2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ufahamu ni nini? Ni ufahamu, ufahamu wa ghafla, epiphany. Hili ni wazo ambalo hubadilisha hali yako ya sasa kwa kiwango kikubwa. Maarifa mengine hubadilisha maoni yako ya ulimwengu kwa muda mrefu, au hata kwa maisha yote.
Na unajua ni nini kinachovutia zaidi na ufahamu? Tunasahau juu yao mara nyingi.
Hapa kuna kazi kwako hivi sasa … Muda wake ni dakika 1 haswa. Chukua hatari ya kuitumia kwa kutafakari. Kwa hivyo ndivyo ilivyo. Jaribu kukumbuka ufahamu huo ambao ulibadilisha ubora wako. Kwa mtindo wa: "Bazz … whoo! Inageuka kuwa iko hivyo !!!”. Sio kutoka kwa safu: "Jamani, nimesahau kununua sour cream kwenye duka", lakini ni zile za ulimwengu zilizo na athari za muda mrefu. Kwa mara nyingine, una dakika 1 tu.
Unashangaa tu ni chaguzi ngapi ulikumbuka kwa dakika 1?
Sitatoa takwimu halisi, lakini nina hakika 100% kwamba hautakumbuka ufahamu wote muhimu kwako mwenyewe. Kweli, ni nini? Wacha tufikirie juu yake. Kila ufahamu wa ulimwengu hubadilisha maisha yetu. Kila wakati ukiisahau, inatunyima kitu na huongeza shida zetu. Wacha nikupe mifano 3 ya kielelezo.
Ikiwa una wasiwasi, basi unafanya vizuri
Ufahamu huu ulinijia zamani wakati wa kupumua kwa Holotropic. Kiini chake ni rahisi. Ikiwa una wasiwasi, unafikiria juu ya wakati ujao. Je! Hufikirii saa ngapi? Kuhusu sasa. Na ni nani ana uwezo wa kufikiria juu ya siku zijazo? Yule anayefanya vizuri sasa.
Ni nini hufanyika nikisahau kuhusu hilo? Ninaweza kuwa na wasiwasi na kuchukua wasiwasi kwa uzito kama kitu kinachoonyesha wazo la "Ninajisikia vibaya sasa hivi." Hiyo ni, kupoteza mawasiliano na ufahamu huu kunaongeza kundi la matatizo.
Tunaondoa hofu zetu tunapogundua matakwa yetu
Watu wengi huzidisha umuhimu wa hofu. Kwa kawaida, zinaogopa. Na karibu kila wakati hupoteza maoni muhimu. Kila hofu ni hamu yetu, ambayo imefichwa nyuma ya kifuniko cha hofu, hii ndio hamu ya kupoteza.
Kwa mfano, ikiwa unaogopa kupoteza udhibiti, basi unataka kudhibiti tabia yako. Ikiwa unaogopa kufa, basi unataka kufurahiya maisha. Ikiwa unaogopa shida za kiafya, basi unataka kuchukua faida ya afya yako. Ikiwa unaogopa kutokuwako kwa wakati wa kitu fulani, basi unataka kufanya kazi yako vizuri. Na kadhalika kwa mlinganisho.
Ni bora kufanya kidogo, lakini leo kuliko mengi na kamwe
Kwa upande mmoja, ni kama ucheshi wa kawaida. Kwa upande mwingine, karibu kila mtu mmoja (na hata na kawaida ya kustaajabisha) huanguka katika mtego wa mtu anayeahirisha ukamilifu, wakati ni hamu ya kufanya kitu kizuri au kabisa ambayo inakuwa kikwazo ili kuanza kufanya kitu kabisa.
Je! Ni faida gani ya kufuata ufahamu huu? Fursa ya kuanza, kushiriki, kuchukua hatua ya kwanza, piga shimo kwenye monolith ya biashara yako. Kama rafiki Bender alisema: "e2-e4, na tutaona."
Ndio, inafaa kufafanua mara moja kwamba tatu zilionyeshwa (na ufahamu mwingine wowote wa ALIEN) zinaweza kuonekana kama kitu asili, kawaida, banal kwako kibinafsi. Na hii ni ya asili! Baada ya yote, ufahamu unapaswa kutokea na wewe … Hiyo ni, ufahamu wa pamoja ni ubaguzi wa sheria.
Na inafaa kufikiria juu ya hii. Weka ufahamu karibu na wewe mwenyewe. Kwa njia ya vikumbusho, kolagi na njia zingine za maagizo ya kiufundi ambayo yangeweka ufahamu wako katika umbali wa kutembea. Japo unawajua. Nao waliihisi. Na hata ikiwa zimechapishwa kwenye ubongo wako (ambayo ni, na kwa hivyo hakuna mahali karibu).
Na kwa hivyo nitauliza swali tena (jisikie huru kushiriki jibu lako kwenye maoni) - ni maarifa gani yamebadilisha maisha yako?
Ilipendekeza:
Maisha Yako Mwenyewe Au Mbio Ya Kupokezana Kutoka Utoto Wako? Haki Ya Maisha Yako Au Jinsi Ya Kutoroka Kutoka Kwa Utekwaji Wa Hati Za Watu Wengine
Je! Sisi wenyewe, kama watu wazima na watu waliofanikiwa, tunafanya maamuzi peke yetu? Kwa nini wakati mwingine tunajipata tukifikiria: "Sasa nazungumza kama mama yangu"? Au wakati fulani, tunaelewa kuwa mtoto hurudia hatima ya babu yake, na kwa hivyo, kwa sababu fulani, imewekwa katika familia .
Ua ELK Ndani Yako Au Jinsi Ya Kubadilisha Mawazo Yako Kubadilisha Maisha Yako
Kawaida mimi huandika nakala zenye kuelimisha na za uchambuzi, lakini leo nataka kushiriki maoni yangu na kukualika kujadili. Katika kipindi cha mwaka huu, nimeona maelfu ya "Usilalamike, asante!" Nakala. Na kusema ukweli, ninahisi hasira nyingi juu yake.
Hatua 3 Za Kuishi Maisha Yako Kwa Ufahamu
Kumbuka, mapema kidogo tulizungumza juu ya njia gani za ujanja ambazo psyche yetu inalazimika kutafuta ili kuishi katika ukweli? Tulijadili hii katika Kuepuka Kuishi: Njia 5 za Kufanya, Sio Kuwa. Acha nikukumbushe kwamba kawaida tunakimbia kutoka maisha kwenda kazini, mahusiano ya hiari, maendeleo sawa ya hiari, au katika urekebishaji wa uzoefu.
JINSI YA KUISHI MAISHA YAKO MWENYEWE NA SIYO MAISHA NYINGINE Au Kuhusu MAADILI YA KWELI NA YALIYOANZISHWA
Katika jamii yetu, kuna mifumo na sheria zilizo wazi ambazo "unahitaji" kuishi na ambazo "unahitaji" kuzingatia. Kuanzia utoto tunaambiwa tunapaswa kuwa vipi wakati tunakua, mara nyingi huamua ni nini tunapaswa kufanya, ni chuo kikuu gani cha kuingia, ni aina gani ya mteule wanayemwona karibu na sisi, kuna umri unaokubalika kwa ujumla ambao ni "
Jinsi Ya Kuacha "kupigana" Na Mama Yako Na Uanze Kuishi Maisha Yako
Katika chapisho lililopita, niliandika kwamba mapambano ya muda mrefu, ambayo wakati mwingine uhusiano kati ya mama na mtoto wake aliyekomaa hubadilika, inachukua nguvu nyingi na haina mshindi. Ole, mapambano kama haya bila kujua huwa mbadala wa maisha kamili na huendelea kwa miaka.
