2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
"Ndoto ni sinema ambayo unaangalia kwenye ndoto," watoto wanasema, na wako sawa kabisa. Ndoto, kama filamu, ni tofauti - za kuchekesha, za kusikitisha na hata za kutisha.
Na ikiwa unaweza kusahau kwa urahisi juu ya ndoto za kuchekesha, basi kumbukumbu ya ndoto mbaya huanza kumtesa mtoto na husababisha hofu kabla ya kulala.
Kwa wazazi wenyewe, hii mara nyingi husababisha hofu, wasiwasi, wasiwasi: "Kwa nini mtoto wangu ana ndoto mbaya, baada ya hapo anaamka katikati ya usiku, analia kwa sauti kubwa na anaogopa kulala tena? Nifanye nini?"
Wazazi wanapaswa kufanya nini katika hali kama hizo?
Hakika ni muhimu kuelewa sababu ya ndoto hiyo na kuiondoa.
Wacha tujaribu kuigundua mfano wa kesi moja.
Mvulana wa miaka 7, mwanafunzi wa darasa la kwanza, baada ya wiki kadhaa za kuhudhuria shule alikuwa na ndoto mbaya: "Vitu vilivyowekwa kwenye ukuta karibu na kitanda chake mara kwa mara hubadilisha rangi kutoka nyekundu hadi nyeusi na kinyume chake mara kwa mara. Baada ya hapo, mishale kwenye saa ya ukuta huanza kuzunguka kwa kasi ya kukatika. Wanazunguka haraka sana na bila kuacha. Mvulana anaogopa na saa hii, hajui nini kitatokea baadaye na anaamka kwa hofu."
Hofu ya mishale inayozunguka kwa kasi - ndivyo kijana huyo alivyokumbuka na anaogopa kwenda kulala siku inayofuata.
Je! Ndoto hii inaweza kutuambia nini? Wacha tufikirie na kijana huyo.
Saa inamaanisha nini kwa mvulana? Saa, anajielezea mwenyewe, inaonyesha wakati. Lakini katika ndoto, kulikuwa na mikono inayozunguka haraka kwenye saa? Hii inamaanisha kuwa wakati ulianza kwenda haraka, kuruka, hukimbilia bila kusimama, na hii ndio inasababisha kutisha kwa kijana. Wakati wakati huruka haraka sana kwa mvulana? Asubuhi, kijana anasema, wakati anahitaji kukimbilia shule. Asubuhi, mama anamsihi mvulana aendelee na maneno haya: “Haraka, utachelewa. Harakisha, fanya haraka."
Je! Mvulana wa miaka 7 angetaka nini? Anasema kwamba angependa, kama hapo awali, kabla ya shule, kukusanyika polepole: kula kiamsha kinywa kwa dakika 40, suuza meno yako kwa dakika 10, cheza vitu vya kuchezea kati ya vitu hivi. Hiyo ni, kijana angependa kunyoosha wakati wa asubuhi atakavyo, bila vizuizi. Mama hakumkimbiza kijana kwenda chekechea kwani alianza kukimbilia baada ya kuingia shuleni. Na, kwa kawaida, hamu ya mvulana bado haijaridhika, lakini inabadilishwa na mahitaji magumu - "Harakisha!"
Unawezaje kumsaidia mtoto ambaye anaota ndoto mbaya?
Kwanza, fafanua maana ya kulala, haswa, alama ambazo ndoto hutumia kutuambia juu ya uzoefu wetu, kama ilivyoonyeshwa hapo juu.
Pili, kufafanua hamu ya fahamu na kuunganisha hamu hii na maisha halisi.… Katika kesi hii, inawezekana sasa kwa kijana kujiandaa kwenda shule kwa njia ile ile kama hapo awali? Mvulana mwenyewe alihitimisha kuwa inawezekana ikiwa ataamka hata mapema, masaa 1, 5 kabla ya kuondoka nyumbani, lakini itakuwa mapema sana.
Basi unawezaje kuunganisha ukweli na kile unachotaka?
Ili kugundua hamu ya kujiandaa polepole kwenda shule, kijana huyo aliamua kuwa yeye mwenyewe anahitaji kudhibiti wakati asubuhi. Mvulana na mwanasaikolojia walijitengenezea "Agizo la Asubuhi", wakipanga ni muda gani atahitaji kwa dakika kumaliza kila kazi: kuosha, kula kifungua kinywa, kuvaa, wakati wa safari ya kwenda shule. Hii inafanya uwezekano wa kutambua hamu kulingana na hali halisi iliyopo na kubadilisha hitaji la kuharakisha na kuharakisha kwa msingi wa mvulana mwenyewe. Katika chumba cha kijana, kwa pendekezo la mwanasaikolojia, wazazi walining'inia saa ya ukuta ambayo kijana anaweza kujitegemea kujua ni muda gani bado anao kabla ya kutoka nyumbani na ikiwa anafaa amri yake ya Asubuhi.
Tatu, mama tumia maneno ya upande wowote ya kudhibiti asubuhi, epuka maneno: "Haraka, fanya haraka, utachelewa, ambayo humtisha mtoto."
Kwa hivyo, kupewa na sawa ndoto mbaya zinahusishwa na kutokuwa tayari kwa mtoto kubadilisha maisha yake ya kimya kwa maisha kulingana na sheria na kanuni kadhaa za tabia, ambazo, wakati wa kuingia shule ya chekechea au shule, kutoka pande zote humzuia mtoto katika njia yake ya kawaida ya maisha ya bure anayotaka.
Ikiwa, baada ya ufafanuzi hapo juu, muulize kijana swali: "Kwa nini uliota ndoto hii?"
Kwa hivyo, watoto kawaida huanza kuwa na ndoto mbaya baada ya kuanza kwa mwaka wa shule. Mnamo Septemba-Oktoba-Novemba, mama zangu hunipigia simu wakiuliza msaada, kwani mtoto wao alianza kuwa na ndoto mbaya usiku.
Tumechambua kesi moja tu. Kuna aina nyingi za ndoto mbaya - kama watu wengi, kwa sababu kulala ni maisha ya akili wakati wa kulala. Na maisha ya akili ni ya kibinafsi, isiyoweza kuhesabiwa, ya kipekee, kama watu wote.
Walakini, ikiwa tutafupisha kila aina ya jinamizi, basi tutaweza kujibu maswali makuu ambayo huwatesa wazazi.
Kwa nini watoto wana ndoto mbaya?
Kwa sababu mtoto ana hamu ya kupoteza fahamu, ambayo imezuiwa na kutowezekana kwa utekelezaji wake.
Kwa nini mtoto huwa na ndoto mbaya?
Ili aweze kukabiliana na hali hii isiyowezekana.
Mara tu sababu ya jinamizi ikieleweka na kuondolewa, jinamizi hilo halitakuwa na maana tena kujirudia.
(Nyenzo ya kazi ya kisaikolojia na mtoto iliyochapishwa kwa idhini ya wazazi).
Ilipendekeza:
Dalili Tupu Ya Kiota. Nini Cha Kufanya Wakati Watoto Wanakua
"Mateso yangu hayatakuwa ya maana ikiwa ningeweza kuelezea, lakini sitajaribu. Ninatafuta kila mahali binti yangu mpendwa na siwezi kumpata. Binti, nipende kila wakati: roho yangu inaishi na upendo wako. Wewe ni wangu wote. furaha na mateso yangu yote.
Je! Ni Nini Sahihi Na Kwa Nini Inafanya Haki Kuwa Mbaya Sana? Kuchoka - Ni Nini Cha Kufanya Juu Yake?
Kwenye mtandao, mengi yameandikwa kwa usahihi. Jinsi ya kula sawa, utaratibu sahihi wa kila siku, jinsi ya kuishi, kupumua, kutembea, mbali. Jinsi ya kuwa katika uhusiano kwa usahihi, na nani uwe na nani usiwe naye. Ikiwa umeondoka, basi acha.
Makosa Ya Wazazi Katika Kulea Watoto. Nini Cha Kuacha Kufanya Hivi Sasa
1. Hakuna kipaumbele cha kulala Hivi karibuni, kumekuwa na tabia ya wazazi kupunguza umuhimu wa kulala. Kwa ukuaji wa kawaida, mtoto lazima apate kupumzika vya kutosha. Kuimarisha kwa serikali kwa njia ya vizuizi katika suala hili sio kiashiria cha uendelevu.
Kukaa Hai: Nini Cha Kufanya Ikiwa Utapotea Msituni, Na Nini Cha Kutabiri Mapema
Watu wengi kwa kujibu maswali kama haya huwa wanajibu: hii haitatokea kamwe kwangu. Labda, kati ya wale niliopotea msituni, pia kuna vile. Kiburi cha kupindukia, kujiamini katika ufahamu mzuri wa mtu wa eneo hilo, uwezo wa kuzunguka msitu kabisa, wakati mwingine huingilia kati kuwa tayari kukabiliana na shida uso kwa uso kwa ukweli.
Nataka, Lakini Siwezi Nini Cha Kufanya Wakati Hauna Nguvu Ya Kufanya Kile Unachotaka Kufanya?
Fikiria hali wakati unataka kufanya kitu, kweli unataka, lakini hauna nguvu. Hakuna nguvu ya mwili, unalala na kulala gorofa. Na ninataka kukufanyia kitu sana, lakini huwezi. Kweli, huwezi, hiyo tu. Ikiwa hii itakutokea, sasa nitakuambia jinsi unaweza kutoka kwa hii sawa.
