2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wezi wa wakati wetu
Moja ya hatua muhimu za kushinda ucheleweshaji (ucheleweshaji) ni kuamua kwa usahihi kile kinachochukua wakati wetu.
Wezi hawa huitwa vichochezi.
Vichochezi ni vya ndani na nje. Ufahamu na fahamu.
Vichocheo vya ndani: Kujisikia vibaya, kufanya kazi kupita kiasi, hisia nyingi. Tunapokuwa tukifanya kazi kupita kiasi, kujidhibiti hupungua na ni ngumu zaidi kwetu kujilazimisha kutenda.
Vichocheo vya nje: Watu, hali, wakati wa mwaka, wakati wa siku.
Vichocheo vya fahamu: Mitandao ya kijamii, vipindi vya Runinga, sinema, michezo ya video, vipindi vya Runinga vya burudani, YouTube, vipindi vya mazungumzo, vipindi vya muziki.
Utambuzi muhimu au udhuru (nastahili, ni mara moja tu, mara moja zaidi na ndio hiyo, n.k.)
Mazingira ya kijamii.
Mazungumzo ya ndani, kutoridhika, ushawishi wa uhamishaji hadi baadaye.
Mfano: "Afadhali nianze kuandika kazi yangu kesho nikiwa na akili mpya, au ninahitaji wiki nyingine kuifikiria, sitaki kufanya kosa kwa kasi ya kasi." Unaweza kubishana, na nini kibaya na hiyo? Kwamba mtu hawezi kuanza na akili mpya, au kuchukua muda wa kufikiria?
Kwa kweli, inaweza, lakini sio wakati udhuru kama huo ni wa kimfumo, na wiki inageuka kuwa miezi 2, halafu, ikawa nusu mwaka.
Kusimama kupindukia. Kupumzika kwa kahawa, kuvunja moshi, kubadili mitandao ya kijamii, nk.
Tabia zilizopatikana. Sio kila mtu anayeanza asubuhi yake na kahawa au mazoezi. Takwimu za Uingereza zinaonyesha kuwa zaidi ya 45% ya wahojiwa huanza siku zao na simu ya rununu. Kutumia mtandao, kuangalia kijamii. mitandao, kuangalia barua, kutembelea tovuti na takwimu za michezo, mpira wa miguu kwa mfano.
Mpenzi msomaji, unaweza kutulia na kukumbuka siku yako inaanzaje?
Natumahi nakala hiyo ilikuwa muhimu kwako, marafiki.
Ilipendekeza:
Hali Ya Maisha "Tafadhali Wengine": Wewe Ni Mweusi Wakati Unapendeza Wengine
Mwanasaikolojia, Msimamizi, Mchambuzi wa Hati za TA Jinsi hali ya maisha ya Mwokozi au "Fanya Wengine Furaha" imeundwa. Au tabia ya dereva "wewe ni mzuri wakati unapendeza wengine, unawajali wengine." Mimi ni mweusi wakati ninafaa kwa wengine au hati ya Cinderella ni kesi kutoka kwa mazoezi.
Gundua Kwa Wakati: Wakati Ulipopenda Au Ulipotea Kwa Upendo Ishara 12
- Anna Karenina katika riwaya hiyo alianza kuzingatia jinsi masikio ya mumewe yalivyokasirika. Maelezo madogo ya kile usichokipenda na ambacho sio tofauti tena; - angalia kidogo, geuka mara nyingi; - ongea juu ya mambo rasmi. Kuchukua muda na kuweka mfano wa mawasiliano;
Urafiki Wa Kweli: Wakati Ni Kile Unahitaji, Na Wakati Ni Bure
Simu hujiunga na mkondo wa ujumbe mpya katika mjumbe, mkondo wa emoji juu ya mapenzi huingia - na roho inakuwa ya joto na furaha, "vipepeo hupepea". Na jioni kuna mazungumzo marefu ya dhati kwa mawasiliano au kwa kupiga simu, na hii inavuta kumaliza kazi haraka iwezekanavyo na kukimbia nyumbani kwa kompyuta.
Wakati Wakati Hauponi Jinsi Ya Kutofautisha Afya Na Huzuni Ya Ugonjwa
Haiwezekani kulinganishwa na kitu chochote kulingana na nguvu ya maumivu anayopata mtu anayepata kifo cha mpendwa. Huu ni mshtuko na kutoweza kuamini na kukubaliana na kile kinachotokea. Papo hapo melancholy na mawazo ya kupuuza juu ya marehemu.
Mgogoro Wa Wanasaikolojia, Au "wakati Mteja Yuko Sawa Kila Wakati"
Kutoka kwa mwandishi: … nilisoma tu nakala nyingine juu ya uzembe wa wanasaikolojia wengine: "ishara 5 ambazo unahitaji kutoka nje ya ofisi ya mwanasaikolojia." 1) Mwanasaikolojia anakupa tathmini (sio kuchanganyikiwa na utambuzi.
