Baba Anaweza Kufanya Chochote?

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Siku nyingine nilikutana na ujumbe kwenye kongamano la mama yangu, kitu kama hiki kifuatacho (sio nukuu): "Inaonekana kama nina unyogovu baada ya kuzaa. Silala sana usiku, nahisi kama farasi anayeendeshwa, mimi ' m alikasirishwa na kila kitu na kila mtu, zaidi ya yote kwa mke wangu na mtoto … "Hapana, sio typo!)

Jamani msilie, kitu kama hicho? Hawalia, lakini hufunga machozi yao yasiyomwagika kwenye begi na kuiweka mahali mbali mbali ndani yao. Na baada ya muda - wagonjwa kama hao tayari (ugh!), Wateja wa vyumba vya ushauri. Kwa kuwa pia hawaendi kwenye ofisi, basi …

Kweli, hii sio hali nzuri. Ingawa, kwa maoni yangu, ni mbaya zaidi kuvunja mke na mtoto, kukaa kazini jioni, kukaa nyumbani kwa rafiki na chupa ya bia usiku, na asubuhi … kwa kweli, ni aina gani ya mwanadamu hapati kitu cha kufanya nusu saa kabla ya kazi?

Katika mazoezi ya kisaikolojia ya Amerika, kuna hata neno maalum la Unyogovu wa Uzazi wa Paternal (PPND). Na waganga wa roho wa Amerika wanapiga tarumbeta kuwa hii ni mbaya, ingawa ni ya kawaida kuliko PND ya kike.

Daktari wa taaluma ya kisaikolojia wa Amerika Will Courtney anaamini kwamba ikiwa baba zetu wangehusika zaidi katika michakato ya uzazi, na sio tu "juu yenu kidogo, ninanunua", lakini wangekuwa na mfukoni mwao karatasi ya kudanganya ya kichawi (Courtney anaiita "mfano wa tabia ") kuhusu nini cha kufanya na mtoto, kungekuwa na kesi chache za PPND. Baada ya yote, ujinga na kutokuelewana ni njia sahihi ya kuwashwa na hasira.

Inaonekana kwangu kuwa katika hali nyingi, unyogovu wa kike na wa kiume hautokei nje ya bluu kwa sababu tu ya ukweli wa kuwa na mtoto. Sababu huwa uongo mahali pengine kabla ya kuzaliwa kwa mtoto - shida za kazi / fedha, ugomvi katika maisha ya familia, visa vya unyogovu, au zinahusishwa na kutokuwa tayari kwa ndani kwa mzazi kwa usiku wa kulala, colic, nk.

Katika mwezi wa kwanza wa ujauzito, nilinunua kitabu cha mume wangu "Kitabu cha baba" na Kinorwe Lars-Ludwig Roed, baba wa watoto wawili (wakati kitabu kilipotolewa). Yeye mwenyewe aliisoma. Alishiriki majukumu ya kumtunza mtoto na mkewe kikamilifu. Hapa kuna matokeo: "Halafu yeye (baba-mwandishi) anaanza kujiuliza swali lenye uchungu: kwa nini baba wanaenda kufanya kazi? Ili kuwa sahihi zaidi, kwa nini katika siku hizi za kwanza, mara tu baada ya kuonekana kwa mtoto mchanga, hutambaa nje ya nyumba na, wakionekana mahali ambapo watu wako na shughuli nyingi na biashara, wanajifanya wako mahali pa kazi? " Huyu baba alimuelewa mama. Na nilielewa jukumu langu.

Baada ya yote, baba wengi wanaamini kuwa mama ni kutoka kwa neno mama. Na baba anacheza jukumu la pango, na kazi kuu ni kupata pesa. Hili ni wazo zuri sana. Lakini ubaguzi hutolewa kuwaangamiza. Kwa hivyo, baba pia anaweza kusaidiwa kutaka kushiriki katika mchakato (anataka, lakini yuko kimya?:))

Vipi?? Vitabu, kwa mfano. Kila baba atakuwa na wakati wa kusoma angalau brosha ya utunzaji wa watoto, na habari juu ya mahitaji na sifa zake.

Maandalizi ya pamoja. Shirikisha baba katika kununua "wanaume wadogo" na maelezo ya jinsi ya kuwaweka baadaye. Kozi, ambazo sasa kuna anuwai kubwa kwa kila ladha. Vituo vya uzazi vya ufahamu, vikundi vya kisaikolojia, na tu wanasaikolojia wa familia. Ni muhimu kujua NINI hii itatokea ndani ya nyumba na katika akili za wazazi baada ya kuzaliwa kwa mtoto. Hii inamaanisha kuwa unapaswa kuisikia kwenye kozi.

Kuandika jukumu la Papa mwishowe. Chora kutoka juzuu kumi zilizosomwa na mama yangu wakati wa ujauzito (baba yangu aliweza kusoma brosha hiyo tu) na kuiwasilisha kwa fomu inayoweza kumeza kwa mumewe. Na shiriki majukumu naye. Usikimbie pamoja kwa usiku tatu mfululizo karibu na yule mtu mdogo anayepiga kelele. Mmoja kwenye uwanja wa vita, wa pili kwenye lava ya vipuri, analala katika chumba tofauti, ikiwezekana. Baba anaoga, mama anaoga. Hii ni nzuri sana)). Ikiwa baba ameachwa peke yake kwa saa moja, unahitaji kumpa maagizo wazi juu ya nini cha kufanya kwa kanuni, na ikiwa … na kadhalika.

Kwa kweli, hakuna mtu anayefuta sababu zisizo za moja kwa moja za hali kama hiyo ya papa mchanga. Shida kazini na pesa zinaweza kuanguka wakati wowote. Hali ya familia itazorota. Lakini hapa kazi ya mama sio kulaumu, lakini kusaidia baba mchanga wa familia kubwa kwa kila njia inayowezekana. Na, labda, mpunguze mumewe kwa muda wa maswala ya papa wakati anatafuta kazi, au mapato zaidi. Basi baba hakika atatoa msaada wa mkwewe!)

Wazazi hawapaswi kupoteza mawasiliano na kila mmoja. Mara nyingi inaweza kuwa kama hii - mama amechoka, na alimkasirisha baba. Na baba, pia, alikuwa amechoka, na hakuna mtu aliyeigundua. Wasiliana. Kuhusu wasiwasi gani, juu ya jinsi umechoka, juu ya hofu na tamaa. Nyinyi wawili mko katika hali kama hiyo. Hii inamaanisha kuwa kutakuwa na suluhisho mara mbili.

Na kwenda kutembea! Pamoja, na wakati mwingine kando, achana.

Sasa, natumai baba atakuwa amejihami kabisa.