2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Algorithm ya kutumia "Gurudumu la Mizani ya Maisha"
1. Chora duara. Gawanya katika sekta sawa na 6-8-12.
2. Fikiria kuwa mduara huu ni kielelezo cha maisha yako. Jaza sekta zote na nyanja muhimu zaidi. Katika kila sekta, andika moja ya maeneo muhimu zaidi maishani mwako, kwa mfano: afya, kazi, familia, ubunifu, marafiki (mawasiliano), maendeleo ya kiroho, burudani, pesa, burudani, n.k.
3. Utakuwa na maeneo 8 muhimu ya maisha.
4. Tathmini jinsi umeridhika na kila moja ya maeneo ya maisha yako leo, ukipa alama kutoka 0 hadi 10.
Ambapo 0 ni kutoridhika kabisa na uwanja huo, wakati unaweza kusema: "Sina furaha kabisa!"
Wakati huo huo, ni muhimu sana kufanya tathmini kulingana na hisia zako za kibinafsi. Kwa mfano, ikiwa hali yako ya kifedha inakuridhisha kabisa, usiruhusu wengine wakulazimishie maoni kwamba eneo hili "haliwezi kufikia 10" kwako. Kuongozwa na imani na hisia zako za kibinafsi.
5. Kivuli kila sekta kulingana na alama zake. Sasa unaweza kuona ni gurudumu gani unaloendesha kwa wakati fulani maishani mwako. Laini ni, usawa zaidi uko katika maeneo yote ya maisha yako.
6. Tathmini matokeo yaliyopatikana kwa kujibu maswali:
Maeneo yapi yanaongoza?
Ni maeneo gani unahitaji "kukaza"?
Ungependa kuanza kubadilisha eneo lipi katika siku za usoni?
Kumbuka kuwa maeneo dhaifu pia ndio yenye uwezo zaidi. Kwa kuzifanyia kazi, utapata matokeo ya haraka zaidi na faida kubwa.
7. Andika kwa kila eneo:
Je! Itakuwa alama gani kwako. Hiyo ni, ingekuwaje hali nzuri kwako katika eneo hili.
Ni nini kifanyike kufanywa ili mabadiliko yatokee?
Umeamua? Sasa andika hatua tatu unazoweza kuchukua kurekebisha hali katika maeneo ambayo skew ni kali zaidi.
Kweli, sasa anza kutenda, sio bure kwamba umechora na kuchambua, sivyo?
Kuchukua hatua za kwanza kuelekea usawa wa gurudumu la maisha ni muhimu sana. Hivi ndivyo jinsi, kwa hatua ndogo, polepole utalinganisha maeneo yote ya maisha. Na utagundua mabadiliko mazuri katika maisha tayari baada ya hatua za kwanza. Basi acha kusoma, ni wakati wa kuchukua hatua!
* * *
Ushauri muhimu! Unaweza kutengeneza "Gurudumu" kama hiyo kwa eneo lolote la maisha yako. Vivyo hivyo, kuibadilisha kuwa vitu nane na kuitathmini kutoka 0 hadi 10.
Kujifunza kazi yako, mahusiano au fedha kwa mfano wa "Gurudumu", utaona wazi kile "kilema" katika eneo hili. Na utaelewa mara moja wapi kuanza. Ninapendekeza sana kufanya hivi kwa maeneo "yaliyopuuzwa".
Ilipendekeza:
Mwanamke Bora - Hadithi Na Ukweli. Njia Ya Bora Yako
Mwanamke mzuri kupitia macho ya mwanamume ni jumba la kumbukumbu la kushangaza, mwenzi wa maisha ambaye anajua jinsi ya kuunga mkono mazungumzo yoyote, kusikiliza na kuhamasisha unyonyaji. Kitandani, anajua kudhani na kukidhi hamu ya mtu wake mpendwa.
Je! Uhusiano Wa Ndoa Unaonekanaje? Njia Moja Ya Kugundua Uhusiano Katika Wanandoa
Karibu katika kila familia, kuna wakati mmoja au wenzi wote wawili wana mashaka juu ya kuendelea na uhusiano. Wanandoa huja kwa mwanasaikolojia ili kujielewa vizuri wao wenyewe na wenzi wao, kuona matarajio ya uhusiano wao. Mbinu moja ya kufanya hivyo ni kuwakilisha uhusiano kwa kutumia sanamu.
Njia Ya Maisha Ya Kibinafsi Au "mbinu Ya Njia Ya Maisha"
Watu wako tayari kwenda kwa wataalam wa mitende kutabiri siku zijazo kando ya "mstari wa maisha" mikononi mwao. Lakini hawazingatii ukweli kwamba, baada ya kusoma trajectory ya njia yao ya maisha, mtu anaweza sio tu kutabiri maisha yao ya baadaye, lakini pia kusaidia kwa njia fulani kurekebisha hatima yao.
Mwanamke Bora Wa Urusi Katika Karne Ya XXI. Utafiti Wangu Uliharibu Hadithi Zote Juu Ya Mwanamke Bora Kutoka Kwa Gloss .. Hebu Fikiria Kile Mwanamke Bora Anamaanisha Kwa Maoni Ya Wanaume
Mwanamke bora wa Urusi katika karne ya XXI. Utafiti wangu uliharibu hadithi zote juu ya mwanamke mzuri wa kung'aa. Kwa bahati mbaya, hakuna picha moja ya mwanamke bora: kila wakati hubadilishwa kwa kipindi maalum katika historia ya watu fulani, kwa mfano maalum wa kijamii, jukumu la kijamii ambalo mwanamke fulani hucheza au anataka kucheza.
5 Udanganyifu Juu Ya Maendeleo Ya Kibinafsi Uliharibiwa Kwa Miaka Ya Maendeleo Ya Kibinafsi
Nimekuwa nikijishughulisha na maendeleo ya kibinafsi mahali pengine tangu 2010, na kwa namna fulani nilikaa chini na kuamua kukusanya mahali pamoja mawazo yangu yote ya rangi ya waridi ambayo nilipata katika mchakato wa maendeleo haya ya kibinafsi.
