2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-08-08 14:21
… Ninaendelea kungojea na nitasubiri maisha yangu yote, ni lini utaniambia kuwa unanipenda. Unaponisikia na ni nini muhimu kwangu. Unapomsifu sio msichana au mvulana, lakini mimi …
Sauti ya chuki? Inaonekana kama ndoto ambazo hazikutimia wakati mwingine huko nyuma?
Hasira ni hisia za kitoto na inahusishwa na matarajio na matumaini kutoka kwa mtu mwingine muhimu kwako kupata unachotaka, na katika nakala hii kutoka kwa wazazi wako
Fikiria wakati wa kupumzika kwako kile ulichokosa kama mtoto katika uhusiano wako na wazazi wako na ukasirika
Haya yanaweza kuwa maneno ya kutia moyo ambayo umekuwa ukikosa. "Nakuamini", "Utafaulu", "niko karibu", "niko pamoja nawe". Je! Wazazi wako walikuunga mkono vipi katika juhudi zako na udhihirisho? Je! Kulikuwa na msaada wowote maishani mwako au kulikuwa na hitaji la kufanana na sura ya mtoto bora mtiifu? Labda ulikosa umakini na heshima? Badala yake, ulikosolewa na kudhalilishwa. Au labda ulitaka kusikilizwa, lakini ukapokea kutokujali na ujinga kwa kurudi. Je! Walikuonyesha upole na mapenzi?
Au labda wengine wenu waliachwa na wazazi wako au walikuwa walevi. Na haujapata joto, upendo na utunzaji ambao kila mtoto anahitaji. Na kinyongo hiki sasa, kwa uangalifu au bila kujua, huishi na wewe na kudhibiti maisha yako
Chuki. Tunaposema "mashaka" - inasikika haieleweki. Inamaanisha nini kukerwa? Na kosa linaonekanaje? Ni hisia ambayo inajumuisha hisia kama huzuni ("Nina uchungu") na hasira ("Hii sio haki. Huwezi kufanya hivyo na mimi"). Lakini kama mtoto, wengi wenu hawakufundishwa kuonyesha chuki. Mtu alikasirika na akajifungia mwenyewe. Mtu alikerwa na kulia ndani ya mto. Mtu fulani alikuwa akirusha ghadhabu na kutapakaa sakafuni. Mtu alikuwa akilia na kuvunja vitu vya kuchezea
Na sasa, katika utu uzima, hali iliyowekwa katika utoto imechapishwa na wewe. Inajidhihirishaje? Mtu ana upweke, kwa sababu sheria ifuatayo inasababishwa: "Ni bora kuwa peke yako kuliko kupata uzoefu tena, kwa mfano, hofu ya kukataliwa." Kwa kuwa hakuna ujuzi wa kujenga uhusiano wa karibu wa kuaminiana. Mtu, badala yake, yuko katika uhusiano wa kifamilia, lakini kuna furaha katika familia hii? Inastahili kuzingatia. Labda kukaa tu kwa watu wazima wawili kwa sababu ya tabia na kulingana na maoni potofu ya jamii? Labda mtu hana bahati: kutofaulu kumfuata mwingine. Uhitaji wa kufanikiwa, kutambuliwa, kujiheshimu, kujitambua hakuridhiki
Kama unavyoona, mahitaji ambayo hayakutimizwa wakati wa utoto yanatafuta kuridhika sasa katika uhusiano wa kweli. Vipi? Na kama kwamba kutoka kwa watu wengi, kupitia uhamisho kwenda jukumu la mzazi, mtu huchaguliwa ambaye tumaini limewekwa juu yake, kwamba kwa hivyo atajaza utupu ambao umeunda ndani yako, kutosheleza njaa yako ya kihemko. Ninaita njaa hitaji ambalo halijatimizwa la utunzaji, heshima, utambuzi, upendo, usalama. Kuna mtu kama huyo (rafiki, rafiki wa kike, mume, bosi), lakini inageuka kuwa kwa ukweli hakidhi matarajio yako. Kwa sababu yeye (mtu) sio mama yako na baba yako. Yeye ni mtu tofauti. Pamoja na mahitaji yao, tamaa, masilahi, burudani na malengo. Na umekasirika tena
Ilipendekeza:
Jinsi Ya Kuondoa Malalamiko Ya Utoto
Leo nilikuwa nikifikiria kero za watoto na jinsi zinavyoathiri maisha ya watu wazima na jinsi ya kuondoa malalamiko haya .. Kwa vyovyote vile, katika uhusiano wa muda mrefu wa matibabu na wateja, hakuna hata saa moja inayojitolea kwa uhusiano wa zamani na wa sasa na wazazi.
Mazoezi Ya Mwandishi Kujitenga Na Ushawishi Mkubwa Wa Wazazi. "Kutawazwa Kwa Ubinafsi"
1 . Kwanza kabisa, unahitaji kufikiria ulimwengu wako wa kibinafsi kama hali tofauti. - Katika hali hii, kama ilivyo kwa wengine wote, kuna mfumo wa nguvu ya kutawala. Je! Umewasilisha? - Jimbo lako linatekeleza sera yake, inakua na inakua.
Sisi Sote Tunatoka Utoto, 1 "Usiishi Maisha Kwa Ukamilifu Na Hapo Itakuwa Rahisi Kwa Wapendwa Wako"
Mwanzo wa hadithi hii katika utoto, na wengine wengi. Wakati mizozo katika familia, au hali mbaya ya wazazi, mtoto alijifunga mwenyewe na aliamini kuwa baba au mama hakuridhika naye. Hakuna mtu aliyemuelezea kuwa watu wazima wanaweza kupata hisia na mhemko tofauti na sababu zinaweza kuwa tofauti kabisa, na sio tabia nzuri tu au mbaya ya mtoto.
NJIA: Jinsi Ya Kutoka Kwenye Unyogovu Na Tabasamu Kwenye Uso Wako?
Jinsi ya kutoka kwenye unyogovu ikiwa hakuna nguvu na hakuna furaha? Jinsi ya kukabiliana na hali hii ya kukosa nguvu ya kutokuwa na nguvu na kutojali? Ninapendekeza mbinu ambayo miaka mingi iliyopita nilitengeneza kwa mteja wangu na ambayo kata zangu nyingi zimefanikiwa kujaribu kutolewa kwa unyogovu wao.
Jinsi Ya Kujikomboa Kutoka Kwa Malalamiko Ya Utoto
Mada ya msamaha! Au jinsi ya kuondoa malalamiko ya utoto! Niliandika Nakala hii kwa msingi wa kisaikolojia, msingi wa nadharia ambao ninao leo, uzoefu wa kibinafsi na mazoezi. Hii sio nadharia, hii ndio mazoezi yangu, na sijifanyi ukweli wa kweli, huu ndio maoni yangu na uzoefu wangu leo, ambayo, nina hakika, inaweza kuwa na faida ya kweli kwa wengi.
