Jinsi Ya Kubadilisha Maisha Yako?

Video: Jinsi Ya Kubadilisha Maisha Yako?

Video: Jinsi Ya Kubadilisha Maisha Yako?
Video: Jinsi Ya Kubadilisha Maisha Yako Ndani Ya Mwaka Mmoja - Joel Arthur Nanauka 2024, Mei
Jinsi Ya Kubadilisha Maisha Yako?
Jinsi Ya Kubadilisha Maisha Yako?
Anonim

Je! Inawezekana kubadilisha kimsingi maisha yako kwa kupaka rangi nywele zako, kubadilisha mtindo wako wa mavazi, mzunguko wa kijamii, kazi, ukarabati katika nyumba yako? Kwa nini inaweza kufanya kazi katika hali zingine na sio kwa zingine?

Jambo la kwanza na muhimu kukumbuka tunapozungumza juu ya mabadiliko ni kwamba haupaswi kutarajia athari ya haraka. Na mafunzo yote ambayo yanaahidi kubadilisha maisha yako kwa masaa mawili kamwe usifanye hivyo. Mabadiliko mazuri yanahitaji uwekezaji wa kibinafsi, juhudi, wakati, na motisha. Na mabadiliko makubwa zaidi yalipangwa, nguvu zaidi itapaswa kutumiwa.

Sasa wacha turudi kwenye hali wakati, ikiwa wanataka kubadilika (kwa mfano, katika juhudi za kutoka kwenye shida), watu hufuata ushauri juu ya kubadilisha nywele zao, nguo, mzunguko wa kijamii, mahali pa kuishi, nk. Je! Hii inaweza kusaidia? Ndio labda. Ikiwa masharti ya mabadiliko mazuri ambayo nimeyataja hapo awali yametimizwa. Wacha tuangalie kwa karibu.

1. Labda tayari umeona kuwa mabadiliko yaliyoorodheshwa ni ya nje tu. Ushawishi wa nje peke yake haitoshi. Hiyo ni, mpango ambao unatoka kwako haupaswi kukomesha. Kwa sababu uzoefu wa kupendeza unaopata mara moja utapita haraka sana. Na suluhisho za ghafla za ubunifu zitakuwa kawaida. Ni muhimu usikasirike kwamba "kila kitu ni sawa tena", lakini kuendelea kutenda na kuathiri maisha yako kwa njia tofauti.

2. Kwa hivyo, tayari tumetambua kuwa maamuzi yatatakiwa kufanywa mara kwa mara. Lakini fumbo haliishii hapo. Maamuzi anuwai yatapaswa kufanywa. Hii inaitwa kufikiria tofauti, wakati unahitaji kupata suluhisho kadhaa zinazofaa kwa shida moja.

Je! Mabadiliko madogo yanaweza kuathiri mafanikio na ustawi wetu? Wanaweza.

Kwa mfano, utafiti umeonyesha kuwa kujitengenezea sandwich kwa njia tofauti kila siku kutaongeza ubunifu wako (S. Ritter). Kufikiria tofauti huongeza ubunifu. Kwa nini ubunifu ni muhimu? Kwa sababu inahusiana moja kwa moja na upendeleo na kubadilika kwa kufikiria, na ukuaji wao ni muhimu kwa ustawi wa kisaikolojia. Ikiwa hatuko kwa hiari, tunatabirika na kuchosha kwa sababu tunafuata majukumu na tabia sawa. Ikiwa hatuna kubadilika kwa kufikiria, tunajizuia katika uchaguzi, endelea kutumia suluhisho zilizopitwa na wakati kwa hali mpya, ambazo, kwa wazi, zinaishia kutofaulu. Ulimwengu unaotuzunguka unabadilika kila wakati, na kadri tunavyoweza kubadilika kubadilika, ndivyo tunaweza kuwa na ufanisi zaidi katika mchakato wa kufikia malengo yetu.

Vivyo hivyo huenda kwa hali ambapo tunajaribu kupata njia "sahihi", "iliyothibitishwa" na "ya kuaminika" ya kutatua shida zetu. Tunajinyima fursa ya kuonyesha uwezo wetu wenyewe, kutambua uwezo wetu. Tunajiumiza ikiwa tunaamini kuwa kuna njia moja tu sahihi ya kutatua shida.

3. Mabadiliko yatakuwa ya kufurahisha lakini hayana maana ikiwa hayataonyesha maadili yetu. Kwa hivyo, ni muhimu kuoanisha mwelekeo unaohamia na kile ungependa kujitahidi na kile ungependa kukwepa. Ikiwa hauna hakika juu ya maadili yako, au maadili fulani yamepita matumizi yao, na mpya bado hayajaonekana, jaribio, na, ikiwezekana, kutakuwa na chaguzi zaidi kuliko vile unavyofikiria.

Ilipendekeza: