2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Nakala hii haitakuwa na ushauri wa kisaikolojia na njia za mapambano. Nitaacha tu mawazo yangu hapa.
Mtu yeyote anayeishi vya kutosha duniani anafikia umri wa kati. Walakini, tunashangaa wakati zamu yetu inakuja: "Na mimi, basi kwa nini?". Nimeukosea nini ulimwengu huu? Alijitahidi, alijinyoosha, alifanya kazi, alilea watoto, alilea. Yeye hakutaka mtu yeyote amdhuru, na sasa ni nini? Kila kitu?
Bila kujali ni nini tunaingia kwenye shida hii - na talaka, kiwewe, hatua ya "kiota tupu", ugonjwa, au polepole - kwa njia fulani tunapoteza fani zetu. Mbinu ambazo mara moja zimehamasishwa hazifai tena. Tumezidiwa na kutowezekana kwa kujivuta pamoja na kuanzia mwanzo, kama tulivyofanya hapo awali. Inaonekana kwetu kwamba tunakabiliwa na vizuizi vivyo hivyo, sasa tu, utambuzi unakuja kwamba wakati unakwisha. Vector ya fahamu itachanganya kutoka wakati wa sasa hadi saa tuliyopewa.
Katikati ya maisha ni uharibifu. Hujui wewe ni nani tena. Kila kitu ambacho kilizingatiwa kuanguka kwa asili. Kazi haina maana, mahusiano huvunjika, raha hazifurahishi. Na wakati fulani tunaanguka chini. Tupende tusipende, katikati ya maisha ni nafasi, wakati ulimwengu unanong'oneza "Usiiondoe!" Tunapoangalia tunafanya uchaguzi kati ya kukaa hapo au kuzaliwa upya.
Huu ni mgogoro wa roho …
Tunajua vizuri juu ya uwepo wa shida ya maisha ya watoto wachanga, lakini tuna uelewa mdogo wa ni nini, jinsi ya kuishi nayo, nini cha kufanya nayo.
Hata kama shida ya utotoni sio hatua chungu sana, lakini ni mpito laini. Chochote unachoteua, lakini bado husababisha mabadiliko ambayo mtu hawezi kudhibiti tena. Na sio tu kisaikolojia, bali pia nje.
Hadi sasa, hakuna mtu aliyeelezea mipango yoyote, au njia, au mifano ya kushinda kwa kujenga, au njia za msaada wa kisaikolojia kwa mtu katika kipindi fulani. Lakini hii pia ni sehemu ya kizazi. Na hatuko tayari kwa ziara kama hiyo.
Ikiwa utakimbia - atakamata, acha - atapita, ataganda - atapata, usizingatie - atakutupa nje ya ukweli. Na kisha unabaki bila kuzikwa hadi kifo chako. Kama ilivyo kwa nukuu maarufu kutoka kwa Benjamin Franklin, "Watu wengi hufa wakiwa na miaka 25, lakini huenda kaburini wakiwa na miaka 75." Sitaki…. Matarajio ya kukaa mfu kutoka 50 hadi 80 inaonekana kwangu vizuri, inasikitisha sana.
Shida za watoto na vijana zimesomwa tangu mwanzo hadi mwisho. Tunajua jinsi ya kuishi na mtoto. Tunajua shida za ukuaji wake kwa miezi na hata siku. Lakini shida ya utotoni inahitaji tofauti, sio tu kisaikolojia, bali pia mikakati ya kiroho ambayo inatofautiana na ile ambayo ilikuwa muhimu katika hatua za mwanzo za maisha.
Mapendekezo ambayo rasilimali za media hutupa kuchemsha simu: ongeza shughuli za mwili, uzingatia lishe bora, pumzika zaidi, badilisha taaluma.
Je! Unafikiria pia kuwa hii sio chaguo?
Hadi wakati huu, hatukuwa na nafasi wala wakati wa kujiuliza maswali muhimu ya kiapo. Tulifanya kazi, kujenga familia, kulea watoto, na kupata kazi. Kama matokeo, tunayo tunayo. Na yote ni?
Hapana.
Tayari tumebanwa katika maadili ya pamoja ya pamoja, kwa njia ya maisha iliyowekwa na mazingira. Tumeiva. Haturidhiki tena na imani ambazo tumekuwa nazo katika maisha yetu yote. Hazifai ukuaji wa kitambulisho chetu cha kweli.
Tuko tayari kwa mwamko wa kiroho ambao tunastahili kupitia uzoefu tulio nao mwishoni mwa utu uzima wetu wa kwanza. Baada ya yote, kila mmoja wetu, mahali pengine katika hazina ya roho, ana nafasi ambayo ilikuwepo kabla ya pumzi yetu ya kwanza na itabaki pale baada ya kumaliza pumzi yetu ya mwisho.
Kuanzia katikati ya maisha, inaonekana kwangu kwamba tunastahili kufunua hazina hii ili kugundua "mimi" wetu wa kweli, mwanzo wa kina, msingi ambao sehemu ya pili, ikizidi ile ya awali, sehemu mpya ya maisha yetu kuundwa. Kwa sababu ya kuwa ambao tulizaliwa kuwa, kuwa onyesho la kipekee la utu wetu wa ndani kabisa. Kufungua raha kamili inayotungojea, ikiwa hatujisalimisha kwa michakato tata ya mabadiliko. Ikiwa hatuwezi kuyeyuka mbele ya hitaji la ndani la kukua, na sio tu kuzeeka.
Kwa maana, hatuna tena siku zijazo zisizo na kikomo na zisizo na kikomo mbele yetu.
Wacha tuzungumze!
Ilipendekeza:
Wakati Wa Kurekebisha Au Shida Ya Maisha Ya Katikati
"Maisha ya kidunia, katikati, Nilijikuta katika msitu mweusi. " / A. Dante Umri katika eneo la miaka 40 - wakati ambapo mengi katika maisha yamekua, huu ni wakati wa watu wazima na raha ya kibinafsi. Watoto wamekua, kazi imejengwa, pia kuna uhusiano, lakini kuna hisia kwamba kuna kitu kinakosekana .
Mgogoro Wa Maisha Kwa Wanawake. Siku Moja Unaelewa Ghafla
Siku moja inakuja siku unapojiuliza swali: ni nini kinachofuata? Inakuwa wazi kuwa kilele kikuu katika kazi zao tayari kimefikiwa, watoto wamekua na wanaishi maisha yao wenyewe, uhusiano na mumewe umekua (au haujakuzwa) kwa njia fulani .
Siku Moja Katika Maisha Ya Mtaalamu Wa Saikolojia Ya Kibinafsi
Ikiwa unataka kuelewa ikiwa kazi yako ni yako, jitumbukize ndani yake angalau siku moja. Lakini sio kwa kufikirika, sio kufikiria, lakini kama saruji iwezekanavyo, na kuzamishwa. Na utaelewa ikiwa hii ni biashara yako. Leo ninapendekeza kufanya kuzamishwa sawa katika taaluma ya mtaalamu wa kisaikolojia.
Mtu Sio Shida, Shida Ni Shida
Njia ya kusimulia mwenendo mdogo katika tiba ya kisaikolojia ya kisasa na ushauri wa kisaikolojia. Ilianzia mwanzoni mwa miaka ya 70-80 ya karne ya XX huko Australia na New Zealand. Waanzilishi wa njia hiyo ni Michael White na David Epston.
Upande Mwingine Wa Tiba Ya Kisaikolojia. Siku Moja Katika Maisha Ya Mtaalam Wa Kisaikolojia
Je! Hawa "viumbe wa ajabu", wataalamu wa kisaikolojia, wanaishije? Uwezekano mkubwa katika furaha ya jumla, furaha, mwangaza na wepesi. Kila kitu wanachofanya ni laini na kila kitu kinafanikiwa. Vikundi, wateja, tabasamu usoni mwako.
