KUPITIA KUTUMAINI KUFURAHIA MAISHA. JINSI YA KUJIFUNZA KUAMINI

Orodha ya maudhui:

Video: KUPITIA KUTUMAINI KUFURAHIA MAISHA. JINSI YA KUJIFUNZA KUAMINI

Video: KUPITIA KUTUMAINI KUFURAHIA MAISHA. JINSI YA KUJIFUNZA KUAMINI
Video: jifunze jinsi yakufanikiwa katika maisha 2024, Aprili
KUPITIA KUTUMAINI KUFURAHIA MAISHA. JINSI YA KUJIFUNZA KUAMINI
KUPITIA KUTUMAINI KUFURAHIA MAISHA. JINSI YA KUJIFUNZA KUAMINI
Anonim

"Amini lakini thibitisha" - tulifundisha wengi wetu katika utoto. Watu wengi ulimwenguni leo wamekua na mitazamo kama hiyo - mitazamo ya kutokuaminiana. Pamoja na wazo kwamba hakuna mtu anayeweza kuaminika. Kutokuaminiana kunawekwa ndani yetu wakati wa utoto. Maisha yote ya jamii ya kisasa yamejengwa kwa kutokuaminiana, kutokuaminiana imekuwa msingi ambao maisha ya watu wengi yanategemea. Kuamini ni sawa na upendo, kutokuamini ni sawa na hofu. Hofu inaendesha jamii na watu leo. Hofu ya kuishi, hofu ya kuachwa bila paa juu ya kichwa chako, bila pesa, kupoteza mapato, mpendwa, heshima kwa jamii, kutambuliwa, hofu ya kupoteza uso, kupoteza picha iliyoundwa kwa macho ya watu wengine, hofu ya kujielezea mwenyewe, hofu ya kutoa maoni yako, hofu ya kuwa na maoni yako mwenyewe mwishowe. Hofu ya kupenda, hofu ya kudhihirisha, na, kwa kweli, hofu ya kuamini. Jamii imefungwa na hofu kali, ambayo inasababisha kufungia kwa kina kwa hisia za watu. Watu hubadilika kuwa roboti zisizo na hisia, kutekeleza majukumu yao, kuishi nje ya hali ya wajibu, neno kuu katika maisha yao ni neno "lazima". Je! Mtu anaweza kuwa na furaha katika kufungia kwa kina? Je! Mtu anaweza kuwa na furaha akiwa chini ya anesthesia? Na ni aina gani ya maelewano ambayo inaweza kuwa kabisa?

Watu wengi wanaona ulimwengu kama mahali hatari kushambulia na kutetea. Pigania kuishi, ukichukua kipande cha mkate kutoka kooni mwa mtu mwingine, ukishiriki kwenye mashindano makali yaliyojengwa juu ya chuki ya mtu kwa mtu. Pigania kuishi. Wanawake wanapigania wanaume, wanaume - kwa nafasi na pesa, wanaume na wanawake wanapigana wao kwa wao ….. Ikiwa ulinusurika, "alishinda" - anza kukusanya mali nyingi ili ujilazimishe kutoka pande zote, jenga uzie mwenyewe kutoka kwa takataka zisizohitajika. Zaidi - bora zaidi, faida nyingi za nyenzo ambazo umetumia - unakuwa na furaha zaidi, matangazo na vyombo vya habari vinatuambia. Halafu kuna chaguzi mbili: kaa kimya na usitoe kichwa chako nje, kwa hivyo Mungu apishe kitu kinachotokea. Au kinyume chake, onyesha kila mtu na onyesha kile umefikia na kupata. Jivunie "mafanikio" yako, kuonyesha jinsi wewe ni shujaa, mara nyingi unaonyesha hata sio nini. Wengi huchagua kutokuwa, lakini kuonekana, wakionyesha anasa ya makusudi, kununuliwa na pesa za mwisho au zilizokopwa. Sio mbaya kuliko ya jirani. Au kuwa na wivu. Wivu ni faneli nyeusi ambayo humnyonya mtu, iliyoundwa juu ya hisia ya mtu duni na ukosefu wa kujitosheleza, inayokuzwa kwa hisia ya uhaba. Ili kusababisha wivu - je! Mtu anafikiria kuwa hii ndiyo njia ya furaha? Wivu ina maumivu mengi sana.

Kwanini hivyo?

Uaminifu wa kimsingi huundwa kwa mtoto mchanga wakati wa mwaka wa kwanza wa maisha. Ikiwa mahitaji yake yametimizwa mara moja, basi mtu huyo mchanga anaendeleza ufahamu kwamba ulimwengu ni mahali salama ambapo ana kila kitu anachohitaji. Kupitia upendo na utunzaji wa watu wa karibu, picha ya urafiki ya ulimwengu imeundwa katika akili yake. Ulimwengu unakupenda na unakujali - mtoto hupokea ujumbe kama huo. Na maisha yake ya baadaye yamejengwa kutoka kwa kusadikika hii, kwa sababu kile unachokiamini ndicho unachopata.

Ni nini kinachotokea katika ukweli wetu? Vizazi vya watu waliozaliwa katika hospitali za uzazi za Soviet, ambapo watoto wao walichukuliwa kutoka kwa mama yao mara tu baada ya kuzaliwa, ili kuleta tu kwa kulisha mara kadhaa kwa siku, waliopewa bibi na nannies katika miezi ya kwanza ya maisha, walilelewa na watu mashuhuri Dk Spock - ambaye hajui - daktari aliandika kwamba mahitaji ya mtoto yanahitaji kuachwa bila kutoshelezwa kwa muda, unahitaji kumpa mtu mdogo "kishindo" na kisha tu mpe kile anachotaka (kwa njia, Dk. Spock, wanawe mwenyewe walipewa nyumba ya wazee, ambapo alikufa peke yake) …Mtazamo kama huo kwa mtoto katika siku za kwanza na miezi ya maisha hufanya hisia ya hofu; ulimwengu ni wa uadui, hakuna mtu ananihitaji, hawanipendi - imeundwa kwa akili ya mtu mdogo. Nini kitatokea kwa mtoto kama huyo baadaye? Mtu mzima atakua kutoka kwake, ambaye hajaunda imani ya msingi ulimwenguni, na roboti nyingine iliyo na hisia zilizokandamizwa huja ulimwenguni, ikiishi kwa hofu, kuona washindani na maadui katika ulimwengu unaomzunguka na kwa watu wote. Na kwa hofu hiyo hiyo na kutokuaminiana, basi ataunda uhusiano, kuzaa na kulea watoto wake …

Mtu ambaye haamini hawezi kuwa na furaha. Anaishi kwa hofu ya kila wakati na kwa matarajio kwamba kitu "kibaya" kitamtokea. Na hutokea. Baada ya yote, unachotarajia ndio unapata. Hiyo ndiyo sheria ya Ulimwengu. Mtu kama huyo kila wakati hajaridhika na kila kitu na kila mtu, karibu haiwezekani kumpendeza. Anaona kukamata kila mahali, hatarajii chochote kizuri kutoka kwa ulimwengu na wale walio karibu naye. Ulimwengu kwake ni nafasi ya uadui, ambapo anahitaji kujitetea dhidi ya maadui wa nje. Ulinzi bora ni shambulio, na mtu huwa mkali, sio kujitetea tu, bali pia kushambulia watu wengine.

Uwezo wa kuamini ni moja ya ufundi muhimu zaidi ambao lazima ukuzwe kwenye njia ya maisha ya furaha. Huu ni mchakato mgumu na mrefu, kwa sababu mizizi ya kutokuaminiana imejikita sana kwa wengi wetu. Lakini, baada ya kujifunza kuamini, tunabadilisha mtazamo wetu, mabadiliko yetu ya sasa, mabadiliko ya baadaye kuwa bora. Maisha yote yanabadilika. Baada ya kujifunza kuaminiwa, mtu anakuwa kama ndege anayeruka kwa ujasiri kwenda mbinguni, akiamini kuwa anga ni rafiki, kwa sababu ndege alizaliwa kuruka.

Ndivyo ilivyo na mtu huyo. Sisi sote huzaliwa kwa maisha ya furaha na yenye usawa. Lakini bila uwezo wa kuamini, sisi ni kama ndege yule yule, tunaogopa kutandaza mabawa yake na kuruka. Kwa hivyo wengi wa wale waliozaliwa kuruka hutambaa chini. Baada ya muda, mabawa yao hukauka kwa kutokuwa na faida, na hawana uwezo wa kuruka tena. Uasili ni busara - kile tusichotumia kinachukuliwa kutoka kwetu. Ndio maana ni muhimu kujifunza kuamini.

Uaminifu ni nini? Kuamini maisha haimaanishi kulala kitandani kutoka asubuhi hadi usiku na usifanye chochote, kwa uaminifu tukiamini kwamba ulimwengu utatujali, na tamaa zetu zote zitatimia zenyewe. Kuamini ni kuamini kwa dhati kuwa ulimwengu ni wa urafiki na mwingi, na kwamba kila kitu kinachohitajika ni tayari ulimwenguni kwa kila mmoja wetu. Wakati huo huo, kutaka, kutaka, kupanga, kuweka malengo na kuchukua hatua muhimu ni muhimu kwa harakati zetu. Tunafanya bidii katika mwelekeo uliochaguliwa, na tunaamini matokeo yetu kwa ulimwengu.

Kuamini ni kutoka kwa neno kuamini. Imani - sivyo sivyo dini zote za ulimwengu zinatufundisha, yaani kuamini hata iweje? Kuamini ni kuamini kuwa wewe ni sehemu ya ulimwengu. Binti mpendwa au mtoto wa Baba wa Mbinguni. Na kila mmoja wetu ni wa kipekee, muhimu na muhimu kwa ulimwengu, kila mmoja wetu ni sehemu yake.

Kuamini maana yake ni kuelewa kuwa kwa jumla hakuna kinachotegemea wewe katika ulimwengu huu. Na wakati huo huo, ikiwa sio kila kitu, basi mengi inategemea wewe. Kama ya kushangaza kama inaweza kusikika, ni hivyo hivyo.

Je! Unajifunzaje kuamini? Nitaelezea baadhi ya mbinu madhubuti ambazo nilitumia na kutumia mwenyewe:

  • Shukuru. Fanya mazoea ya shukrani mara kwa mara, ikiwezekana kila asubuhi. Pata kile unachoshukuru katika maisha yako. Andika orodha ya uwezo wako, ndivyo inavyozidi kuwa bora. Shukuru kwa kila kitu ulicho nacho. Angalia ni vitu vingapi nzuri unavyo tayari. Kila mtu ana kitu cha kushukuru. Pata, asante, mara nyingi ni bora zaidi. Mazoezi ya shukrani hubadilisha ufahamu kutoka hali ya ukosefu hadi hali ya wingi.
  • Ukiacha ufahamu wa udhibiti wako. Kudhibiti kila mtu na kila kitu ni tabia kama vile kutokuwa na furaha. Tayari tumezungumza juu ya tabia ya kutokuwa na furaha. Kama vile tabia ya kuwa na furaha inaweza kukuza, vivyo hivyo tabia ya kuamini inaweza kuendelezwa. Nenda kwa uaminifu kwa uangalifu. Wakati huo huo, usisahau kuchukua jukumu. Jukumu letu tu, na sio jukumu la watu wengine lisilo la lazima kwetu au jukumu la Muumba. Mantra kwenye njia hii inaweza kuwa: Ninaamini ulimwengu. Ulimwengu ni mzuri na mwingi, na mimi ni sehemu yake. Kila kitu kinachotokea katika maisha yangu ni kwa faida yangu. Naamini. Naamini. Naamini.
  • Angalia makosa yako kama uzoefu. Matukio mabaya kwenye njia yetu sio ishara tu kwamba hatuendi kwa njia yetu wenyewe. Fikiria kama ishara za hatima. Ikiwa kitu kigumu hakifanyi kazi na hakijumuishi - usisisitize, achilia mbali. Jitahidi kadiri uwezavyo katika mwelekeo unaohitajika, na acha kila kitu kitendeke yenyewe. Kilicho chako kitakuwa chako kwa wakati unaofaa na hakitakuacha popote.
  • Jizoeze. Kwa watendaji wa yoga, suluhisho linaweza kuwa kufanya kazi na chakra ya kwanza Muladhara, ambayo inawajibika kwa uaminifu wa msingi ulimwenguni. Kwa woga zaidi, ningependekeza mazoea ya tantric, haswa mazoea ya tantric na mwenzi. Baada ya yote, kila mtu anaweza kusema, washirika wetu pia ni sehemu ya ulimwengu mmoja, na kujifunza kuamini ulimwengu bila kujifunza kumtumaini mwenzi wako hakutafanya kazi.

Kwa kumalizia, ningependa kusema kwamba chochote kinawezekana. Hakuna malengo yasiyoweza kufikiwa, shida zisizotatuliwa, hali zisizo na matumaini. Na kujifunza kuamini ni kweli kabisa. Chagua furaha!

Ilipendekeza: