2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Licha ya ukweli kwamba watu bora hawapo katika maumbile, jamii kwa kila njia inatuwekea hamu ya bora, sio tu kama kawaida ya lazima kwa kila mtu, lakini pia kama njia pekee ya kuishi katika ulimwengu huu.
Wasichana wenye sura nzuri wanaangalia kutoka kwenye vifuniko vya majarida. Chakula cha watoto hutangazwa na watoto wachanga zaidi ulimwenguni. Wanawake wa Mulatto hutabasamu na meno meupe kamili, akiwashawishi kwa kliniki za meno. Kwenye mabango, familia bora ya vijana ni bora kwa kuburudisha watoto wao, kwa kweli, bora.
Wote wanaonekana kupiga kelele: "Kuwa kama sisi!" Au ni nani umati wa wasichana utakaomfuata, kwa mfano.
Lakini mtu anayejikubali mwenyewe kama bora tu hataridhika kamwe. Baada ya yote, hakuna kikomo kwa ukamilifu. Daima kutakuwa na mtu tajiri, nadhifu, mrembo na mwenye miguu mirefu. Kwa kuongeza, haiwezekani kumpendeza kila mtu karibu na kufikia kabisa maombi yote na viwango vya ulimwengu.
Lakini pamoja na hayo, watu wengi hawawezi kukubali kutokamilika kwao. Kwao, hii ni sawa na kukubali udhaifu wao, udhaifu na kawaida (kuwa kama kila mtu mwingine). Ni kwa sababu ya hofu ya kuwa watu wa kawaida wa kawaida kwamba wanakanusha kutokamilika kwao, wakijichagua kama kikundi maalum ambacho kina faida kubwa zaidi ya wengine. Kikundi cha "waliochaguliwa" - wenye akili zaidi, wazuri zaidi, matajiri, walio huru zaidi, n.k Jumuiya kama hiyo inajadili kikamilifu makosa mabaya ya watu wengine wote nje ya ulimwengu wao na inakuja na njia za adhabu kwao. Na kadiri mhemko uliokandamizwa unavyokuwa na nguvu juu ya kutokamilika kwao, ndivyo watakavyojitahidi sana kushughulikia wale ambao wanasifiwa na kasoro zao wenyewe.
Kwa watu wengine, kujitambua kama wasio kamili huwasukuma katika unyogovu na huwalazimisha kuweka maisha yao yote kwenye madhabahu ya kujiboresha, bila kuacha kwa sekunde moja. Vinginevyo, ulimwengu unaweza kuacha kuwapenda.
Hii hufanyika kwa sababu hawawezi kujikubali jinsi walivyo: na "nyufa" zao zote, "mabanzi" na "mende".
Mizizi ya mtazamo kama huo juu yako inapaswa kutafutwa katika utoto. Baada ya yote, mtoto katika umri mdogo anaweza kujikubali sawa sawa na wazazi wake walivyokubali kwa kutokamilika kabisa. Na wazazi hakika walitukubali hadi miezi mitatu (minne) tu, baada ya hapo maswali na kulinganisha na wasiwasi kulionekana vichwani mwao: "Angalia, mtoto wa Mani tayari anajaribu kukaa kwa kasi kamili, lakini yangu bado. Labda kuna kitu kibaya kwake?"
Na kadiri mtoto anavyokua, mahitaji na madai zaidi kwake huibuka. Wazazi wanamuelezea wazi kwa kila njia kwamba atakubaliwa katika familia chini ya hali fulani. Lakini hali hizi kwa umri maalum wa mtoto mara nyingi haziwezekani. Na kisha kutokamilika kwa mtoto kunatambuliwa na wazazi kama maovu mabaya ya aibu, ambayo wanamtia usoni mara kwa mara.
Kwa hivyo, kukubalika kwa kutokamilika kwao kwa wengi kunakuwa mbaya zaidi kuliko kifo (baada ya yote, ikiwa unakubali, unaweza kukataliwa na kutupwa nje ya familia). Sharti pekee la kukaa katika familia hii ni kujitahidi kwa nguvu zako zote kuwa mkamilifu.
Na, kwa kuwa hajui kabisa kukubalika ni nini, hataona ishara za idhini na msaada kutoka kwa watu wengine, kwa sababu hata haelewi ni jinsi gani wakati unakubaliwa kabisa. Inaonekana kwake kuwa anachelewa kila wakati na anahitaji kukimbilia kila wakati kufikia matarajio, kuwa muhimu, kujaribu kuminya nguvu zote kutoka kwake, na hapo tu hatakataliwa na ataheshimiwa.
Lakini kujikubali ni muhimu kwa malezi ya kujithamini kwa kutosha, kuunda uhusiano kamili na wenye usawa na wewe mwenyewe, wapendwa na jamaa.
Kukubali mwenyewe ni uwezo na tabia ya kujitibu mwenyewe na tabia yako mwenyewe bila dhana hasi, kama ilivyo pewa. Mtazamo huu usio wa kuhukumu na mzuri kwako mwenyewe ni aina ya aina ya upendo wa mama bila masharti ndani.
Maana ya kukubalika kwako ni kujifunza kutokasirika na usijihukumu kwa sifa au matendo yako yoyote.
Wakati mtu anakubali mwenyewe, ataweza kuona ukosoaji wowote katika anwani yake bila maumivu, hasira au hasira, kwa kutumia habari iliyopokelewa kuboresha maisha yake.
Kukubali ni ruhusa ya ndani ya kuwa wewe mwenyewe na kutimiza uwezo wako (bila kujali maoni ya wengine).
Wakati mtu anakubali jinsi alivyo, bila kujitathmini au kujilinganisha na wengine, hisia za ubora na hisia za fedheha hupotea. Mvutano hupotea, majaribio yasiyofanikiwa ya kuwa mtu mwingine hukoma, mafadhaiko na unyogovu uliotokea kwa sababu ya kujikataa hupotea.
Kukubali ni uzoefu ambao unaweza kuishi tu kuwasiliana na mtu mwingine aliye na uzoefu kama huo katika mazingira salama (kwa mfano, na mtaalamu).
Ili baadaye kutakuwa na fursa ya kugundua kuwa kasoro zote na kasoro za mtu ni utu wake (kinachomfanya awe tofauti na wengine) na kujisemea mwenyewe: "Ninatosha, kama nilivyo, hivi sasa; na sio lazima nifanye chochote kuwa mzuri. " Na amini maneno haya.
Ilipendekeza:
Hali Ngumu: Matukio Ambayo Hurudia Mara Kwa Mara, Ambayo Hayakukufaa, Kwa Nini Na Nini Cha Kufanya?
Mara nyingi katika maisha yetu kuna matukio ambayo hurudia mara kwa mara. Na kwa kweli hatuelewi ni kwanini hii inatokea. Kwa mfano, tunajaribu kuunganisha hatima yetu na mwenzi mmoja au mwingine, lakini shida katika uhusiano zinaanza kufanana, na kila kitu huishia mwishowe.
Kukubali Kutokamilika Kwako
Ni jambo la kawaida na la kawaida kuwa watu hawajakamilika. Hakuna bora na kamili. Lakini jamii ya kisasa inaweka ubora huu sio tu kama kawaida ya lazima kwa wote, bali pia kama njia pekee ya kuishi. Siri labda sio ngumu sana. Ni kawaida kwa mtu kujiboresha, kwenda mbele na kuboresha sifa zake.
Kwa Nini Wanaume Hawakutani Nami Barabarani Na Mahali Pa Umma? Kwa Nini Wanaume Hawaji Kwako Barabarani
Kwa nini wanaume hawakutani nami barabarani na mahali pa umma? Kwa nini wanaume hawaji kwako barabarani? Mojawapo ya maswali ya mara kwa mara kwa mtaalam wa uhusiano kutoka kwa wasichana ni: “Kwanini wanaume hawakutani nami barabarani na katika sehemu za umma?
Mtazamo Usio Wa Kuhukumu: Ni Nini Nzuri Na Kwa Nini Ni Ngumu Sana
Kwa nini maoni yasiyo ya kuhukumu ni mazuri sana na kwa nini watu bado hawana haraka kutoa tathmini (na mtazamo wa tathmini)? Je! Ni maoni gani yasiyo ya kuhukumu kwa ujumla? Hii ni kukataa tathmini na kulinganisha kwa kile mtu huona katika ulimwengu unaomzunguka.
Hii Ni Ngumu, Kabla Ya Ngumu Kupewa. Je! Tunajua Jinsi Ya Kukubali?
Marafiki, nataka kuuliza swali lifuatalo juu ya ufahamu wetu: ni kiasi gani sisi sote na kila mmoja wetu binafsi tunaweza kukubali sehemu muhimu, lakini isiyofaa sana ya maisha yetu - ile ambayo tungependa, lakini haiwezi kubadilishwa Njia yoyote?
