Mateso Ya Ukweli

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Kwa hivyo wakati unafika wa kuuaga mwaka huu na kuendelea na mpya. Kijadi, wengi hufanya muhtasari. wakati wa kuaga mwaka wa zamani, chukua hisa na kufungua champagne. Lakini kwa sababu fulani nadhani kuwa matokeo bado yako mbali. Na 2020, ingawa inaisha katika mfumo wake wa kalenda, itadumu kwa muda mrefu kidogo, ikinasa wakati na maisha ya tsunami ya pili ya janga. Mwaka huu unaweza kujulikana kwa neno moja - janga.

Taasisi ya lugha ya Kirusi ya Pushkin ilitaja mada ya janga hilo na neno "kujitenga" kama maarufu zaidi mnamo 2020. Haishangazi. Baada ya yote, lugha ni roho ya watu, kama mtaalam wa falsafa wa Ujerumani Wilhelm Humboldt alisema mara moja. Na karantini imekuwa tu wasiwasi wetu mkuu wa akili, ikitunyima mawasiliano ya kawaida, mapato, misimu, ujasiri katika siku zijazo - orodha hii inaweza kuendelea milele. Janga hilo linaendelea kutulazimisha ukweli tofauti, ambao hutoa angalau aina fulani ya kinga kutoka kwa kutokuwa na uhakika na hofu ya magonjwa. Hiyo ambayo ilikuwa sehemu muhimu ya maisha yetu, ambayo hatukuthamini - mawasiliano ya moja kwa moja ya joto - katika ukweli huu mwingine tulipokea kutetereka lakini msaada.

Ndio, ugunduzi wa uwezekano wa mtandao wa ulimwengu umekuwa tukio kubwa katika miezi kumi iliyopita - inatisha kufikiria jinsi tungeishi wakati huu wote bila hiyo. Kwa kweli, mtandao ulitusaidia kudumisha uhusiano na uhusiano, ilitupa nafasi ya kuendelea kufanya kazi na kusoma. Na wakati wa kwanza mkondoni hata ilionekana kama chaguo rahisi kwa maisha. Sasa tunaweza kufahamu rasilimali hii inayoweza kupatikana. Lakini kila kitu kinatambuliwa kwa kulinganisha - wakati huo huo tulianza kuelezea tofauti na zamani, na ile ambayo tumepoteza. Baada ya yote, yoyote, hata nakala ya hali ya juu kabisa haiwezi kuhimili ushindani na ile ya asili, ikibaki kuwa mbadala wa milele.

Janga na sheria zake mpya za maisha zilitufanya tufikiri juu ya kile tumepoteza - haki ya kusafiri ulimwenguni kwa uhuru, kutembelea maonyesho na sinema, na kukutana na marafiki. Baada ya muda, kila mmoja wetu alianza kuhisi ukosefu mkubwa wa kitu muhimu sana. Na hii muhimu ikawa ulimwengu wa mawasiliano ya mwili, ambayo haiwezi kubadilishwa na chochote. Baada ya kuishi katika hali ya kujitenga, sote tukaanza kuelewa ni kiasi gani tunakosa kukumbatiana na kugusa kawaida. Mtu ambaye ana akili zote kwa msaada ambao anaweza kuwa na utimilifu wa maisha amepoteza uwezo kamili wa kugusa. Na hii ilimnyima nguvu na uhai. Hii inaonekana sana kwa watoto - ikawa ngumu kwao kusoma, tabia zao zilibadilika, wakawa wanahangaika, wasiwasi na wakati huo huo wamejitenga. Kwa hivyo hakuna teknolojia ya kisasa inayoweza kuchukua nafasi ya uwepo wa kawaida wa mwingine, kwa sababu haiwezekani kujua ladha ya busu kupitia glasi.

Kutengwa na ukosefu wa mawasiliano ya moja kwa moja husababisha ukiukaji wa maoni ya wewe mwenyewe na ulimwengu wa nje, kama matokeo - shida za unyogovu. Na hali ya muda mrefu ya kutokuwa na uhakika wa janga hudumisha hisia za hofu na wasiwasi, na kusababisha shida za utu wa wasiwasi na mashambulizi ya hofu. Na nini cha kufanya na haya yote? Kwa kweli, kutoa muhimu zaidi kutoka kwa mazoezi yaliyopatikana. Kwa mfano, kufikiria jinsi ya kutumia maarifa mapya kuhifadhi kila kitu ambacho hakiwezi kubadilishwa na teknolojia ya mkondoni na ya hali ya juu. Kutengwa tayari kumesaidia wengi wetu kupata suluhisho za ubunifu, kutenganisha maana kutoka kwa sekondari, na kugundua vyanzo mbadala vya msukumo. Coronavirus kama msanidi programu ilionyeshwa kwenye filamu ya picha ya maisha yetu ambayo hapo awali haikuonekana - sisi sote tunaishi uzoefu mpya kabisa, ambao una kila sababu ya kuwa msaada wa pamoja wa maisha ya mwanadamu kwa karne nyingi zijazo. Jambo kuu ni kutibu kwa umakini na kumbuka: kila wakati tunarudi kutoka mbaya hadi mahali ilipokuwa nzuri.

_

Mchambuzi wa kisaikolojia Karine Matveeva

Simu. +7 (985) 998-71-37