Jinsi Ya Kuwa Na Ufahamu Zaidi?

Orodha ya maudhui:

Video: Jinsi Ya Kuwa Na Ufahamu Zaidi?

Video: Jinsi Ya Kuwa Na Ufahamu Zaidi?
Video: JINSI YA KUJIBU MASWALI YA UFAHAMU KATIKA KCPE 2024, Mei
Jinsi Ya Kuwa Na Ufahamu Zaidi?
Jinsi Ya Kuwa Na Ufahamu Zaidi?
Anonim

Kuwa na akili sio tu uwezo wa kufikiria matendo ya mtu mwenyewe, ikiruhusu akili ya busara ishinde. Kujitambua ni kukubali mwenyewe kama muumbaji na muundaji wa uzoefu wa mtu, kupenya ndani ya kiini cha vitu vyote na ufahamu wa utaratibu wa uumbaji. Wakati utaratibu wa uumbaji unakuwa wazi, uumbaji unakuwa wa kukusudia na unakuwa wa kufurahisha.

Nakumbuka jinsi shuleni sikuweza kupenda fizikia … mpaka niielewe! Fizikia "ilinitokea" wakati wa miaka yangu ya shule ndefu. Nilijisumbua kwa njia nyembamba na nikawadharau kwa kuweka mashairi ya roho yangu kwenye balcony. Walakini, wakati huu, kwa bahati, mantiki ya fizikia ilikaa kwenye rafu inayofaa kichwani mwangu, ulimwengu uliokuwa ukinizunguka ulibadilika - na nilielewa kila kitu.

Kwa nini kukumbuka zaidi ni baridi?

Kwa sababu kutoka kwa machafuko, mmea uliohifadhiwa ambao hukuondoa kwenye biashara na kuamua hatima yako ofisini kwako, ulimwengu unaokuzunguka unageuka kuwa mfumo unaotawaliwa na sheria - sheria ambazo zinaweza kujifunza na kutumiwa kuunda unachotaka, na sio kile kitu kama hivyo”ilitokea.

Kuna hatua nne za msingi za kukuza ufahamu:

  1. Tazama udanganyifu wa kibinafsi ambao mtu huyo anafanya.
  2. Tambua kuwa ulimwengu ni kioo kikubwa, ambapo kila kitu kinachotuzunguka ni mambo yetu ambayo tunatengeneza nje (na ambayo, kwa njia, ni wakati wa kuiweka pamoja).
  3. Ili kupata kwamba kila kitu kinachotokea kwako, ulijivuta mwenyewe ili ujipe fursa ya kukuza.
  4. Fikiria busara, utaratibu, na shirika karibu nawe. Kukumbatia kitendawili cha uumbaji.

Hatua tatu za kwanza ni za vitendo. Hatua ya nne inafuata kama hitimisho la asili kwamba mtu hujifanya kwa msingi wa matokeo yaliyogunduliwa.

Mambao kuu ya kukuza akili ni fikira fikira na tabia ya kuhamisha jukumu la kuchukua uamuzi kwa watu wengine.

Kwa muda mrefu kama kufikiria kumefungwa, mtu yuko kwenye dhana ya maoni ya ulimwengu yaliyofanyiwa mazoezi. Kama inavyofundishwa - ndivyo inavyofanya. Kwa mtu aliye na fikira funge, elimu huisha baada ya shule. Kwa bora, baada ya chuo kikuu. Lakini haupaswi kumnyooshea kidole mtu kama mwenye ukoma. Kwa kiwango kimoja au kingine, ukaribu wa kufikiria ni asili kwa kila mmoja wetu. Hakuna mtu anayependa wakati ulimwengu wao uliyokaa, unaoeleweka, ukifanya kulingana na sheria zilizojifunza, unapoanza kukimbia.

Tabia ya kuhamisha uwajibikaji kwa maisha yetu kwa mabega ya wengine (wazazi, wataalam, wanasiasa) inaelezea kwanini tunahisi wanyonge mbele ya ukweli mgumu. Kwa kuongezea, tuligeuza kila kitu chini, tukiita ukweli kuwa "mkali". Ni kali tu wakati tunaamini kuwa ipo mbali na sisi.

Maisha yetu yote yamekuja kujaribu "kutuliza" ukweli. "Kueneza" hupatikana kupitia ghiliba (katika uhusiano na watu wengine); ushawishi wa moja kwa moja wa mwili, vurugu (kujitahidi kupata nguvu isiyo na kipimo) na hata maendeleo ya kiroho ("ninasukuma Kundalini ili ukali wa ulimwengu sio kitu kwangu").

Wacha tutembee kupitia hatua za kukuza ufahamu:

Tazama udanganyifu wa kibinafsi ambao mtu huyo anafanya

Kujidanganya ni uwezo wa akili kukushawishi juu ya kile unahitaji. Kwa kuishi, kwa kweli. Kuishi kimwili na kijamii.

Maisha ya kijamii hayapaswi kupuuzwa. Mtu ni kiumbe wa kijamii, anayetegemea matunzo na upendo wa watu wengine zaidi kuliko raha ya mali. Katika jamii iliyopangwa upya kutoka kwa mahusiano hadi kujitajirisha, watu huhisi kutengwa na upweke. Tunahisi kuwa watu wengine hawawezi kutukubali kwa ukamilifu, na tunaanza kuwadanganya ili kupata usikivu wao. Kwa hivyo hamu kubwa ya umaarufu, mwongozo juu ya marafiki wa kushinda wa Dale Carnegie, kozi za mwanamke wa Vedic na lori maarufu la kubeba.

Kujidanganya ni juu ya kudumisha hali thabiti ya ubinafsi, kulinda uzuri wa mtu, kukinga nia za mtu mwenyewe mbele ya nia za watu wengine (pia inajulikana kama viwango viwili), na kufanya mawazo: "alifanya hivyo kwa sababu …" Kwa kifupi, udanganyifu ni hadithi ambayo tunasukuma ndani kila siku.

Angalia kwamba ulimwengu ni kioo kikubwa

Umewahi kusikia juu ya makadirio? Makadirio ni njia kuu ya Akili Moja kujijua.

Katika mtu huyo huyo, watu tofauti wanaona pande tofauti kabisa. Tunachukua hatua haswa kwa vyama hivi, na sio kwa watu wenyewe. Kwa maneno mengine, wakati tunawasiliana na mtu mwingine, hatuingiliani na mtu huyu mwenyewe, lakini na zile vitu ambazo WE tunamtolea.

Utaratibu wa ulimwengu, ambapo kila kitu karibu ni picha ya kioo yako mwenyewe, ni busara kabisa! Inatusaidia kuona mambo ambayo hatukubali ndani yetu (kwa mfano, kama watu wanaotukasirisha), na kwa uangalifu kuchagua kuyajumuisha.

Kuna michakato mingi ya kujumuisha mambo yaliyokandamizwa kwako. Hii ni pamoja na gestalt, na kufanya kazi na mtoto wa ndani, na tiba inayolenga mwili, na kuzungumza mawazo kwa sauti kubwa, na hypnosis ya kurudia. Kadiri ukandamizaji ulivyozidi, ndivyo kazi inavyokomboa zaidi.

Ili kupata kwamba kila kitu kinachotokea kwako, ulijivuta mwenyewe ili ujipe fursa ya kukuza

Tukio lolote, hata hasi zaidi, lina kidokezo cha kusonga mbele. Cheza mchezo: Siku nzima, angalia hisia zako na jiulize swali hili: Shukrani kwa tukio hili, nipaswa kuona nini? Je! Ufahamu wangu unajaribu kuonyesha nini? Je! Ni mambo gani juu yangu mwenyewe ninayokandamiza? Ninaogopa kuona nini ndani yangu?

Mwili wa mwanadamu sio muhujumu. Mwili wako kila wakati uko upande wako. Mwili wako uko nyuma yako kila wakati. Ikiwa unahisi usumbufu ndani, mwili wako unakuhimiza uzingatie kile kinachotokea na utatue.

Majeraha mengi yanaendelea kuonekana wakati mhemko ulipotolewa kwanza wakati wa kiwewe cha asili. Mtu mwenye ufahamu huona mhemko huu, huona na "kupiga mbizi" ndani yake, na hasimamizi au kupuuza, akiweka maisha nyuma.

Ilipendekeza: