mtandao hutoa fursa ya mawasiliano karibu na watu, ambayo mtu amehukumiwa kupata uzoefu mwingi wa hisia na hisia ambazo ni alama za mahitaji yake.
