2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Sitaki kukupenda
Wakati wa kuzungumza juu ya tiba ya kisaikolojia, kuna maoni mengi juu ya kujikubali wewe mwenyewe na wengine. Na unaweza kupata maoni kwamba wakati uko katika mchakato huu, unakubali mwenyewe na kila mtu aliye karibu nawe. Lakini hii sivyo ilivyo.
Tiba ya kisaikolojia ni juu ya kuongeza unyeti kwako mwenyewe, kwa mahitaji yako, ladha, kwa kile unachopenda na kile usichopenda. Na kwa upande mmoja, unajisikia vizuri unachopenda na ni mantiki kwamba kwa upande mwingine wewe pia ni nyeti zaidi kwa kile usichopenda.
Katika tiba ya Gestalt, taratibu za kiakili zinaelezewa sana kupitia fiziolojia. Na kama tu katika chakula hatuwezi kupenda kitu; kitu kinaweza kugeuka, pia psyche yetu inaweza kugeuza kitu katika ulimwengu unaotuzunguka, kwa watu.
Na leo nataka, kwanza, kuondoa hadithi kwamba ikiwa wewe ni mtu aliyekua kisaikolojia, basi unapenda watu wote. Hakuna chochote juu yao kinachokusumbua. Unajua jinsi wanasaikolojia wa mwanzo wanavyopingana, wakisema kwamba ikiwa kitu kinakukasirisha kwa mwingine, inamaanisha kuwa kuna kitu ndani yako, wanasema, jigeukie mwenyewe. Na unapoigundua, basi uhusiano utaboresha.
Ndio, unahitaji kujigeukia na kuonyesha kile usichopenda hapo, lakini hii haimaanishi hata kidogo kwamba baada ya uchambuzi utapendana na mtu ambaye bado hafurahi.
Ingawa inaonekana kwamba kila kitu ni kama hiyo.
Hapana.
Wakati mwingine, haijalishi ni kiasi gani unajaribu kumpenda jirani yako, inazidi kuwa mbaya. Mbaya zaidi kwa sababu, kama kawaida, hisia hukandamizwa. Hisia za kutopenda, kukataliwa.
Maisha ni tofauti, wakati mwingine unajikuta katika hali ambapo unahitaji kuanzisha mawasiliano na mtu ambaye hafurahi.
Wakati mwingine mkataba wa kazi hufanyika pamoja, na wakati mwingine ni mtu kutoka kwa jamaa au kitu kingine.
Na wakati mwingine hupendi mtu na ndio hivyo. Na kwa kichwa cha wazo kwamba ni muhimu kuanzisha mawasiliano ya kirafiki, ni aibu hata kwamba mtu anaonekana kuwa mzuri (kwa njia, anaweza pia kujaribu), lakini bado hapendi.
Na ikiwa tayari umejaribu vitu tofauti - na kuongea na kutafuta masilahi ya kawaida, lakini kukubalika hudumu kwa siku tatu, basi unajua ni nini kinachoweza kusaidia kuanzisha mawasiliano na mtu?
Ni ya kutatanisha.
Kuruhusu usimpende inaweza kusaidia. Sio kukubali.
Hapana, hauitaji kusema kitu moja kwa moja, hii ni ruhusa ya ndani kwako.
Kukubali kwa uaminifu kwako mwenyewe. Sitaki kumpenda. Ikiwa ni mapenzi yangu kamili, nisingewasiliana naye. (Na wakati mwingine tunajitolea.)
Na hii itakuwa mahali ambapo utaacha kuvuta ukweli ambao haupo. Ambapo unaacha wazo kwamba unaweza daima kujenga uhusiano mzuri na kila mtu. Hapana. Sio na kila mtu na sio kila wakati.
Na itakuwa kukubalika kwa ukweli kama huo.
Na haswa kwa sababu unajiruhusu usimpende mwingine, kuwasha kwake kunaweza kupungua. Baadhi ya mvutano katika uhusiano unaweza kuondoka.
Kwa sababu unapojilazimisha kula kitu usichokipenda, unachukia zaidi. Kwa sababu LAZIMA.
Hapana. Haipaswi. Kitu kingine kinachofanya kazi ambacho ni sehemu ya majukumu yako lazima, lakini sio upendo.
Ilipendekeza:
"Rag" Na "henpecked": Jinsi Ya Kumrudisha Mtu Kwa "Mtu"
Kwa kweli, kuna wanaume ambao walichukua kutoka kwa familia yao ya wazazi mfano wa kuigwa katika mfumo wa baba kila mara amelala kitandani, au mfano wao wa tabia ya kiume haukuweza kuunda kwa sababu ya malezi ya kimabavu ya mama na bibi, au labda kwa sababu ya ulinzi wao kupita kiasi juu yake.
Nina Aibu Kuonyesha Kwamba Nina Aibu. Aibu Iliyopandishwa: Jinsi Ya Kurudi Maishani (Sehemu Ya 2)
Ninaandika nakala hii kama mwendelezo wa mada ya aibu, na ninataka kuzingatia kinga za kisaikolojia ambazo tunatumia kuzuia kuhisi na kutambua aibu. Ukweli ni kwamba aibu yenye sumu ni uzoefu mgumu na mbaya ambao badala yake hutudhoofisha badala ya kutuimarisha.
"Mtu, Nenda Kwa Mama Yako." Nafsi Ya Mtu Kutafuta Ukomavu
Mwanaume wa kawaida anasema, "Nataka kuoanishwa na mwanamke mzuri, mwenye akili, mwenye busara, wa kiroho, anayejitegemea." Baada ya dakika 5, anasema: "Mwanamume anapaswa kuwa msimamizi katika jozi, kuwa dhaifu kuliko mimi, kutii.
Je! Nina Haki Ya Kuuliza?
Mara moja nilimwuliza mtu ambaye alikuwa karibu nami sana msaada na msaada katika jambo moja muhimu. Mtu huyu alinikataa .. Lakini hakukataa tu, alijaribu kunishawishi kwamba sikuhitaji kile nilichoomba pia. Nilipata mhemko anuwai na kutumbukia katika hisia ambazo mtoto alipata katika hali kama hiyo.
Kwa Nini Mtu Huachana Na Bibi Yake? Kuelewa Kwa Nini Mtu Aliyeolewa Anamwacha Bibi Yake?
Kwa nini mtu huachana na bibi yake? Kupigania wanaume walioolewa (pamoja na pochi zao), mabibi wengi hujaribu kuwatisha wake zao, kuunda hali ya hofu ndani yao, kuwaweka kujisalimisha, kuachana na waume zao. Kwa hili, hadithi za uwongo zinaundwa juu ya jumla ya madai ya ubaya juu ya wake katika umri, ujinsia, muonekano, tabia, n.
