2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
1. Toa udhuru.
Tabia mbaya sana. Kwa kujihesabia haki kwa kujibu ukiukaji wa mipaka yetu, tunawaruhusu kuvunja zaidi. Kwa wengi, udhuru kama ulinzi umeunganishwa karibu katika kiwango cha DNA. Hasa kati ya wale ambao walitoka kwa familia inayotegemea. Hata ikiwa ni dhahiri kwamba mshambuliaji amekosea, kwamba madai hayajathibitishwa, kwamba mtu ni mkorofi au anashusha thamani, lakini hata hivyo, tabia hii mbaya ya kuhalalisha inageuka ghafla na kututembeza. Hapa kuna hali ya kawaida kwa mfano. Mume huja nyumbani kutoka kazini, akiwa na hasira, amekasirika, siku zote kwa wasiwasi wa kazi, na ikiwa kazi yake pia imeunganishwa na watu, na ikiwa wasiwasi wa pesa bado hutegemea kichwa chake kama upanga wa Damocles … Kwa ujumla, anakuja nyumbani, kwenye kiota chake salama, hupumzika, na kwanza kabisa - je! - ni kweli, huanza kupiga kelele na kuvunja wapendwa. Wale ambao ni wapenzi zaidi kwake. Itashika upuuzi fulani na wacha tuunganishe hasi, kana kwamba dunia iliruka kwenda kwenye mhimili wa mbinguni. Ikiwa mke kwa wakati huu anaanza kujibu kwa roho ile ile, akipaza kisingizio kwake kwa kujibu, akijadili kwa kweli kitu kidogo ambacho ameshikwa nacho, andika imekwenda. Jioni itaharibiwa, kwa sababu alivunja mipaka kwa kelele yake, na yeye, akitoa visingizio, huwawezesha kuvunja zaidi na wanaruka vizuri kwa kasi kamili hadi mwisho.
Unaposhutumiwa, sawa au la, unahitaji kujikandamiza ndani yako mwenyewe kwa juhudi ya mapenzi majibu ya kwanza kuanza kutoa visingizio kama "Ndio, lakini mimi …", "Ndio, hata hivyo …" Na kadhalika. Katika hali ya kila siku, wakati ni dhahiri kwamba mtu aliye karibu nawe anahitaji tu kupiga kelele, basi unahitaji tu kumruhusu afanye hivyo, kuhimili kelele, kutoa nje, na kuguswa kwa hali yoyote, wanasema, sawa, lakini utakula. Au, ikiwa una hali nzuri na nguvu ya akili, uliza kwa fadhili: "Je! Kuna chochote kimetokea, mpendwa wangu?" Na piga kwa jina, lakini kwa toleo dogo la aina ya Mishenka, Vanyusha, nk. Nenda kwenye ucheshi, wanasema, maadui hawa wamekuzuia kabisa, wewe ni mpenzi wangu. Kwa ujumla, huruma, na usiogope kuiongezea kwa maneno ya kupungua. Kwa hivyo unageukia sehemu yake ya kitoto, ambayo, kwa ujumla, inapiga kelele wakati huu. Kwa sharti, kwa kweli, kwamba unayo nguvu ya kufanya hivyo. Ikiwa hauna nguvu, italazimika kuvumilia hatua kidogo ya kijeshi katika nyumba yako mwenyewe, na pia kutafuna karibu, jambo kuu, kisha uifanye haraka iwezekanavyo na uulizane msamaha. Lakini usitoe udhuru kwa njia yoyote.
2. Kujitahidi kwa bora.
3. Kufuatilia.
Kukimbilia. Ubatili, hamu ya kuingia kwenye gari ya mwisho ya gari moshi iliyobeba Furaha na Pesa kwa kituo kwa njia zote. Mbio na kuchochea kila mmoja ni karibu sawa na maisha ya leo. Hata ikiwa hakuna pa kukimbilia, watu bado hawana wakati. Wakati imekuwa thamani kuu. Hakuna wakati wa kulala, hakuna wakati wa kulala na kula, kufikiria, kuwasiliana na wapendwa, kuwa tu na wewe mwenyewe. Kukimbia, kukimbia, hakuna wakati. Wamejifunza usimamizi wa wakati, siku imekuwa karibu na mpira, mtu ana wakati wa kuweka kila kitu ndani yao, lakini hana wakati wa kuishi hata sekunde moja. Kitendawili. Kwa kasi unayoendesha, maisha ya haraka huangaza mbele ya macho yako, na huna hata wakati wa kujua ni nini kilikuwa ndani yake. Inaonekana kama vitu vingi sana, nilichukua kitu cha kitamu, nikala haraka hapo, nikalamba juu hapa, lakini kwa kweli ilikuwa sawa na haikula kwenye maisha haya. Kila kitu kilikuwa kikipiga, kupiga … sio rahisi kuacha kukimbia, acha kujaribu kukamata kitu, pata mtu. Sio rahisi tu kupungua. Baada ya yote, harakati hii inatafuta mauti, kutoroka kutoka kwa uhuru na kutoka kwa maisha, njia ya kutokuishi. Kama sheria, msingi wa mbio ni aibu yenye sumu, ni kutoka kwa ambayo mtu hujaribu kutoroka. Lakini kadiri mafanikio yake yanavyoongezeka, ndivyo anavyopata kasi zaidi, ndivyo takwimu hii ya aibu inavyokuwa kubwa nyuma yake. Monster hupotea tu ikiwa unageuka na kumtazama usoni, kama katika hadithi za hadithi.
Wakati mwingine maisha hugeukia kwetu na kutupunguza kasi kwa kasi kamili kupitia hali zingine. Na bado tunung'unika, tulikuwa na mipango mingi sana, sisi ni kama squirrels kwenye gurudumu. Na kisha mara moja, na kuvunjika mkono, akapinda mguu, akapoteza kazi, mpendwa wake aliondoka … Kawaida, hata hivyo, ni ugonjwa ambao huacha, unalazimisha hali yake ya maisha kutafakari na angalau kuishi nusu ya pili na ladha, na sio kama hii, kichwa chini, ikienda mbio Ulaya … Kila mmoja wetu ana haki ya kuishi katika densi yake mwenyewe, kwa hivyo yoyote unayochagua, uko katika haki yako kabisa.
Kufanya kazi na mwanasaikolojia husaidia sana kupungua na kuanza kuishi kwa kasi yako mwenyewe ya usawa. Kwa mwelekeo wowote anaofanya kazi, yeye kwa hali yoyote anasikiliza na ana aibu inayokandamiza sana, kutokuwa na nguvu na hofu inayokuchochea, ambayo hairuhusu kufurahiya matunda ya kazi yako, ambayo inashusha heshima yako yote ya zamani.
Ilipendekeza:
Shida Za Kisaikolojia Ambazo Hutupeleka Kwenye Kisaikolojia (mazoezi)
Sio zamani sana, wengi wetu hatukujua hata sababu ya shida na magonjwa ya mwili wetu inaweza kuwa aina fulani ya mitazamo ya kisaikolojia au tabia yetu ya uharibifu. Tayari leo, njia moja au nyingine, tumeelezea maswala haya kwetu wenyewe. Na wakati huo huo, kwa kuwa mada ya saikolojia mara nyingi hujitokeza katika mikondo ya kisaikolojia, bado haijulikani wazi kabisa jinsi hii inaweza "
Mwanamke Bora Wa Urusi Katika Karne Ya XXI. Utafiti Wangu Uliharibu Hadithi Zote Juu Ya Mwanamke Bora Kutoka Kwa Gloss .. Hebu Fikiria Kile Mwanamke Bora Anamaanisha Kwa Maoni Ya Wanaume
Mwanamke bora wa Urusi katika karne ya XXI. Utafiti wangu uliharibu hadithi zote juu ya mwanamke mzuri wa kung'aa. Kwa bahati mbaya, hakuna picha moja ya mwanamke bora: kila wakati hubadilishwa kwa kipindi maalum katika historia ya watu fulani, kwa mfano maalum wa kijamii, jukumu la kijamii ambalo mwanamke fulani hucheza au anataka kucheza.
Kuondoa Mawasiliano: Wakati Wa Kujiondoa Ni Chaguo Bora
Na Bethany Webster Kusimamisha mawasiliano bado ni mwiko Kujitenga na familia ya wazazi bado kunazingatiwa mwiko , haswa umbali kutoka kwa mama. Wakati mwingine umbali ni wa muda mfupi, kama karantini. Katika hali nyingine, kutengwa kunaweza kuwa chaguo la kudumu.
Tiba Ya Kisaikolojia Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia, Au Kwanini Tiba Ya Kisaikolojia Ya Muda Mrefu Na Mtaalamu Mmoja Huwa Bora Kila Wakati
Nakala juu ya nini itakuwa nzuri ikiwa kila mtu alikuwa na mwanasaikolojia wake! Nataka tu kushiriki maoni yangu. Nadhani ulimwengu utatulia, kungekuwa na wasiwasi mdogo ndani yetu ikiwa kila mtu angekuwa na mwanasaikolojia wake. Acha nieleze kwa mfano wangu.
Mbaya. Bahati Mbaya. Mbaya. Kufafanua Upya Imani Zisizo Na Maana Juu Ya Hasira
Je! Ni nini utafutaji maarufu wa hasira? "Jinsi ya kuacha kukasirika na kukasirishwa na watu" "Hasira kama sifa ya mtu asiye na furaha" "Kwanini hasira ni hatari?" "Hasira na hasira, hasira na uovu - ni nini tofauti"
