2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
"Mwanasaikolojia anahitajika tu na dhaifu na mfadhaiko"
Labda ufafanuzi usio wazi wa "nguvu" na "dhaifu" huunda hadithi hii. Kwa kadiri ninavyoweza kusema, nguvu ni sawa na uhuru na ina sauti nzuri, tofauti na udhaifu na hitaji.
Lakini ikiwa tutazingatia kuwa ulimwengu unabadilika, basi ufafanuzi na sauti ya dhana pia inapaswa kubadilika. Hapo zamani, hitaji la mtu mwingine lilimaanisha kifo fulani. Na kuwa na nguvu kuokolewa maisha.
Sasa naona zaidi na zaidi jinsi watu wenye nguvu wa jana (pamoja na mimi mwenyewe) wamefungwa katika imani yao kwamba kuwa katika mahitaji ni mbaya na ni hatari sana. Wanaishi na hitaji lisilokidhiwa la kitu kingine, lakini salama. Kufikiria. Hapo awali, ilikuwa sawa, lakini hakukuwa na mtu wa kukidhi hitaji, kwa sababu watu wachache walijua jinsi ya kutoa na kuchukua msaada.
Sasa hii inaweza kujifunza kutoka kwa mwanasaikolojia, na kwa hivyo dhana za udhaifu na nguvu zinaanza kubadilisha kivuli chao. Yule anayetambua udhaifu wake - hitaji la msaada - anakuwa na nguvu na anaenda kujifunza ustadi mpya.
"Hakuna kitu cha kunung'unika ikiwa hakuna mtu aliyekufa"
Nasikia pia kwamba "wazungu" wanatajwa kama mfano wa mateso ya watu wengine. Sasa, ikiwa mtu mwingine aliteseka, na kisha akaweza kuwa na furaha, basi sina kitu cha kulia kwamba kitu hakinifaa, lakini lazima nifurahi kwamba sina mateso na shida hizi.
Lakini hii ni furaha ya uwongo. Mtu ambaye karibu alianguka kichwani mwake na matofali, na mtu aliyefanikiwa kumaliza mradi wake - wanafurahi kwa njia tofauti. Wa kwanza anafurahi kwamba aliokoka. Lakini maisha yake yalibaki tupu. Ya pili inafurahi kujazwa, mafanikio haya yatabaki naye milele.
Ndio sababu sio kila mtu anajua jinsi ya kufurahi ikiwa kila kitu ni laini au kidogo maishani? Wapo ambao hawaridhiki na kila kitu. Sikufundishwa kuwa na furaha, kufafanua kile ninachotaka. Na kufundishwa kushinda shida na kufanya kazi kwa bidii. Wakati huo huo, walinijengea usalama na wingi! Na nini cha kufanya katika hali kama hizo ikiwa hauitaji kuishi?!
Ndio maana wazunguzi wako sawa wanapong'ona. Kwa hivyo wana nafasi angalau ya kubadilisha maisha yao. Ikiwezekana kushinda aibu, mashaka, hofu, na wataanza kulia kwa mtaalam.
"Jifunze kufurahiya vitu vidogo"
Sina chochote dhidi ya vitu vidogo. Ninafurahiya kahawa ya custard, mahali pazuri, utani wa kuchekesha.
Na nini, ni vitu vidogo tu vinaweza kuleta furaha?
Lakini ndoa, watoto, marafiki, kazi - sio lazima kabisa?
Mshirika wa kujitolea, watoto kuwatunza, marafiki kusikiliza, kufanya kazi kufanya kazi!
Ninazungumza juu ya imani iliyosikika kwamba ikiwa maeneo muhimu ya maisha hayafurahishi, jifunze kufurahiya vitu vidogo. Au furaha iko katika vitu vidogo.
Maoni yangu: furaha sio katika vitu vidogo! Na ikiwa kitu hakiendi vizuri ulimwenguni, unahitaji kubadilisha kitu, na usivunjike na udanganyifu!
Ninakubali kweli kuwa kuna vitu ambavyo hatuwezi kushawishi. Lakini ikiwa hazivumiliki, basi unahitaji kubadilisha mtazamo kwao. Ni mbaya kuvumilia.
"Unahitaji tu kubadilisha kazi / mumeo, pata hobby, nenda kwenye ukumbi wa mazoezi, pumzika"
Hiyo ni, imani kwamba aina fulani ya mabadiliko ya nje inahitajika ili kubadilisha mtazamo wa ulimwengu.
Hii ni kutoka kwa safu ya kutibu dalili, sio ugonjwa.
Kwa dalili, ninamaanisha usumbufu wa ndani. Chini ya ugonjwa huo ni kutokuwa na uwezo wa kufafanua matakwa ya mtu, hofu ya kufuata.
Nilifanya hivi mwenyewe: Nilibadilisha mume wangu, nikaacha kazi, nikapata hobby, nikaingia kwa michezo, nikapoteza kilo 40, kwa ujumla, nikaburudika. Ilikuwa rahisi, kweli!
Lakini tu baada ya funzo la kibinafsi, nilitambua jinsi inaweza kuwa TOFAUTI. Sikujua niliweza kuhisi vile ninavyohisi sasa. Wakati huo huo, nilibadilisha kitu maishani mwangu, lakini mtazamo wangu kwa kitu ulibadilika.
"Mazungumzo hayapei chochote"
Kweli, nakubaliana na hilo! Mazungumzo yanaweza kupunguza hali ya mteja kwa muda. Kisha kila kitu kitarudi kwa kawaida. Unaweza kuzungumza tu bila ukomo. Lakini mabadiliko hayatakuja.
Nini basi inakuja mabadiliko? Baada ya yote, unataka mabadiliko! Hisia nyingine ni kifungu tupu kwa wale ambao hawajapata uzoefu mwingine.
Mabadiliko huja kwa sababu mwanasaikolojia anaakisi maisha ya mteja, utu wake. Ili mteja ajione mwenyewe, wapendwa wake, sio kutoka ndani, lakini kama kutoka nje, kama kwenye kioo. Si rahisi sana kuelezea na kuelewa, lakini ni dhahiri kwa njia mpya.
Rafiki na rafiki hawataweza kutoa maono kama haya, kwa sababu yeye mwenyewe yuko katika rehema ya imani yake. Mwanasaikolojia anaweza, kwa sababu alikuwa amefundishwa haswa kwa hii. Na hii haitakuwa maono ya mwanasaikolojia, lakini ya mteja MWENYEWE.
Ilipendekeza:
Sifa Za Kitaalam Na Za Kibinafsi Za Mwanasaikolojia
Kwa mujibu wa mapendekezo ya mbinu katika shughuli za wafanyakazi wa huduma ya kisaikolojia, kazi kuu za mwanasaikolojia ni: 1) kuzuia kisaikolojia (kukuza ukuzaji wa tamaduni ya kisaikolojia, malezi ya hamu ya kujijua na kuweza kutatua hali ngumu katika mawasiliano) 2) uchunguzi wa kisaikolojia (kitambulisho cha tabia ya kisaikolojia ya mtu binafsi, mahusiano ya utu na maalum ya mwingiliano wa kikundi) 3) marekebisho ya kisaikolojia (hatua ya mwanasaikolojia kwenye ul
Je! "Mwanasaikolojia" Ni Taaluma Bandia? Kujitolea Kwa Siku Ya Mwanasaikolojia
Jana tulisherehekea likizo ya kitaalam "Siku ya Mwanasaikolojia". Ninasahau juu yake kila wakati, kwa sababu wakati nilikuwa bado nasomea kuwa mwanasaikolojia, alisherehekewa siku nyingine. Nilimaliza kazi mwanzoni mwa jioni ya kumi na moja, nikakaa chini kupitia chakula cha FB, kuongeza pongezi kwa wenzangu, nilikuwa nikikusanya mawazo yangu kuandika majibu ya pongezi kutoka kwa wateja wa zamani, wakati ghafla moja baada ya nyingine nakala kuhusu tofauti kati ya mwan
Na Hata Sihitaji Hedgehog
Jinsi ulinzi wetu ulivyo kamili! Ni aina fulani ya wokovu: kutoka kwa ulimwengu wa nje, kutoka kwa ulimwengu wa ndani, na kadhalika, kwa udanganyifu. Na hadithi hii iliniongoza kwa wazo hili. Utazamaji wa kwanza wa filamu ya kupendeza ya "
Je! Mwanasaikolojia Ni Rafiki Yetu Au Adui? Kwa Kifupi Juu Ya Kile Kinachokusubiri Wakati Wa Kushauriana Na Mwanasaikolojia
Wateja wangu wengi wanasema kwamba kwenda kwa mwanasaikolojia kuliwasababisha hofu na usumbufu mkubwa. Wazo tu la kwenda kwa mtaalamu liliwapa maumivu ya kichwa na wasiwasi. Lakini hali ya sasa katika maisha yao ilikuwa ya kutisha zaidi, kwamba walikuwa tayari kufanya chochote ili kupunguza mateso yao na, mwishowe, kutoka kwenye dimbwi la shida zinazowasumbua.
Ninawafundisha Watu Kufikiria Bila Mwanasaikolojia, Kana Kwamba Wanazungumza Na Mwanasaikolojia
Linapokuja suala la Roitman kwenye nafasi ya mtandao, hakuna mtu anayebaki tofauti. Anajulikana kama mchochezi, mvunjaji sheria, mcheshi na mjanja. Mabango ya wale wanaopiga kelele "chini pamoja naye" hakika yataruka, na wale wanaopiga kelele "
