2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ningependa kufungua kwenye blogi yangu mzunguko mfupi wa vitendo juu ya uponyaji wa ndoa. Hapa nitaacha mazoezi anuwai ya mazoezi ya ubunifu ambayo yanaweza kuathiri uhusiano wako wa ndoa. Kwa hivyo, kazi ya kwanza..
Mchezo wa kisaikolojia "Kubadilisha jukumu"
1. Wanandoa huchagua (wachague) siku fulani ya KICHAWI (saa moja au saa kadhaa maalum), ambayo (ambayo) watatumia, wakibadilishana majukumu wao kwa wao: mume anaonyesha, anaonyesha, hucheza mke, mke - mume.
2. Usiku wa kuamkia, sheria za uigizaji wa mchezo unaofuata zinajadiliwa, kutoka kwa kanuni ya urafiki wa mazingira wa mahusiano, ambayo ni, katika jukumu la kigeni, mchezaji humtumikia mwenzake kwa ukweli, lakini kwa raha.
3. Katika siku iliyoteuliwa, wakati wa makubaliano, wenzi hufanya majukumu yao, wakionyesha mwenzi kila kitu ambacho ni muhimu kwao kufikisha - kuonyesha, kuambia na kuelezea juu ya mwingine; wakati anatimiza majukumu yote aliyopewa kila mmoja: mume hufanya kile mwenzi wake hufanya kawaida, mke hurudia tabia na majukumu ya mwenzi.
4. Majadiliano. Mwisho (utekelezaji) wa zoezi hilo, wenzi wa ndoa hujadili siku yao (au saa) ya kubadilishana majukumu: kile walichokiona wenyewe, kilichoonyeshwa na mwenzi; wanahisi nini na wanafikiria juu ya hili; Je! umefikia hitimisho gani kwa siku zijazo?
5. Kufuatilia maendeleo ya uhusiano unaofuata na kuangalia matokeo yaliyotekelezwa. Baada ya muda (kwa hali - wiki mbili), tunarudi kwenye uchambuzi wa mahusiano, ili kufupisha: zoezi la mapema lilikuwa na matokeo gani muhimu juu ya uhusiano?
Kwenye video iliyoambatanishwa hapa chini, ninaelezea kwa undani zaidi kiini na sheria za zoezi hili. Chukua huduma na ujaribu kwa vitendo. Kwa kuongeza kuwa ya kugundua sana na yenye ufanisi katika kuboresha uhusiano, mgawo huo pia unafurahisha wakati wa utekelezaji wake.
Bahati njema!
Ilipendekeza:
Lugha Za Mapenzi. Tunafafanua, Kujifunza, Kuzungumza. Warsha Ya Tiba Ya Ndoa
Ninataka kushiriki na msomaji mpango wa takriban wa kazi ya kisaikolojia na wenzi wa ndoa, waliojitolea kwa mada ya msingi, muhimu - "Lugha za upendo - tunafafanua, tunajifunza, tunazungumza." I. Unaweza kuanza mazungumzo ya pamoja kama hii … - Wacha tufikirie juu ya mambo muhimu sana, muhimu ya ushirikiano, mahusiano ya ndoa:
Warsha Juu Ya Tiba Ya Ndoa. Kazi Ya Tano. Kufanya Kazi Na Maagizo Ya Familia
Kufanya kazi na maagizo ya familia. Unda MTI WA MAANDALIZI YA FAMILIA YA FURAHA. Furaha yetu au kutokuwa na furaha ni kwa sababu ya maagizo yaliyopokelewa (na kujifunza) kutoka kwa wazazi wetu katika utoto. Katika vipindi vya mapema vya kukomaa kwa kibinafsi, miradi iliyowekwa na wazazi haiulizwi na inakubaliwa bila masharti, na hivyo kuamua mwingiliano wa baadaye wa mtu aliyepewa ulimwengu.
Warsha Juu Ya Tiba Ya Ndoa. Kazi Ya Tatu. "Jeneza Takatifu La Upendo"
Salamu, marafiki wapendwa! Na ninaendelea na kozi yangu ya mazoezi ya vitendo ili kuboresha uhusiano wa ndoa. Leo nitakuletea mazoezi mengine muhimu ya kisaikolojia - "Jeneza Takatifu la Upendo". ************************************************* * * Kazi hii imeundwa kurudi washirika kwa wakati muhimu zaidi wa historia yao ya pamoja, ikisisitiza umuhimu wake muhimu na kufungua fursa ya ziada kwa wenzi wa ndoa kutoa shukrani maalum kwa kila mmoja kwa wakati mtakatifu w
Warsha Juu Ya Tiba Ya Ndoa. Kazi Ya Nne. "Kupitia Macho Ya Malaika"
Katika uhusiano wetu wa ndoa, sisi (kwa sababu moja au nyingine) mara nyingi tunamdharau, tunamdharau mwenzako, na hivyo kusababisha uharibifu usiowezekana kwa mwenzi na uhusiano kwa ujumla. Kwa kudhalilisha utu na uthabiti wa mtu mwingine, sisi kwa maana ya mfano tunaibatilisha, tunainyima nguvu ya kiakili na ya kiroho, na tunaiangamiza kwa makosa mengine.
Warsha Juu Ya Kupata Mahusiano Yanayotamaniwa. Mazungumzo Ya Kwanza. "Uke"
Kutoka kwa mwandishi: Kwa kazi hii, mimi hujibu moja ya ombi la kisaikolojia la mara kwa mara kutoka kwa mchanga na mzuri, lakini kwa sababu anuwai, wateja wa muda mrefu wa moja - kwa furaha ya upendo inayotarajiwa. Mahusiano ya kike na kiume hapo awali ni msingi - endelea kutoka kwa huruma ya jinsia (asili), tamaa, chaguo.
