Furaha: Kwanini Inahitajika Na Inaenda Wapi

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Furaha ni nini kwa:

1. Furaha inatoa hali ya maisha. Ni uzoefu "Ninaishi", na sio "maumivu ya maisha", "nimechoka kuvuta uhai mbaya," na kadhalika.
2. Furaha inatoa maana ya maisha. Kwa upande mmoja, hii yenyewe ni hisia "siishi bure". Kwa upande mwingine, hisia ya furaha inaelekeza "wapi pa kuishi" - ambapo kuna furaha, huko na kwenda, nini huleta furaha, kwa hivyo, ambaye anafurahi naye, na kujenga uhusiano na hiyo.
3. Furaha inatoa ufufuo. Inatia nguvu na kupumzika (ikilinganishwa na mvutano wa kuchosha wa wasiwasi, kwa mfano).

Wakati mtu anaacha kupata furaha, maisha yake hupoteza vector zote mbili, na shughuli, na mwangaza, utimilifu, huwa wa fundi. Hakuna nguvu, hakuna hamu, hakuna hali ya kufanya chochote. Kwa ujumla, haijulikani nini cha kufanya na kwanini. Maswali yanaibuka: "Kwa nini ninaishi? Je! Ni nini kwa haya yote inahitajika, na mwishowe itaisha lini?"

Kile mtu anaweza kupata furaha kutoka:

1. Kutoka kwa kuwasiliana na watu. Na mtu ambaye ni mzuri, wa kupendeza, salama, wa kupendeza. Na wapendwa, na wapendwa, na marafiki, na marafiki wapya wa kupendeza, nk.
2. Kutoka kwa kuwasiliana na maumbile.
3. Kutoka kwa utafakari wa uzuri.
4. Kutoka kwa ubunifu, uumbaji.
5. Kutoka kwa utambuzi, kujifunza vitu vipya. Riba pia imejumuishwa katika mchakato huu.
6. Kutoka kwa shughuli. Wote kutoka kwa matokeo na kutoka kwa mchakato. Riba pia imejumuishwa hapa.
7. Kutoka kufikia lengo. (Ingawa kunaweza kuwa na kushuka kwa uptrend hapa.)
8. Kutoka kwa mafanikio kushinda vizuizi na shida.
9. Kutoka kwa kucheza na uhamaji. Angalia mbwa wakifurahi kwenye lawn au kwenye theluji. Pia ni pamoja na raha.
10. Kutoka kwa kuwasiliana na kiroho.
11. Kutoka kuwa. Kutoka kuwa ulimwenguni, kutoka kwa mwili wako. Hili ni jambo ambalo watoto na wanyama wanafaa. Katika kipindi cha maisha, mtu anaweza kupoteza uwezo huu. Lakini inaweza kupatikana. Hii inasemwa katika harakati za kiroho, falsafa, na fumbo kama kusherehekea maisha. Huu sio uvivu kwa maana ya uvivu, lakini sherehe, kwa maana ya furaha kutoka kwa ukweli wa maisha, kutoka kila wakati. Ni furaha ya kuhisi "usahihi" wa maisha, hisia za umoja wa mwili na wa kiroho, wa hisia na ulimwengu.

Kuwa. Kuwasiliana na wewe mwenyewe, na mwili, na kiroho. Wasiliana na ulimwengu, na watu, na maumbile. Kuwa katika shughuli za uzalishaji: utambuzi, ubunifu. Kuwa na utulivu na kutafakari. Kuwa katika mwendo: mwili, akili - kwa mwelekeo ambao kiini chako cha kina kinaonyesha.

Kama mchanganyiko wa mambo mengi yaliyoorodheshwa, mtu anaweza kuchagua aina ya shangwe kama uzoefu wa mshindo wa kina. Wakati sio kutokwa na ujasiri kutoka kwa kusisimua kwa sehemu ya siri. Na wakati ni uzoefu wa jumla wa kuwasiliana na wewe mwenyewe, na wa juu, na mwenzi.

Huu sio wito wa kufanya ngono mara nyingi zaidi. Kinyume chake, baada ya uzoefu wa hali ya juu, unataka zaidi na zaidi, kwa sababu hakukuwa na kutokwa kwa kiwango kamili na kueneza, na baada ya uzoefu wa kina, wakati unahitajika kuunganisha uzoefu.

Kwa nini mtu huacha kuhisi furaha:

1. Kukataza hisia kwa ujumla. Labda ujumbe huu ulikuja kutoka kwa mfumo wa familia. Labda mtu huyo alichagua njia hii ya kinga dhidi ya kitu chungu sana.
2. Piga marufuku furaha. Labda kutoka kwa mfumo wa familia. Labda uchaguzi huo ulitokana na ukweli kwamba kitu kibaya kilikuwa "kimeunganishwa pamoja" na furaha.
3. Hisia ambazo hazijaishi. Kwa mfano, hasira au huzuni. Wanaweza "kugandishwa", halafu wanazuia furaha. Wanaweza, badala yake, kuwa na bidii kupita kiasi, mtu "hujishika" ndani yao na furaha inabaki "kuzikwa" chini ya safu yao. Pia kuna miundo ya tabia ambayo huundwa kama matokeo ya hali fulani katika utoto, ambayo kuna aina fulani ya hisia inayoongoza, ambayo, kama ilivyokuwa, inasukuma wengine wote, kwa hivyo mtu hukasirika kila wakati, hukasirika, kwa hofu au kufadhaika.
4. Kiwewe cha mshtuko (hali ya kutishia maisha - ya kweli au ya kufikiria) na kiwewe cha ukuaji (hali za vurugu, udhalilishaji, kupuuzwa kwa mahitaji, ambayo yalitokea mara kwa mara katika utoto, n.k.).
5. Ulevi na ulevi mwingine. Matumizi kwanza huunda udanganyifu wa furaha iliyoongezeka, na kisha, kama ilivyokuwa, huvunja utaratibu wa neurophysiological wa furaha, baada ya hapo furaha hiyo haipatikani, na utumiaji unakuwa muhimu ili usiingie kwenye "minus ya kihemko".

Katika kesi ya sababu za kisaikolojia, usawa wa kihemko hurejeshwa wakati wa kazi ya matibabu na furaha hurudi maishani.

Inafaa pia kuonyesha sababu za kisaikolojia, unaweza kusoma juu yao kwenye milango ya matibabu. Kwa kiwango gani shida za kisaikolojia zinahusishwa na sababu za kisaikolojia ni swali wazi. Walakini, katika hali zingine, matibabu na kazi ya matibabu inahitajika.