2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mchoro wako wa njia ya maisha ya kibinafsi
Wakati wa shida, mtu anageuka uso wake. Mgogoro daima una miti 2: hasi na chanya.
Wacha tufanye ramani ya shida za umri ambazo umeishi, ambazo zitaonyesha wazi kile kilichotokea njiani:
Chukua kalamu na chora laini iliyoonyeshwa hapo chini kwenye karatasi. Kisha weka mahali ambapo uliishia kama matokeo ya kuishi shida hii: katikati, karibu na sifuri, karibu na pole hasi au pole chanya. Huna habari sahihi, lakini hitimisho fulani linaweza kutolewa kutoka kwa hadithi za jamaa zako juu ya utoto wako wa mapema.
Je! Mama yako alikutendea kama mtoto mchanga, alikuangaliaje? Alikuwa na wewe kipindi chote hiki, au alikuwa mtu mwingine akikuangalia? Ulikuwa mtoto mtulivu au mwenye hisia kali na mgonjwa? Je! Hadithi za jamaa zinajazwa na furaha nyepesi au uzani mzito?
Kwa hivyo huu ndio mstari wa kwanza - weka kituo chako kamili:
0-2 Utoto
Tumaini Ulimwenguni + _0_ - Kutokuaminiana
Sasa chora mstari wa pili na hoja yako. Hadithi kutoka kwa jamaa kukusaidia. Labda kuna kumbukumbu za mapema zangu. Ilikuwa ni kipindi gani: ya kufurahisha na isiyo na wasiwasi au yenye huzuni ya kukandamiza? Umri huu unasikikaje: karibu na + au -?
2-4 Umri wa kucheza
Uhuru + _0_ - Aibu
Chora mstari unaofuata na weka nukta inayoonyesha uzoefu wako wa shida ya tatu.
Je! Kipindi hiki kilikwendaje? Je, umekaripiwa, kupigwa, kudhalilishwa, au kutibiwa kwa uangalifu na heshima? Je! Ulikatazwa, kukosoa na aibu, au uliruhusiwa kufunua roho ya mtoto kwa ukamilifu? Je! Unakumbuka mtoto wa aina gani mwenyewe: mkimbiaji mwenye nguvu ambaye alivunja kila kitu njiani mwake au mtu aliyekandamizwa mwenye utulivu, kwa kusikitisha ameketi kona au mjuzi wa kujua, akipanga saa ili kuelewa ni nini kinachochelewa hapo. Ulikuwa mtoto wa aina gani? Jibu litakusaidia kupata maoni yako kwenye mstari. Ikiwa kumbukumbu ni za joto na za shukrani, basi hatua yako iko katika ukanda mzuri kutoka 0 hadi +. Na ikiwa kutoka kwa kumbukumbu inakuwa mbaya na chungu, basi hatua hiyo itapata nafasi yake katika ukanda hasi kutoka 0 hadi -.
4-6 Umri wa shule ya mapema
Kuanzisha + _0_ - Hatia
Mgogoro wa nne ulikuwaje kwako?
Je! Utafiti ulipewaje: uliwezaje kusoma, kusoma na kuandika na kusoma? Je! Ulikuwa na kazi za kuzunguka nyumba au ulikuwa unaendesha kwa uzembe kuzunguka kwa yadi?
Je! Ni matukio gani na hisia gani zinaashiria umri huu?
Je! Ni rahisi au ya kusikitisha kwako kukumbuka hii? Weka hoja yako kwenye mstari:
6-12 Umri wa shule ya vijana
Kufanya kazi kwa bidii + _0_ - Dogo Complex
Je! Miaka yako ya ujana iliendaje? Uhusiano wako na wazazi wako ulikuwa nini? Je! Ulikaa kwenye mkutano wa vijana au wakati jioni jioni nyumbani upweke? Je! Umepoteza akili yako muziki gani? Ulianza lini kupenda? Ni nini kilichokuvutia zaidi?
Uliweza kupata majibu ya maswali: Mimi ni nani? Mimi ni nani? Ninapenda nini? Sio nini? Ni nini na nani anafaa, na ni nani anayeharibu maisha yangu na hatima yangu?
Je! Ni halo gani inayozunguka umri huo wa kuendesha gari?
Kumbukumbu zitaongoza mkono wako na kumaliza mwisho wa ujana wako wa mapema:
12-17 Miaka ya ujana 17-22
Kitambulisho cha Ego _0_ - Kuchanganyikiwa kwa kitambulisho
Mara nyingi vijana ambao hawajakomaa huunda uhusiano unaotegemeana kihemko. Wakati mtu anategemea hali, maoni na tabia ya mtu mwingine. Katika unganisho huu wa uharibifu, hakuna watu tofauti, tu "sisi". Ni uhusiano mgumu na mwishowe husababisha nguzo ya Kutengwa.
Je! Ni juu yako au umejikuta na umejenga uhusiano mzuri wa Urafiki na Mapenzi na mtu mwingine?
Weka hoja yako kwenye mstari wa shida ya sita:
22-34 Vijana
Ukaribu + _0_ - Insulation
Je! Unatambua ubunifu wako, unaibuka na maoni mapya, au uko kwenye makucha ya kudumaa?
Nini maoni yako kwenye mstari:
34-60 Ukomavu
Uzazi + _0_ - Vilio
Ikiwa unaishi katika umri huu, jibu: Je! Unajivunia au unaona haya maisha yako? Hoja yako kwenye laini:
60-75 Umri wa uzee
Ushirikiano wa Ego _0_ - Kukata tamaa
Angalia mistari yote 8 kwa wakati mmoja. 0 hadi + ni eneo zuri. Pointi zako ziko katika ukanda huu au zinaanguka kwenye eneo hasi (kutoka 0 hadi -).
Inatokea kwamba mtu anafurahi katika kumbukumbu za huzuni. Na nikachora mchoro na kuona kuwa alama zote ziko kwenye nguzo nzuri. Anaeneza mikono yake na akasema kwa kukata tamaa: "Lakini vipi kuhusu utoto mgumu?"
Au shida zote hupumzika kwa amani katika eneo zuri. Na kutoka 4 hadi 6 - katika hali mbaya sana.
Swali linaibuka: Je! Ni hafla gani, watu na hisia zilichukuliwa hapo?
Ikiwa kuna alama nyingi katika ukanda hasi, ni wakati wa kujitunza mwenyewe. Sambamba na mwanasaikolojia-mtaalam wa kisaikolojia, elewa na kuboresha maeneo magumu ya maendeleo.
Fanya ratiba sawa kwa familia yako, itasaidia kuwahurumia na kuwasaidia wapendwa wako.
Maendeleo hukupa nafasi ya kupata:
Ikiwa mabawa ya Uhuru unaokua yalikatwa kutoka 2 hadi 4, basi nafasi ya pili ya kupata kitambulisho inapewa katika ujana. Baada ya yote, 2 na 5 ni shida za kitambulisho.
Ikiwa katika shida ya Vijana (kutoka 22 hadi 34) unajikuta katika pole mbaya ya Kutengwa - unaweza kuwa peke yako na kujipata, ikiwa haukufanikiwa katika ujana.
Mpango huu ni mwanzo wa kazi kwako mwenyewe. Saa nzuri.
Ilipendekeza:
Maisha Yako Mwenyewe Au Mbio Ya Kupokezana Kutoka Utoto Wako? Haki Ya Maisha Yako Au Jinsi Ya Kutoroka Kutoka Kwa Utekwaji Wa Hati Za Watu Wengine
Je! Sisi wenyewe, kama watu wazima na watu waliofanikiwa, tunafanya maamuzi peke yetu? Kwa nini wakati mwingine tunajipata tukifikiria: "Sasa nazungumza kama mama yangu"? Au wakati fulani, tunaelewa kuwa mtoto hurudia hatima ya babu yake, na kwa hivyo, kwa sababu fulani, imewekwa katika familia .
Gurudumu La Mizani Ya Maisha. Njia Bora Ya Kugundua Na Kujenga Mipango Ya Maendeleo Ya Kibinafsi
Algorithm ya kutumia "Gurudumu la Mizani ya Maisha" 1. Chora duara. Gawanya katika sekta sawa na 6-8-12. 2. Fikiria kuwa mduara huu ni kielelezo cha maisha yako. Jaza sekta zote na nyanja muhimu zaidi. Katika kila sekta, andika moja ya maeneo muhimu zaidi maishani mwako, kwa mfano:
"Mermaid". Mchoro Wa Maisha Na Mfano Wa Hadithi
Kwa kujitolea kwa mashujaa wa hadithi za wapenzi wa kusikitisha, ambazo hazijatambuliwa kama mashujaa wao, ni kujitolea … Kifungu hicho kinatumia picha ya pamoja kwenye mada ya kawaida sana .. Mteja wa miaka 32 alikunja mikono yake kwa kukata tamaa na kulia … - Sina furaha sana, Alena Viktorovna
Je! Ni Ipi Njia Sahihi Ya Kufanya Ngono? Jizoeze Mchoro
Alivaa mavazi ya chiffon ya maua yenye urefu wa sakafu na kofia yenye brimm pana. Mfupi, hata brunette ndogo. Akiwa na mabega nyembamba na makalio, alionekana zaidi kama kijana. Macho ya Amber yalifunikwa kidogo na bangs ndefu. Vipengele vyake nyembamba, vya kawaida na macho yenye kina kirefu ilimwongezea aina ya huzuni ya uchovu, alisikia harufu ya siri, tafakari ya kifalsafa na upendo wa mashairi.
Njia Ya Maisha Ya Kibinafsi Au "mbinu Ya Njia Ya Maisha"
Watu wako tayari kwenda kwa wataalam wa mitende kutabiri siku zijazo kando ya "mstari wa maisha" mikononi mwao. Lakini hawazingatii ukweli kwamba, baada ya kusoma trajectory ya njia yao ya maisha, mtu anaweza sio tu kutabiri maisha yao ya baadaye, lakini pia kusaidia kwa njia fulani kurekebisha hatima yao.
