2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Hivi karibuni, kati ya mambo mengine, nilisoma nakala ambayo mwandishi alielezea uzoefu wake wakati wa ugonjwa wa premenstrual. Alipata ugunduzi "wa kushangaza" - juu ya upungufu wake wakati huu na alikubaliana na njia ya mumewe, iliyoonyeshwa kwa kifungu: "Uuuu …. Wacha tuzungumze juu yake katika siku tatu." Nakala hiyo ilisababisha kicheko kidogo na kutoweka kwenye machafuko ya kila siku. Na siku chache tu baadaye, mimi mwenyewe nilimwambia mume wangu: "Ninaitikia kwa ukali sana, labda kwa sababu nina PMS." Nilipigwa na butwaa. Kwa urahisi gani, kupita, karibu nilidharau uzoefu wangu wote.
PMS kama hali ya mazingira magumu, irascibility, unyeti, ninajulikana sana. Hii imetokea kwangu, sio nadra, lakini kamwe wakati wa amani ya akili na furaha. Sijawahi kuteseka siku hizi kutoka kwa kitu kisichonisumbua sana. Ni kwamba tu wakati mwingine, sikuhisi wasiwasi huu au sikuuhisi sana.
Inageuka kuwa PMS ni wakati wa kupata unyeti. Kuweka wazi, naanza kuhisi kidonda wakati anesthesia inapoisha.
Kwa kweli, wanawake wana nafasi kubwa mara moja kwa mwezi kuwa wapokeaji zaidi kwa mipaka yao ya kisaikolojia, kuelewa zaidi maeneo ambayo hawana raha. Na ikiwa sehemu kama hizo chungu hazikuonekana kuishi wakati huu kwa utulivu, bila kujiogopesha mwenyewe na wengine walio na uzoefu wa kawaida wa uzoefu. Na ikiwa kuna kidonda, anza kufanya kazi na shida, tafuta suluhisho.
Upataji kama huo wa unyeti kawaida huhusishwa na shida iliyopo, rafiki wa mara kwa mara wa siku za kuzaliwa, likizo ya Mwaka Mpya, hafla zozote za asili ya mzunguko. Katika vipindi hivi, mtu huzidisha ubora wa maisha yake. Hedhi, kwa hali yake ya mzunguko na mabadiliko katika hali ya homoni ya mwanamke, ina uwezo mkubwa wa kusababisha mgogoro mdogo (na wakati mwingine sio mdogo), ambao una idhini kutoka kwa jamii. Labda, ni katika kipindi hiki tu wanawake wengine hujiruhusu kuzungumza, kuhisi kile ambacho hawakuruhusiwa hapo awali. Lakini wanajiruhusu wenyewe na wapendwa wao kusahau / kusahau juu ya uzoefu huu hadi mzunguko unaofuata. Kuacha rasilimali hii ya kujitafuta tena kwa kupendelea "kukubalika kijamii", hali ya kawaida ya mambo.
Wanawake wengine wanalalamika kuwa katika kipindi hiki, wanahisi kama wamechanwa na kuvunjika vipande vipande. Nataka kulia na kucheka, lakini haijulikani ni kwanini. Inajaribu kujiambia ni PMS tu na jaribu kutuliza. Sababu (tukio, uzoefu) iko kila wakati. Hatutaki kila wakati / tuko tayari kutambua haya yote, ingawa asili ya homoni iliyobadilishwa inajaribu kutupa nafasi kama hii.
Wanasema kuwa PMS ni kilio cha mwili wetu juu ya ujauzito ulioshindwa … Nadhani PMS kali ni matokeo ya utambuzi wa wakati na muda, kwa sababu punje nyingine ya mchanga ilianguka chini ya saa, na hakukuwa na njia kuwa na kuishi kulingana na mahitaji yako.
Ilipendekeza:
Utaratibu Wa Unyeti
Hotuba ya Gordon Newfeld. Hypersensitivity katika saikolojia ya ukuzaji ni hali ya utimilifu wa mfumo wa udhibiti wa hisia - udhibiti wa ishara na uchujaji wa vichocheo vinavyoingia kutoka kwa hisi (Sensory Gating System). Awali haifanyi kazi inavyostahili, kwa hivyo kuna "
Moyo Mgumu Au Jinsi Ya Kudumisha Unyeti
Moyo wake ulijaa hasira, alikuwa mzembe katika mahusiano, kuongezeka kwa umbali, baada ya muda, kuzidi kufungwa na kuwa na uchungu. Maumivu yalitoka kwa baa zake na kikosi. Alikuwa mtu mwema, lakini ufahamu wake haukupatikana, uelewa wa kile kinachotokea, kwake kila kitu kilikuwa kizuri na cha kawaida.
PMS Na Ulafi: Nini Cha Kufanya? Ushauri Wa Vitendo
Sisi ni wanawake - viumbe vyenye tabia inayobadilika, ambayo inafungua uwezekano na njia nyingi za tabia kwetu. Lakini haswa tabia zetu zinaonyeshwa wakati wa ugonjwa wa premenstrual. Mtu alikuja na jina lote la hali hii, ambayo wakati mwingine pia huitwa utambuzi, lakini nitaita kipindi hiki muda wa kujijua .
