2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mgogoro (mgogoro wa kisaikolojia) - ni hali ya ndani ya mtu kuguswa na mafadhaiko, wakati njia zingine zote za kawaida za kukabiliana na hali hiyo hazisaidii. Mgogoro wa kisaikolojia - huu ni ukiukaji uliotamkwa wa usawa wa ndani wa mtu, ambayo inahitaji utatuzi. ni hali ambayo hatua ya nje ya haraka inahitajika na ushiriki wa mtu ili kuzuia uwezekano wa kujidhuru. Kwa asili, tiba yote ya kisaikolojia imeundwa kupambana na mateso ya kiitolojia.
Je! Matibabu ya kisaikolojia ya shida yanaonyeshwa kwa nani?
Hali ya kupoteza
Tunapoteza nini tunapoachana milele? Hali ya upotezaji wa tiba ya kisaikolojia inachukuliwa kama moja ya aina ya hali ya shida (shida ya kiinolojia, shida ya mkazo baada ya kiwewe - PTSD), ikifuatana na mabadiliko makubwa katika utendaji wa kibinafsi na kijamii kwa sababu ya kupoteza wapendwa au muhimu sana mahusiano (kupoteza kazi, hali ya kijamii, kupoteza mpendwa - talaka, kifo, nk). Mtu anaonekana kupoteza sehemu yake, sehemu yake mwenyewe.
Hali ya upotezaji hupitia hatua kadhaa, kutoka kwa huzuni kali hadi kukubali hasara. Katika kesi za kliniki, hakuna kukubalika, na mtu huyo anaonekana kusimama katika usindikaji wa huzuni, hupoteza mawasiliano na ukweli, amebadilishwa vibaya. Mifano ya hali kama hizi za kliniki inaweza kuwa uzoefu wa muda mrefu wa kuomboleza, kukataa kukubali hali ya talaka au kufukuzwa, kukataa kwa familia kukubali kifo cha mtoto, n.k.
Katika hali kama hizo, matibabu ya kisaikolojia ya shida yanaonyeshwa, ambayo inafanya uwezekano wa kusindika uzoefu na kuwezesha kurudi kwa mtu kwa utendaji wa kawaida wa kijamii au wa kibinafsi.
Unawezaje kumsaidia mtu aliyefiwa?
Mfano maalum wa tiba ya kisaikolojia iitwayo "Matibabu ya kisaikolojia ya Mgogoro" imeundwa kusaidia watu wanaopata hali za kupoteza. Inaweza tu kufanywa na wataalamu waliofunzwa maalum - wataalamu wa kisaikolojia na wanasaikolojia wa matibabu (kliniki).
Programu za tiba ya kisaikolojia ya shida hutekelezwa, kama sheria, katika hatua tatu: 1) msaada wa shida, 2) uingiliaji wa shida, 3) mafunzo ya ustadi wa kukabiliana, ambayo inafanya uwezekano wa kutekeleza rasilimali za kibinafsi zinazohitajika kwa azimio la hali ya shida.
Katika hatua ya msaada wa shida, mbinu maalum za kisaikolojia hutumiwa ambazo zinachangia usindikaji wa moja kwa moja wa hisia za upotezaji na jibu la cathartic. Katika hatua hii ya kazi, mpangilio wa kisaikolojia (kikomo cha muda wa kikao cha kisaikolojia) hupuuzwa na vikao vya kisaikolojia vinaweza kudumu hadi masaa kadhaa.
Tiba ya kisaikolojia ya shida inakusudia kujenga shida hiyo katika nyanja ya microsocial ya mteja na kujenga upya kwa ufahamu maoni yake juu ya sababu za mateso kutoka kwa upotezaji. Katika hatua hii, mbinu maalum hutumiwa "kukamilisha" uhusiano uliopotea. Hizi zinaweza kuwa mbinu za tiba ya gestalt, psychodrama na njia zingine za matibabu ya kisaikolojia.
Katika hatua ya kuongeza kiwango cha mabadiliko, chaguzi anuwai za matibabu ya kisaikolojia ya tabia hutumiwa, inawezekana kufanya mafunzo ya tabia ya mtu binafsi, ambayo yanaweza kutekelezwa kupitia mfumo wa kazi ya nyumbani ya mgonjwa, na tiba ya kisaikolojia inayopatikana pia imeonyeshwa.
Katika hali nyingine, pamoja na matibabu ya kisaikolojia ya mtu binafsi, familia na kikundi huonyeshwa, na mbele ya mwelekeo wa kujiua, inashauriwa kufanya matibabu ya kisaikolojia ya spa katika hospitali ya shida.
Muda wa matibabu ya kisaikolojia ya shida unatambuliwa na ukali wa uzoefu. Katika hali ya wastani, kawaida huchukua miezi 3-4, na katika hali kali hadi miezi 6-12.
Ilipendekeza:
Shida Za Kisaikolojia Na Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mwili
Saikolojia (kisaikolojia ya Uigiriki - roho, soma - mwili) ni mwelekeo katika dawa na saikolojia ambayo huchunguza ushawishi wa sababu za kisaikolojia (haswa kisaikolojia) juu ya tukio na mienendo ya magonjwa ya somatic . Neno "psychosomatics"
Je! "Saikolojia Ya Saratani" Ni Nini? Ikiwa Sio Kosa, Basi Shida Ya Kisaikolojia-oncology Ni Nini?
Anza Kutafuta "sababu" za kisaikolojia za saratani, haiwezekani kufanya na nadharia rahisi na sitiari. Nakala niliyoandika ilikuwa ndefu sana, kwa hivyo nikaigawanya katika sehemu mbili. Ya kwanza, kama ilivyokuwa, muhtasari, inazungumza juu ya uhusiano kati ya psyche yetu na maendeleo ya oncology.
Kesi Kutoka Kwa Mazoezi Ya Tiba Ya Kisaikolojia: Je! Mtaalamu Anapaswa Kuzingatia Maisha Yake Wakati Wa Tiba Ya Kisaikolojia?
Kwa sasa, analea watoto watatu peke yake na anajaribu kujenga uhusiano na mwanaume mpya, ambayo pia sio rahisi sana na sawa na yote yaliyotangulia. Kwa kweli, ilikuwa shida halisi za uhusiano huu ambazo zilikuwa majani ya mwisho ambayo yalisukuma V.
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
Tiba Ya Kisaikolojia Ni Nini Na Ni Tofauti Gani Na Ushauri Wa Kisaikolojia?
Tofauti kubwa kati ya tiba na ushauri ni kwamba wakati wa mashauriano, kama sheria, unaweza tu kusuluhisha shida fulani. Tiba inaweza kukusaidia kubadilisha maisha yako, tabia yako, tabia yako. Inamaanisha nini? Kwa kweli, kwa mfano, ikiwa unaona kuwa mara nyingi unajikuta katika hali zile zile - kwa mfano, kila chemchemi unapenda na msichana mpya, na kwa kuanguka uhusiano wako tayari umeanguka.
