Mafunzo Mazuri, Mafunzo Mabaya

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Kwa kweli, mafunzo ya kisaikolojia ni jambo zuri. Kazi huko sio ndefu na kwa hivyo sio ya kina kama kufanya kazi na mtaalamu wa kibinafsi. Na kwa watu wengi hii ni pamoja, kwa sababu kufungua mbele ya mgeni ni wasiwasi na inatisha. Hasa kwa mtu ambaye hajawahi kwenda kwa mwanasaikolojia. Mafunzo hukuruhusu "kujaribu" mfumo

Kwa nini isiwe hivyo?

Faida nyingine dhahiri ya mafunzo ni kwamba unaweza kusikiliza hadithi za watu wengine na ujifunze kutoka kwao. Inatokea kwamba shida zako sio za kipekee kabisa, lakini asili ya watu wengi, na haupaswi kuwaonea haya. Au, kwa mfano, ulifikiri kuwa hauwezi kukabiliana na maisha hata kidogo, lakini inageuka kuwa wewe ni mtu mzuri, na ni wachache wanaoweza kufanya hivyo. Na ikiwa hii ni mafunzo juu ya uhusiano, basi hapa muundo wa kazi wa kikundi ni muhimu sana: unaweza kuchambua na kufanya maingiliano na watu wengine mkondoni na kujua jinsi wanavyokujibu.

Je! Unatofautishaje mafunzo yanayodhaniwa kuwa mazuri ya kisaikolojia kutoka kwa ambayo haifai kwenda?

Mafunzo mabaya:

Malengo na malengo yasiyo wazi. Tunafundisha nini? - Ndio kwa kila kitu! Ndoto zitatimia. Tamaa zinatimizwa. Ikiwa hakuna mume, tutapata. Nene - utapunguza uzito. Ngozi - pampu. Ikiwa haujui jinsi ya kufikia malengo yako, tutakufundisha.

Kadri mpango unavyotofautiana na wa kina, tukio ambalo umealikwa linashuku zaidi. Kweli, niambie kwa kweli, je! Ungeenda kwenye taasisi ambayo wanaahidi kufundisha masomo ya folojia, uchumi na geodesy katika kitivo kimoja? Je! Ni juu ya kujifunza kitu kimoja, sio kwa miaka mitano, lakini mwishoni mwa wiki?.. Intensive! Ghali, lakini haraka! Wacha tuwe wakweli. Hawawezi kufundisha mahali pamoja, wakati huo huo, kupata pesa, kuanzisha uhusiano na jinsia tofauti, kimaadili waliojitenga na wazazi wao na kupata msukumo wa ubunifu.

Wingi wa maneno yasiyo wazi katika kichwa na maelezo ya mafunzo ni ishara ya kwanza ya onyo. "Mafunzo ya ukuaji wa kibinafsi" maarufu ni meme anayependa wa wanasaikolojia wa kitaalam. Urefu gani? Wapi haswa na kwa ukuaji gani?.. Ukuaji ni taratibu, ndefu na kawaida huwa chungu kabisa. Na haraka, kwa gharama kubwa na kutumia njia sawa kwa wote - hii ni, samahani, talaka ya pesa.

Kuangalia, soma pia hakiki za mafunzo. Ikiwa hakuna maalum, lakini aina moja ya furaha: "imeongezeka", "ilielewa umuhimu wa timu", "songa, pumua, LIVE !!" - hii inapaswa kutisha.

Mafunzo mazuri:

Sehemu maalum ya kazi imeangaziwa. Maalum. Mafunzo juu ya pesa. Kuhusu makosa katika kujenga uhusiano. Kuhusu jukumu la sura ya baba yangu au mama yangu maishani mwangu. Na kadhalika.

Mwenyeji haahidi kukufundisha kila kitu. Haiti kuwa utapata kazi kwa wiki moja au mke kwa mwezi mmoja. Wanasaikolojia wenye uwezo na wataalamu kawaida huonya kwa uaminifu: haitegemei kwao tu. Wanaweza tu kuhakikisha fursa ya kuangalia shida kutoka kwa pembe tofauti na kuelewa kitu juu yao wenyewe. Na pia faragha na usalama.

Kwa njia, oh usalama.

Mafunzo mabaya:

Umesikia kwamba "mazoea mabaya" hutumiwa katika mafunzo haya. Kwa mfano, mazoezi mazuri "Titanic". Makocha (samahani, sitathubutu kuwaita wanasaikolojia) wanakualika ufikirie kwamba ulitoroka kutoka kwenye meli inayozama kwenye mashua ambayo wapendwa wako wameketi - kwa mfano, mama yako na mtoto wako, au mtoto na mpendwa, na kadhalika. Lakini mashua huenda chini ya maji na unaweza kumwacha mtu mmoja tu nyuma. Na kwa dakika moja unaulizwa kuamua ni nani utakayemuokoa na ni nani utamtupa baharini. Saa inaendelea. Amua.

Nimekuwa nikijiuliza kila siku: Zoezi hili linafundisha nini? Sina jibu zaidi ya kuwa ni nzuri hukufundisha kuanguka katika uzoefu wa kiwewe. Uzoefu wa kiwewe wa pesa ni pendekezo lisilo na kifani.

Pia kuna njia "ngumu" kama vile kupiga kelele, kutukana washiriki na wito kwa roho ya "kujivuta pamoja, kitambara."Wakufunzi wengine (na, kushangaza, wengine wa wateja wao) wanafikiria hii ni nzuri sana. Na inaonekana kwangu - hii ni, samahani, ujinga. Wakati unaogopa, umedhalilika, haujui nini cha kutarajia wakati ujao - utajifunza jinsi ya kuishi kadri inavyowezekana. Na hawa ndio wengi wetu, na asili yetu ya kitamaduni na kihistoria, na wanaweza kuifanya vizuri sana. Sio lazima uende kwa watu ambao hufanya usikivu wa kisaikolojia na uimarishe macho yako mwenyewe.

Ni wazi kwamba wakati wa kujisajili kwa mafunzo, huwezi kuona kila kitu - bado haujakuwepo. Ikiwa marafiki wako walienda, waulize moja kwa moja. Unaweza pia kujisikia kwa hali ya jumla ya hafla hiyo kwa kusoma maoni au uwasilishaji wa mafunzo. Ukiona kuna misemo mikali, yenye kudhalilisha: "Wabongo wa kukodisha", "Mafunzo yetu ni magumu, hatuachili mtu yeyote hapa", "Utajifunza kutafuna snot na kuanza kuigiza" - na uwezekano mkubwa, na mafunzo yenyewe itakuwa sawa.

Mafunzo mazuri:

Kwanza kabisa, hii ni tabia ya heshima na mazingira ya kawaida ya kufanya kazi. Hutukanwa. Usipunguze. Unapewa maoni ya kweli lakini sahihi. Hii inapaswa kufuatiliwa na mkufunzi, na kocha mzuri kawaida huchagua washiriki wa kutosha.

Mafunzo mabaya:

Utapewa kukua kibinafsi katika kikundi cha watu 50-60. Labda utaambiwa kuwa washiriki wamegawanywa katika vikundi, na, wanasema, ni sawa. Kwa kweli, katika umati kama huo, kazi ya kawaida ya kisaikolojia haiwezekani. Je! Utaweza kuzungumza juu ya mambo ya kibinafsi, ikimaanisha gari iliyo chini ya ardhi iliyojaa?.. Bila kusema ukweli kwamba mkufunzi hataweza kufuatilia hali ya kihemko ya kila mshiriki, na hii ni hatari tu.

Hii ni fomati ya kazi isiyo ya uaminifu na isiyofaa kabisa. Ninaogopa iliundwa tu kwa kusudi la kuongeza faida ya waandaaji.

Mafunzo mazuri:

Hakuna zaidi ya watu 15. Na uhakika. Nambari hii inaelezewa na sheria za mienendo ya kikundi: kikundi kikubwa kimegawanywa katika vikundi, na kazi ya kikundi kimoja haiwezekani.

Mafunzo mabaya:

Mfumo uliopitiwa, kama ilivyo kwa madhehebu. Kiwango cha msingi, kiwango cha juu, kuleta rafiki, nk. Chaguo la kuzimu zaidi ni wakati rafiki yako mmoja alipokwenda, ikifuatiwa na ya pili, ikifuatiwa na ya tatu, na sasa wanapigia simu moja kwa moja kwenye simu kukualika kwenye uwasilishaji wa bure. Usiende. Katika mafunzo ya kawaida ya kisaikolojia, washiriki hawatawahi kuoshwa na ubongo ili kumuuma mwathiriwa anayefuata. Wanasaikolojia wa kitaalam hawafanyi kazi kabisa.

Mafunzo mazuri:

Mipaka na mipaka tena. Mafunzo ya kisaikolojia ni ya wakati mmoja (masaa kadhaa, siku, wikendi) na zaidi. Ya muda mrefu yanaweza kudumu kwa wiki kadhaa na kawaida hufanyika mara moja kwa wiki. Kabla ya kujiandikisha kwa mafunzo marefu ya kisaikolojia, mahojiano kawaida hufanywa na kila mshiriki. Marafiki na marafiki wa karibu hawatajumuishwa katika kikundi kimoja, hii inaingilia kazi. Wale ambao wana matarajio yasiyo ya kweli, wana fujo, au hivi karibuni wamepata kiwewe kikubwa na wanahitaji tiba wanaweza kukataliwa. Lakini juu ya mafunzo mabaya, utakutana na watu hawa wote.

Kwenye mafunzo mazuri hakuna mfumo uliopangwa, usomi na mambo kama hayo ya kidini - unaweza kujiandikisha kwa mafunzo haya tu baada ya kumaliza ya awali. Nenda tu kwa mafunzo au kikundi ambacho kinakidhi mahitaji yako ya sasa. Na hakuna mtu anayekuuliza ulete marafiki na upate punguzo.

Ishara nyingine ya mafunzo duni ni mpango wa sanduku nyeusi. Hujui hata takriban nini kitatokea kwenye hafla hiyo. Ni wazi kuwa mafunzo mengi ni kazi ya mwandishi wa mwanasaikolojia, na hakuna mtu atakayeandika mlolongo mzima wa majadiliano na mazoezi kwenye mtandao. Lakini unapaswa kuwa na wazo mbaya la nini utafanya siku nzima kwa pesa nyingi.

- "Lakini marafiki wangu wengi walikwenda na kuzungumza"… Ninaelewa, inasikika ikijaribu sana. Lakini tafadhali ni pamoja na kufikiria kwa kina. Subiri mwezi mmoja au miwili, au hata bora - nusu mwaka, na uangalie kwa karibu marafiki wako ambao walizungumza juu ya jinsi maisha yao yalivyogeuzwa. Uwezekano mkubwa zaidi, utapata kuwa uzoefu wao unaodhaniwa kuwa wa kipekee haukuwabadilisha kabisa.

Mvulana ambaye hakuweza kukaa kwenye kazi yoyote kwa zaidi ya mwezi mmoja aliacha tena. Msichana ambaye aliota kupata upendo ni mpweke. Mwanamume mwenye umri wa miaka thelathini, anayemtegemea mama yake, anatetemeka kwa kila simu. Jambo muhimu zaidi, hawakupata hata wazo mbaya la wapi mizizi ya shida zao ilitoka. Kwa sababu kazi nzuri ya kisaikolojia haijajengwa kamwe juu ya furaha na kupiga kuta na kichwa chako.

Ikiwa unataka mabadiliko ya kweli - polepole, lakini halisi - nenda kwenye mafunzo mazuri. Napenda pia kupendekeza tiba. Lakini ikiwa unaota kidonge cha uchawi … Labda iPhone ya sita ni bora baada ya yote? Italeta mabadiliko madogo, lakini yenye uhakika katika maisha yako. Na utajua haswa pesa ulizotoa.