Sayansi Ya Jinsi Ya Kuwa Mtu Hodari

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Kuwa dhaifu maana yake ni kuongozwa na wengine, kuwa kitu cha kudanganywa.

Kuwa dhaifu maana yake ni kutoweza kumpinga mkosaji na kutetea masilahi yako

Kuwa dhaifu inamaanisha kuwa mtumwa wa tabia zako, tamaa na mitazamo ya fahamu.

Hakuna faida kubwa na ya muda mrefu kutokana na kuwa dhaifu. Basi kwa nini kuna watu dhaifu sana walio na mabega yaliyozama karibu? Sababu ni kwamba haujui ni nini kuwa mtu mwenye nguvu.

Kazi namba 1 - kupata msingi wa ndani

Ugonjwa wa ustaarabu wa kisasa wa Uropa ni watoto wachanga, i.e. kutokuwa na uwezo wa kujitambua kama chanzo cha mabadiliko na matukio yanayotokea kwako. Matokeo ya asili ya hii ni kutokuwa na uwezo (na kutotaka) kutatua shida zao. Kushindwa kutabiri maisha yako ya baadaye. Kutokuwa na uwezo wa kukabiliana na shida. Kuanguka kwa nguvu na kupungua kwa nishati ya ndani. Kushindwa kujitetea na nia ya kusalimisha masilahi ya mtu hata kwa shinikizo kidogo la nje.

Katika mazingira ya asili, mtu aliye na njia kama hiyo ya maisha mara moja huwa mwathirika wa wanyama wanaowinda wanyama wengine. Kama haifai kwa mapambano na kuishi. Lakini katika ustaarabu wa mijini ana "paa" yenye nguvu - serikali na mashirika anuwai (pamoja na dini), ambayo hutunza kiumbe kama huyo badala ya kitu kidogo - kwa kutoa uhuru wao na jukumu la " screw "katika utaratibu mkubwa. Pamoja na mmiliki, maisha huwa tulivu, salama, na raha zaidi, lakini humnyima mtu jambo muhimu zaidi - fursa ya kuwa yeye mwenyewe.

Watu hawaelewi kuwa ni rahisi zaidi, kupendeza zaidi na kupendeza kuwa wewe mwenyewe, kuwa mtu huru na hodari kuliko kuwa mtumwa, kulingana na maoni ya watu wengine, maadili ya mtu mwingine, tathmini ya mtu mwingine. Hii inafungua matarajio makubwa na fursa nzuri. Swali pekee ni kwamba ili kuhama kutoka jimbo moja kwenda jingine, unahitaji kufanya jambo moja, ambayo ni, kupata msingi wa ndani.

Kuzungumza juu ya ni nini ni kama kuzungumza juu ya ladha ya embe. Ikiwa haujajaribu, basi maneno hayatakuwa na faida. Hii ni hisia maalum ya ndani ya mtu mwenyewe na nafasi ya mtu ulimwenguni. Lazima upitie tu. Na kwa hili unahitaji kuwa na uwezo wa kutegemea wewe mwenyewe na nguvu zako.

Jinsi ya kupata nguvu za ndani

Kila mtu huzaliwa na uwezo mkubwa wa bioenergetic. Kulingana na kiwango cha testosterone, wengine wana zaidi, wengine chini. Lakini, kwa hali yoyote, ni vya kutosha kufikia malengo yoyote ya kweli na kubadilisha kikamilifu ukweli ulioko.

Shida ni kwamba haifanyi.

Kwa nini?

Kwa sababu nishati ya ndani ya mtu imezuiwa na magumu ya neva. Badala yake, 99% yake hutumika kudumisha mizozo ya ndani ya neva. Wengine wana 99.9%, na wengine wana 99.1%. Ni wazi kwamba wa mwisho wana faida nyingi za ushindani kuliko ile ya zamani. Baada ya yote, hata kutolewa kwa uwezo wa mtu mwenyewe wa nguvu (nguvu ya ndani ya mtu) kwa moja ya kumi ya asilimia huongeza nguvu ya mtu angalau mara mbili. MARA MBILI! Kumbuka takwimu hii.

Swali la asili linatokea: jinsi ya kutoa angalau 0.1% ya nishati yako na kupata angalau sehemu ya nguvu yako ya ndani? Suluhisho, kwa kweli, ni dhahiri - kuondoa mvutano wa neva, kuondoa mzozo wa neva katika psyche, ambayo inachukua nguvu hii. Kwa sababu nishati ambayo unaweza kutumia kutenda inapotea sasa katika kudumisha kizuizi hiki cha ndani. Shida ni kwamba kuna njia moja tu inayofaa ya kufanya hivyo - jiambie ukweli.

Mkutano na wewe mwenyewe

Mtu wa kawaida anajitetea mwenyewe kutoka kwake, kutoka kwa ukweli fulani wa wasifu wake (ambayo kuu ni usaliti) kwa msaada wa kitu kama kinga ya kisaikolojia. Hizi ni njia anuwai za uaminifu. Ninadanganya mwenyewe. Hii hukuruhusu kupunguza ukali wa uzoefu mbaya ("ukweli unaumiza macho yako"), au hata kabisa - kuwaondoa.

Lakini hii inafanikiwa kwa sababu. Na kwa bei ya juu. Kwa gharama ya kuunda na utunzaji wa nishati ya ukweli usiofaa, picha ya hadithi ya ulimwengu. Daima una chaguo - ama kukubali dhahiri, yaani, wewe ni nani haswa, ni nani watu wanaokuzunguka, ulimwengu ni nini, au anza kupotosha maoni yako ya ukweli ili katika picha hii mpya iliyobadilishwa ya ulimwengu haujioni kuwa sawa na wewe ni nani kweli.

Na wewe ndiye unayemchukia au unapata chuki isiyoelezeka isiyo ya kawaida, chuki ya uwongo. Uadui huu unaweza kuwa wazi au kukandamizwa, kufichika, kujificha kutoka kwako. Kwa hili, Jung aliwahi kusema: "Chochote kinachokasirisha wengine kinaweza kusababisha kujielewa mwenyewe." Kwa hivyo, wakati unashutumiwa kwa kitu kichafu, kinatoa povu mdomoni, unapaswa kuelewa - "huyu ni kama huyo".

Ukweli hukomboa

Kujitambua kama wewe ulivyo, kuwa mkweli kwako mwenyewe hufungua ukweli mpya mbele ya macho yako. Ukweli, ambayo inakufanya ubadilike, inakufanya ujifanyie kazi.

Na hii inaachilia usambazaji mkubwa wa nishati iliyozuiwa, hapo awali ilipotea kwa kudumisha uwongo. Nishati hii ndio msingi wa uundaji na uimarishaji wa vitu muhimu vya nguvu za kibinafsi: uwezo wa kuwa wewe mwenyewe na kujitegemea, sio kutegemea maoni na tathmini za watu wengine, zingatia ushindi, kulinda na kukuza masilahi yako, uwezo wa nidhamu ya ndani na, muhimu zaidi, uwezo wa kuwa sababu mabadiliko yote katika maisha yako mwenyewe.

Unaanzaje kujiambia ukweli?

Anza kufuatilia athari zako za kihemko - ndio kiashiria bora cha mahali ulipo, kuiweka kwa upole, uaminifu na wewe. Kwa kufafanua Freud, "Tafuta uwongo kwenye vijiti, na uwongo wako mwenyewe katika athari zako za kihemko."

Halafu, baada ya kufuatilia athari zako muhimu - jihusishe na uchambuzi wao, tafuta ukweli ambao unajificha mwenyewe. Haijalishi ni chungu gani. Zana za Shule ya Maendeleo ya Mfumo husaidia sana katika hii.

Pia kuna njia ya haraka - kufanya kazi na kiongozi wa nje. Inakuruhusu kupunguza kiwango cha mhemko na kwa bidii lakini kwa uaminifu inakuletea ukweli ambao unakimbia na ambao unapotosha kila wakati. Na mfanye akubali. Baada ya hapo, maisha yatabadilika milele!

Ikiwa una nia ya kazi kama hiyo, basi jisajili kwa mashauriano ya bure.