2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Mwishowe, nataka sana kupata hali ya unganisho na mwingine, kukubalika na upendo, ambazo zilipungukiwa sana katika utoto. Na inaonekana kweli kabisa na ya lazima. Na hii ni ya asili.
Sisi sote tunahitaji kupendwa, kukubalika kama ilivyo, kuruhusiwa kujieleza na kufurahi nasi kama hivyo, kwa kweli.
Yote ni juu ya kiwango cha hitaji hili.
Kilichokuwa na upungufu katika utoto mara nyingi kinakuwa hitaji kubwa katika ujana na ukomavu. Na haiwezekani kuichukua tu na kuizuia. Taarifa na bidii kama hiyo haifanyi chochote. Inasababisha mateso hata zaidi, na kuibadilisha kuwa monster wa ndani.
Ikiwa mtu anafikiria kuwa harakati chungu ya upendo, kutambuliwa, uhuru, na urafiki inaweza "kuchukuliwa na kusimamishwa," basi hii ni matarajio ya kijinga.
Ni sawa na kwa juhudi ya mapenzi kujilazimisha usipate njaa tena. Unaweza kujifanya kuwa "umesahau chakula" na "hii sio tena kwangu," lakini hii ni kujidanganya tu na mateso yanayosababishwa ndani. Uamuzi wowote wa hiari utakuwa vurugu na itasababisha mateso zaidi "yaliyopotoka". Na ikiwa sio ugonjwa wa roho, basi ugonjwa wa mwili.
Kutangaza mtu tegemezi wa kihemko kuwa mtoto mchanga, anayetazama na anayesumbua sana haina maana. Ndio, labda hii ni hivyo, lakini ufafanuzi kama huo utampa nini mgonjwa? Ikiwa unapata tabia ya kitoto au tegemezi kwa mtu au ndani yako mwenyewe, je! Hii itakusaidiaje? Je! "Itakuonea" hata zaidi? Ingawa katika hali nyingine, dalili ya hii "inaamka kutoka usingizini", kama vile kumpiga bwana wa Zen na fimbo kichwani.
Lebo na mashtaka yoyote hapa yanapaswa kuondolewa. Lakini "kujiingiza" kwa ujana wa mtu ambaye hajakuwa mtoto kwa muda mrefu ni jukumu lisilofaa.
Hakuna chochote kinachoondoa kutoka kwa mtu anayetegemea kihemko jukumu lake kwa kile kinachotokea kwake hivi sasa
Ni kweli pia kwamba mraibu anaweza tu kulazimisha "madeni" yote kwa wazazi wake. Na hii haina faida.
Wacha tukabiliane nayo. Inawezekana kurudi au kulipa fidia kwa utoto wako?
"Ikiwa haukuwa na baiskeli kama mtoto, na sasa unayo Bentley, basi kama mtoto bado hakuwa na baiskeli!"
Utoto umekwisha. Na labda hakukuwa na mengi ndani yake. Lakini HAITAKUWA.
Ipo leo. Na hataondoa ukweli wako wa sasa.
Itabidi ukubali ukweli wa kushuka kwako "sasa" kwa tone.
Chukua kama udhaifu wako na nguvu zangu.
Kwa maana, uko hai! Na uwezekano mkubwa wamefanikiwa sana. Na unasoma nakala hii!
Kuondoa mzigo wa uraibu wa kihemko sio mchakato wa haraka na chungu. Katika kesi hii, maumivu hayawezi kuepukika, na baada ya yote, ni haswa kwamba mtu anataka kuepuka vibaya sana, kwa sababu inafanana na upotezaji na utisho wote wa utoto. Walakini, yule anayekubali sasa sio mtoto tena na ndivyo inavyoacha kuwa. Maumivu ya akili wakati wa ujuzi wa kibinafsi na maendeleo ya kibinafsi inapaswa kuvumiliwa, kuimarisha nguvu ya ndani, kusafisha, na kutowaka.
Ikiwa unapoanza kuhisi maumivu ya akili na una mtaalam wa kisaikolojia, unapaswa kuzungumza juu ya hili na mtaalamu. Ikiwa unasonga peke yako, weka diary na ukabidhi maumivu yako kwake.
Maumivu ya moyo "ya kawaida" yatakufanya uwe na hasira, kusudi zaidi, na KUISHI. Kuimarisha utu haiwezekani bila hii.
Uzoefu usiofurahisha unapaswa kukuamsha kwa maisha halisi, kukufanya uwe wa asili au wa asili, uchovu wa uwongo na uwongo, uchovu wa upuuzi wa matarajio yao, ambayo hayajakusudiwa kutimia, yamepumzika zaidi kwa sababu ya kupoteza tumaini la ujinga, zaidi " wasiojali ", jasiri zaidi. Baada ya yote, "yule aliyepoteza kila kitu" hana kitu cha kuogopa zaidi.
Maumivu "ya kulia" hutufanya tuamue zaidi. Ni kutokana na uzoefu huu wa "utakaso" ndio tunafanya vitendo vyetu halisi na kufanya maamuzi sahihi tu.
Usiende kwenye lengo la nje, bali kwa la ndani, hiyo ni - kwa WEWE.
Ikiwa ghafla unajisikia kuwa hauvumiliki katika nafsi yako - jaribu kutofanya vitendo vya ghafla, kadiri iwezekanavyo ili ujue kinachotokea, hata ikiwa inaonekana kwako kuwa ndoto mbaya. Andika diary na ulinganishe kile kilichoandikwa katika vipindi tofauti. Hoja polepole, usijilazimishe mwenyewe, lakini pia usijifiche kutoka kwa ukweli nyuma ya maoni kwamba mtu "ataamua" kitu kwako na "kila kitu kwa namna fulani kitaundwa na yenyewe." Haijaundwa na yenyewe. Kila hatua unayochukua inapaswa kupimwa, kwa makusudi na kuhisiwa na roho yako yote. Huu ndio upendeleo wa watu wazima tu, watu wazima.
Acha ndoto zako za paradiso. Haipatikani mahali popote na hakuna mtu aliye nayo. Paradiso na ustawi mzuri hazipo kwa kanuni. Na unahitaji kuvunja kisaikolojia kutoka kwa ndoto hadi ukweli.
Na unaweza kuomba msaada kila wakati. Msaada bora wa kisaikolojia na tiba ya kisaikolojia sasa inapatikana.
Mtaalam anakaa karibu, akikusaidia kwenye njia yako mwenyewe, lakini hakufuati njia hii kwako. Uaminifu wa mtaalamu kwa kutokuwa na uhakika na kutokuwa na uhakika wa maisha ya mtu mwingine ni uponyaji wa kweli, kama ilivyo uzoefu kwamba kwa kweli hakuna kitu cha kutisha na cha kuangamiza hivi kwamba haiwezekani kuvumilia. Walakini, hii haionyeshi mateso, maumivu, upotezaji, au woga. Ambazo huenda sambamba na uaminifu, kujitolea, uzuri na furaha.
Kuwa mtu mzima inamaanisha kukabili kisichojulikana, kufanya makosa, kuchukua jukumu la kila kitu na mara nyingi huhisi upweke. Walakini, tuzo ni kubwa - raha ya maisha halisi, iliyojaa uvumbuzi na mshangao, ambayo huwezi kudhibiti, lakini ambayo unaweza kugusa.
Ilipendekeza:
Zoezi La Kumaliza Hali Ambayo Haijatatuliwa Kutoka Zamani
Sisi sote tuna makovu ya zamani, vinginevyo hatuwezi kuteseka kutokana na hali zisizoweza kutatuliwa kwa sasa. Ninawasilisha kwako zoezi moja rahisi sana. Inategemea njia ya kurudi mwenyewe kwa hali ya mizozo ambayo haijasuluhishwa, kuihamishia kwa sasa na kuimaliza - sasa.
Hali Ngumu: Matukio Ambayo Hurudia Mara Kwa Mara, Ambayo Hayakukufaa, Kwa Nini Na Nini Cha Kufanya?
Mara nyingi katika maisha yetu kuna matukio ambayo hurudia mara kwa mara. Na kwa kweli hatuelewi ni kwanini hii inatokea. Kwa mfano, tunajaribu kuunganisha hatima yetu na mwenzi mmoja au mwingine, lakini shida katika uhusiano zinaanza kufanana, na kila kitu huishia mwishowe.
Mama, Angalia, Nilifanya Kile Unachotaka, Unafurahi?
Wakati mwingine lengo muhimu zaidi katika maisha ya mtu ni kupata kutambuliwa na wale walio karibu naye. Hasa mama. Na kisha maisha yote yanaweza kujitolea kupata idhini hii. Kukubaliwa. Imeonekana. "Mama, angalia," mtoto wa miaka 5 anapiga kelele kwa furaha na anashikilia ufundi wake wa kwanza wa ubunifu.
Jinsi Ya Kugeuza Mwaka Wa Kwanza Wa Maisha Na Mtoto Kuwa Furaha Ambayo Inageuka Kuwa UPENDO
Mimi ni Mama, sio Echidna! Echidna ni kiumbe aliyeonekana kama bikira nusu nusu-nyoka. Amezaa karibu kila mtu mbaya zaidi mashujaa wa hadithi za zamani za Uigiriki: mbwa mwenye kichwa-mbili Orff, Cerberus mwenye vichwa vitatu, Lernean hydra, simba wa Nemean, Chimera, Sphinx, Colchis Dragon na Ephon (tai Zeus, ambaye alikula ini ya Prometheus).
Mwaka Mpya. Jinsi Ya Kukutana? Jinsi Ya Kunyoosha Raha, Na Sio "kumaliza"
-Mpenzi wa kike, umepumzika vipi? - Nilipumzika vizuri! Ni mimi tu nilikuwa nimechoka sana … Je! Hii inasikika kama kawaida kwa wengine wetu? Nadhani kila mtu anafahamiana kwa kiwango kimoja au kingine. Sio lazima hali kama vile uchovu baada ya "
