2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Wengi huutibu mwili kwa aibu - wanawadhalilisha, huumiza, huvaa vitu vya kutisha, huwafukuza kazini na kwa mafadhaiko. Mtazamo huu hauhusiani kabisa na kujithamini! Hii imeunganishwa na hisia, nina mwili na nitakuwa daima!
Nina mwili katika umri wa miaka 10, na kwa miaka 30 na kwa miaka 50, kutakuwa na mahali pa kwenda. Kama ninavyotaka na nitakuwa naye! Nina hasira na mwenzangu au mama yangu - nitaenda na kushinikiza chakula kibaya mwilini mwangu - chips, Coca-Cola, chakula cha haraka. Baada ya yote, ikiwa nitatamka wazi hasira yangu - haijulikani bado ni nini kitatokea, itakuwaje ikiwa mama atasikitishwa milele au mwenzi ataondoka? Na ikiwa ninaingiza kila kitu mwilini mwangu, itaenda wapi kutoka kwangu? Wapi anaweza hata kutoka kwangu?
Nina aibu na kitu … Kweli, sio kwenda kwa mtaalam na kutafuta suluhisho? Nitasukuma ndani ya mwili! Nitaenda na keki na mkopo wa keki.
Ninaogopa kitu, nilijivunja, kutisha, kunizuia kuchukua hatua mpya … Kweli, usijifunze kwenda, sawa? Kila kitu kiko mwilini - na pombe, tabia mbaya, vipindi vya Runinga visivyo na mwisho na kulala kitandani.
Ninaishi kwa upungufu wa kihemko, njaa ya upendo, umakini na utunzaji … Kwa nini mimi ni mjinga kwenda kwenye matibabu ya kibinafsi na kufungua mapenzi, umakini na kujitunza? Wote mwilini - katika kujamiiana kwa ngono, katika utaftaji njaa wa upendo ambao hauzimiki.
Na wakati mwanamke au mwanamume anaruhusu mwili wake utumiwe bila mpangilio, kwa mtu yeyote na kwa njia yoyote. Halafu na umri wa miaka 35 - 40 mwili huwa mgonjwa sana, na ugonjwa wowote unakuwa sugu.
Kwa sababu rasilimali ya mwili inapotea. Afya haipotezi !!!
Yaani, rasilimali ya mwili.
Utaweka afya yako kutetereka au kununua kwa njia fulani - kuna taratibu, vidonge, hata dawa za jadi.
Tu katika mwili wako kutakuwa na mhemko ambao haujawahi kuwa hapo hapo awali. Uchovu huo wa ajabu utazunguka na hautaki kufanya kitu kingine chochote. Labda unataka kulala kwa siku, halafu maumivu yanaendelea, na ghafla nje ya bluu kila kitu huanguka mikononi mwako na kana kwamba kinapata udanganyifu, ni ngumu kukumbuka, kuelewa kinachotokea, mengi huwa tofauti.
Mwili ni rasilimali yetu. Sawa na wakati, kama nguvu, maarifa, pesa.
Na rasilimali yoyote inahitaji msaada, kusukuma na kuimarisha. Bila vitendo hivi, kile ulichopokea wakati wa kuzaliwa kitakauka haraka, wanasayansi wanatoa kipindi cha miaka 100-120, kwa kanuni, mtu anaweza kuishi maisha kamili.
Lakini kwa wengi, rasilimali ya mwili inaisha kwa 40, wengi huwa wanakufa kwa 50.
Hapa ni muhimu kuuliza, rasilimali kubwa kama hii ilikwenda wapi? Je! Umetumia nini?
Nilichoandika hapo juu.
Mtazamo kwa mwili wako, kama kwa rasilimali inayoweza kutoweka, hubadilika sana katika ufahamu wa mtu. Utunzaji unaonekana, utunzaji wa kibinafsi uliosubiriwa mwishowe hudhihirishwa. Ruhusa ya kutumia mwili katika kujamiiana kwa ngono hubadilishwa na vipaumbele vipya na maadili ambayo hayajawahi kuwa katika ulimwengu wa ndani wa mtu.
Hii ni hali tofauti ya maisha na hii ni kiwango kipya cha utu na ukuaji wa roho.
Kila kitu juu ya kujiruhusu kutumiwa ni juu ya kujitolea na kujitolea. Kila kitu kinachohusiana na mtazamo wa uangalifu wa mwili kama rasilimali ni juu ya mwanzo wa uumbaji.
Ilipendekeza:
Sijui Ninachotaka: Haina Maana Kama Rasilimali
Kuna wakati maishani wakati hautaki chochote, hakuna kinachopendeza, unafanya kitu kiatomati, halafu unaona kuwa hata wakati kila kitu ni sawa, haufurahii hilo. Kweli, sio kwamba umekasirika, ni kwamba hakuna furaha. Na mtu aliye karibu anauliza:
Usaliti Wa Mwili: Wakati Mwili Unapoteza Akili
Mwandishi: Maleichuk Gennady Ivanovich Sehemu ya 1: Etiolojia na Fenomenology Wasiwasi ni mkurugenzi ukumbi wetu wa ndani. Joyce McDougall Kuenea kwa mashambulizi ya hofu katika miaka ya hivi karibuni kunatuwezesha kufikiria sio kama ugonjwa tofauti, lakini kama hali ya kimfumo, na inahitaji uchunguzi wa kina zaidi wa muktadha wa kitamaduni ambao "
Hasira Kama Rasilimali Ya Lazima. Sehemu 1
Katika jamii, kwa sababu fulani, imekuwa kawaida kutofautisha kati ya hisia nzuri na mbaya. Hasira haikubaliki haswa. Wanasema ni hisia mbaya. Haiwezi kudhihirika. Watu wanataka kujikwamua au kujifunza kuidhibiti. Kwangu, hasira ni hisia nzuri ya rasilimali ikiwa unajifunza kukabiliana nayo vizuri.
Usaliti Wa Mwili. Wakati Mwili "unapotea "
Sehemu ya 1: Etiolojia na Fenomenology Wasiwasi ni mkurugenzi ukumbi wetu wa ndani. Joyce McDougall Kuenea kwa mashambulio ya hofu katika miaka ya hivi karibuni kunafanya iwezekane kufikiria sio kama ugonjwa tofauti, lakini kama hali ya kimfumo, na inahitaji uchunguzi wa kina zaidi wa muktadha wa kitamaduni ambao "
Utamaduni Wa Mwili: Jinsi Ya Kushughulika Na Mwili Wako Kwa Uangalifu
Licha ya kuongezeka kwa upatikanaji wa vilabu vya mazoezi ya mwili na mazoezi, nimeona kuwa wengi wetu hutumia miili yetu bila ufanisi na bila ufanisi. Katika vikao vya tiba inayolenga mwili, wagonjwa wengi huonyesha kukatika kutoka kwa miili yao, hawawezi kuhisi.
