Hadithi Zisizo Na Maana Juu Ya Kutoka Nje Ya Eneo Lako La Faraja

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Eneo la faraja - eneo la nafasi ya kuishi ambayo mtu anahisi ujasiri na salama. Kwa maneno mengine, eneo la faraja ni hali ya usalama wa kisaikolojia ambayo hutokana na kudumisha mlolongo wa vitendo vya kawaida na kupata matokeo yaliyokusudiwa.

Dhana ya kutoka nje ya eneo la faraja imekuwa ya mtindo sana. Leo kila mtu anairudia, kama kasuku - wanasaikolojia, makocha, makocha wa biashara na watu ambao hawahusiani na saikolojia, tiba ya kisaikolojia, au kufundisha kabisa.

Kwa mfano, haijulikani kwangu kwanini kuiacha, ikiwa mara chache kuna mtu kila wakati. Mtu wa kisasa, anayehama na kwa hivyo huondoka ukanda huu mara kwa mara. Kuacha eneo la faraja kunaweza kuelezewa kwa maneno rahisi - "udadisi", "ya kupendeza", "ngumu", "haitabiriki", lakini - "ni muhimu!"

Pia, hafla kadhaa, shida zinazotokea ulimwenguni na nchini, zinaathiri watu moja kwa moja au sio moja kwa moja, haziruhusu kubaki katika hali ya kujiamini na matokeo yanayotarajiwa kwa muda mrefu, hata katika eneo lao la kawaida.

Jinsi na katika hali gani mara nyingi tunajikuta nje ya eneo la faraja:

1. Kuingia kusoma, kujifunza kitu cha ziada (kozi za udereva, kwa mfano), kubadilisha kazi, kufanya safari za kibiashara, kubadilisha makazi, kuhamia miji mingine au nchi, kuingia kwenye uhusiano mpya, vile vile kuoa au kuanza kesi za talaka … - hii yote ni njia ya kutoka kwa eneo la faraja.

2. Mtu wa kisasa, anayetembea, iwe mtoto wa shule, mwanafunzi, au mtu mzima, anaishi na anafanya kazi katika mazingira ya kazi nyingi. Kazi hii nyingi inajidhihirisha shuleni na kazini, na katika familia na katika biashara. Utekelezaji huu mwingi pia hutusukuma kila wakati kutoka kwa eneo letu la raha.

3. Kutakuwa na idadi fulani ya watu ambao hawakuwa katika eneo la faraja kabisa, au walikuwa kwa muda mrefu sana, kwa mfano, katika utoto. Na sasa kuna kitu kinabadilika kila wakati kwao, na ukanda huu ambapo mtu anahisi ujasiri na kulindwa, ambapo matokeo ya vitendo hufikiriwa, hana wakati wa kuunda.

Kwa hivyo, uundaji wa kazi kama "kutoka nje ya eneo la faraja" inapaswa kutumika na kuonyeshwa katika hali adimu, za kibinafsi. Wakati katika maisha yako hakuna kilichobadilika kwa muda mrefu na unahitaji. Katika hali ambapo inafikiriwa vizuri na inafaa.

Je! Ni nini nje ya eneo lako la faraja? Ukanda wa hatari, ukanda wa mafadhaiko, na muhimu zaidi, ukanda wa kutokuwa na uhakika. Na majibu ya kisaikolojia ya asili kwa kutokuwa na uhakika ni wasiwasi. Ikiwa unafikiria juu yake, utaelewa ni kwanini.

Na bado: kwenda nje, au kutokwenda nje?

Wacha tuangalie mifano kadhaa ya watu wa taaluma tofauti na hali za maisha

Kwa mfano, mwandishi. Mwandishi, kutoka kwa eneo lake la faraja, anaweza kuandika chochote cha maana hata kidogo, au, kinyume chake, aandike muuzaji bora. Hakuna jibu dhahiri.

Kwa msanii-sanamu kuunda, kuna uwezekano mkubwa kuhitajika kuondoka eneo la faraja. Kwa kweli, kila mtu ni mtu binafsi, na mtu, labda, ataweza kuunda na kutoka kwake. Lakini bado, nitafikiria kuwa mazingira ya kawaida ya semina, nafasi ya kibinafsi, mazingira ya kitaalam na mawazo maalum huchangia katika ukuzaji wa ubinafsi. Kuacha eneo lako la raha kunaweza kuathiri vibaya mchakato wako wa ubunifu.

Ikiwa tunazungumza juu ya mtu aliye katika hali ngumu ya maisha (mkazo), basi kwake, kuondoka eneo la raha ni hatari, itamfanya mtu huyo awe katika hali ngumu zaidi.

Kwa hivyo, kwa kuzingatia ukweli kwamba watu wote ni tofauti, taaluma, maisha na hali ya maisha pia ni tofauti kabisa kwa kila mtu, kuweka jukumu - "kutoka nje ya eneo la faraja" sio muhimu sana kwa wengi leo na sio uwezo wa kuomba (kurudia) kila mahali.

Ni nini muhimu kuelewa?

Kwamba, ukiacha eneo letu la raha, tunaharibu rasilimali muhimu ambayo ilitulisha na kutuendeleza. Kwa hivyo, ni sahihi zaidi kuzingatia sio kuacha eneo la faraja, lakini kwa kupanua mipaka yake.

mwanasaikolojia Tatiana Smirnova, Kiev