2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Tunasema maneno "seli za neva haziponi" katika mazungumzo, ikidokeza mwingiliano kwamba haupaswi kuwa na wasiwasi sana. Lakini asili yake ni nini? Kwa zaidi ya miaka 100, wanasayansi wameamini kuwa neuroni haina uwezo wa kugawanya. Na, kulingana na maoni haya, wakati alipokufa, kila wakati kulikuwa na nafasi tupu katika ubongo. Dhiki inajulikana kuwa inaharibu seli za neva. Kwa hivyo ni nini kinachotokea - zaidi unapata woga, "mashimo" zaidi katika mfumo wa neva?
Ikiwa seli za ujasiri zitatoweka kutoka kwa ubongo bila kubadilika, basi, labda, Dunia haitaona kushamiri kwa ustaarabu. Mtu atapoteza rasilimali zao za rununu kabla ya kupata ujuzi wowote. Neurons ni viumbe "wapole" sana na huharibiwa kwa urahisi na athari mbaya. Inakadiriwa kuwa tunapoteza neurons 200,000 kila siku. Hii sio nyingi, lakini hata hivyo, kwa miaka mingi, uhaba unaweza kuathiri hali ya afya ikiwa hasara haziwezi kutengenezwa. Walakini, hii haifanyiki.
Uchunguzi wa wanasayansi juu ya kutowezekana kwa mgawanyiko wa seli za neva ulikuwa sahihi kabisa. Lakini ukweli ni kwamba asili imepata njia nyingine ya kupata hasara. Neurons inaweza kuzidisha, lakini tu katika sehemu tatu za ubongo, moja ya vituo vya kazi zaidi - kiboko … Na kutoka hapo, seli polepole huhamia kwenye sehemu hizo za ubongo ambapo hazipo. Kiwango cha malezi na kifo cha neurons karibu ni sawa, kwa hivyo hakuna kazi za mfumo wa neva zimeharibika.
Nani ana zaidi?
Kiasi cha upotezaji wa seli ya ujasiri hutegemea sana umri. Labda itakuwa mantiki kudhani kuwa mtu mzee ni, upotezaji wa ujasiri ambao hauwezi kupatikana tena. Walakini, watoto wadogo hupoteza neurons nyingi. Tunazaliwa na ugavi mkubwa wa seli za neva, na katika miaka 3-4 ya kwanza ubongo huondoa ziada. Kuna karibu 70% ya neuroni chache. Walakini, watoto hawapati ujinga hata kidogo, lakini, badala yake, wanapata uzoefu na maarifa. Hasara kama hiyo ni mchakato wa kisaikolojia, kifo cha seli za neva hulipwa na malezi ya unganisho kati yao.
Kwa watu wazee, upotezaji wa neuroni haujakamilika kabisa, hata kwa sababu ya kuunda uhusiano mpya kati ya seli za neva.
Sio tu juu ya wingi
Mbali na kurejesha idadi ya seli, ubongo una uwezo mwingine wa kushangaza. Ikiwa neuroni imepotea na mahali pake haikamiliki kwa sababu fulani, basi majirani wanaweza kuchukua majukumu yake kwa kuimarisha uhusiano kati yao. Uwezo huu wa ubongo umeendelezwa sana hata hata baada ya uharibifu mkubwa wa ubongo, mtu anaweza kupona vizuri. Kwa mfano, baada ya kiharusi, neva za eneo lote la ubongo zinapokufa, watu huanza kutembea na kuzungumza.
Kupiga kiboko
Pamoja na athari mbaya na magonjwa ya mfumo wa neva, kazi ya kuzaliwa upya ya hippocampus imepunguzwa, ambayo inasababisha kupungua kwa neva kwenye tishu za ubongo. Kwa mfano, unywaji pombe mara kwa mara hupunguza kasi ya kuzidisha kwa seli mchanga za neva katika sehemu hii ya ubongo. Pamoja na "uzoefu wa pombe" mrefu, uwezo wa kuzaliwa upya wa ubongo hupungua, ambayo huathiri hali ya akili ya mlevi. Walakini, ukiacha "kutumia" kwa wakati, tishu za neva zitarejeshwa.
Lakini sio michakato yote inayoweza kubadilishwa. Katika Ugonjwa wa Alzheimers kiboko kimepungua na haifanyi kazi tena. Seli za neva zilizo na ugonjwa huu sio tu hufa haraka, lakini hasara zao haziwezi kutengenezwa.
Lakini mkazo mkali ni wa faida hata, kwa sababu inahimiza ubongo. Jambo lingine - dhiki sugu. Seli za neva zilizouawa na hiyo bado zinaweza kubadilishwa na kazi ya kiboko, lakini mchakato wa kupona umepunguzwa sana. Ikiwa hali zenye mkazo ni za nguvu na za muda mrefu, basi mabadiliko hayawezi kurekebishwa.
Mbali na kupunguza neurogeneis chini ya mafadhaiko, uwezo wa seli za neva kuunda unganisho na kila mmoja huharibika.
Weka ujana ujana
Moja ya sifa kuu za ubongo mchanga ni uwezo wa kupona na kudumisha kazi zake. Ni lini na kwa kiwango gani uingizwaji wa usawa wa tabia ya ujana umevurugika inategemea mambo mengi. Baadhi yao ni zaidi ya udhibiti wetu, kwa mfano, mpaka tuweze kudanganya sifa za maumbile. Kuna watu ambao kazi ya kupona neuronal ni nyeti zaidi kwa ushawishi mbaya wa nje. Walakini, kila mtu anaweza kuunda hali nzuri zaidi kwa ubongo wao.
Nini kifanyike:
- Dhiki ndogo. Kwa kawaida, huwezi kukimbia kutoka kwa shida zote, haswa kwani kuna hali ambazo haiwezekani kutoroka katika kipindi fulani cha wakati. Walakini, kila mtu anapaswa kutunza kupunguza mafadhaiko, na hivyo kuzuia mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa katika kiboko.
- Zoezi la mkazo. Wakati mtu anahama, dutu hutengenezwa katika ubongo wake ambayo ina athari kubwa ya kurudisha kwenye tishu za neva. Mazoezi ya kawaida ya mwili huunda hali nzuri sana kwa michakato ya kuzaliwa upya kwenye ubongo.
- Ujuzi mpya. Hippocampus huanza kutoa neurons ndogo, ikiwa kuna haja yake. Mtu anapojifunza au kusimamia biashara mpya, ubongo unahitaji "akiba ya ujasiri" kubwa. Vikosi vya ziada hukimbilia katika eneo linalohusika na ustadi unaoibuka, na uhusiano mpya kati ya neurons huanza kuunda hapo. Kwa sababu hii, kila wakati inashauriwa kushiriki katika hobby, kujaribu mwenyewe katika kitu kipya. Ubongo wa mtu kama huyo huwa na shughuli kila wakati na hujirudisha kikamilifu.
Ilipendekeza:
"Mtoto Huzaliwa Na Maisha Yote Ya Awali Huruka Ndani Ya Shimo." Kwa Nini Haiwezekani Kujiandaa Kwa Uzazi?
Mwandishi: ANASTASIA RUBTSOVA Na wazazi ambao hawajakomaa kihemko hawapo. "Tunalazimika kufanya kitu tofauti kabisa na kile tulichojifunza na kile tumekuwa tukifanya hadi sasa, lakini kitu kipya. Ajabu. Kuchosha. Na, hebu tuwe waaminifu, wenye kuchosha.
Jinsi Uongo Huzaliwa
Simu yangu iliita … Mama yangu aliniita. Mazungumzo yakawa ya kushangaza sana. Kama matokeo, hakuna anayeelewa ni wapi, kulikuwa na hisia kwamba kusema ukweli sio lazima kila wakati, kwamba wakati mwingine ni bora kukaa kimya mahali pengine ili usijibu maswali mabaya na usichochee kuhojiwa zaidi.
Kuhusu Falsafa Ya Seli Yenye Afya
Hivi majuzi nilifahamiana na falsafa ya seli yenye afya katika muktadha wa uchoyo. Niliamua kuchunguza falsafa hii. Ilibadilika kuwa inaweza kutumika sio kwa uchoyo tu, bali kwa ubinafsi, kujitolea, upendo, huduma kwa wengine. Pia, kwa kutumia mfano wa kulinganisha seli zenye afya na magonjwa, ni jambo la kupendeza kuona tabia za watu katika jamii.
Upendo Huzaliwa Katika Uhuru Na Uhuru Huu Unapoingiliwa, Huanza Kutoweka
Katika uhusiano uliokomaa, watu hujitegemea kutoka kwa kila mmoja, hawana wivu, hawatumii mwenzi kutosheleza mahitaji yao. Upendo huwaletea hali ya kuridhika na hali ya maelewano katika maisha yao. Ana wasiwasi kidogo na uadui, licha ya ukweli kwamba anaweza kukufanya uwe na wasiwasi juu ya mtu mwingine.
SELI YA DHAHABU KATIKA MAHUSIANO. Faida Na CONS
Ngome ya dhahabu katika uhusiano. Ikiwa upendo wako uko hai, una ustawi mzuri, na, wakati huo huo, mwenzi wako katika uhusiano wa mapenzi kwa ukweli ni "mzito" na anaonekana mara nyingi zaidi "kushoto", unaweza kujaribu kutumia njia ya kushinda shida, ambayo inaitwa vyema na watu "
