2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Jinsi tunavyochagua kutochagua
Sio chaguzi zote maishani mwetu zinazoweza kuchukuliwa kuwa bure. Wakati mwingine tunachagua kulingana na sio hisia zetu, lakini kwa sheria, imani, au tabia.
Mara nyingi, imani ya mtu huundwa kulingana na uzoefu wa kibinafsi, lakini hii sio wakati wote. Tunaweza kutumia bila kujua sheria na maadili ya watu wengine bila kuwakosoa. Katika saikolojia, hii utaratibu wa ulinzi unaitwa - utangulizi, inatupa ujasiri katika maswala ambayo hatujawahi kukutana nayo katika hali halisi.
Introject ni imani kama hiyo, tabia, ambayo ni kanuni ambayo huyu au mtu huyo anaishi
Kwa kweli, haya ndio maarifa, tathmini, mawazo ambayo umekubali au kufyonzwa kutoka kwa ulimwengu wa nje - bila uthibitisho na uthibitisho. Waliingiza tu na kuikubali kama sheria iliyopewa, kanuni au muhtasari.
Ni muhimu linapokuja usalama wa maisha (sio kucheza na moto), lakini wanazuia tu wakati wa kuelezea hisia, juu ya jinsi ya kuonekana, jinsi ya kuwa wewe mwenyewe katika jamii.
Mara nyingi, utangulizi huundwa katika utoto wa mapema, wakati watu wazima wenye mamlaka wanaelezea mtoto jinsi anapaswa kuwa "Wavulana hawali", "Watu wenye heshima hawafanyi hivyo", "Wasichana wazuri hawapigani" "Ikiwa wewe ni mwema, ni mbaya kuwa na hasira. " Na wanawasilisha orodha ya mahitaji na matarajio, kwa mfano, "Pika vizuri", "Nenda shule", "Kuwa mhandisi", "Uoe na upate watoto, n.k"
Je! Ikiwa haifanyi kazi kwetu? Bila kuchambua, bila kuifikiria (kwa kweli, kwa sababu ya umri), tulikubali maoni haya, tukiamini, na kuyajumuisha katika maisha yetu chini ya kivuli cha msimamo wetu. Na sasa imani hizi potofu "zinatulazimisha" kuishi kama ramani, inayotuzuia na kutuzuia kuishi.
Na baada ya yote, maoni haya hayana misingi ya ndani kwa mtu, imewekwa na mtu kutoka nje.
Jinsi introjects inavyotuzuia kuishi
Kama utaratibu wowote wa ulinzi, utangulizi inapotosha maoni ya ukweli na hufanya kitu cha nje kuhisi kama kitu cha ndani. Katika utoto yeye inamruhusu mtoto kuhisi nguvu zao kwa kujitolea sifa za watu wazima ("Ninafanya hivi kwa sababu wazazi wangu hufanya hivyo"). Kukua, yeye inaokoa kutokana na kupoteza hali ya umuhimu katika hali ya kuwategemea watu wengine (“Mimi sio mnyonge, kwa sababu nina watu wenye nia moja wanaofuata maoni yangu)
Faida ya sekondari utangulizi - hii ni uwezekano wa kuhamisha jukumu kwa vyanzo vya nje, ikimaanisha malezi, mila, kanuni za maadili, maadili ya ulimwengu. Unaweza kutaja watu wengine kila wakati ("anasema hivyo", "nililelewa hivyo")
Jinsi ya kufanya kazi na introjects?
Haiwezekani kuondoa kabisa utangulizi - utaratibu huu uko katikati ya malezi yetu, bila hiyo haiwezekani kupitisha uzoefu na kujifunza. Inakuwezesha kuanzisha mawasiliano katika utoto wa mapema, mtoto, pamoja na utunzaji, anachukua uhusiano mzuri kutoka kwa watu wa karibu. Kuingilia ni kiini cha elimu, lengo lake ni kumfanya mtu awe mzuri kijamii.
Na hakuna chochote kibaya na hii, mbali na ukweli kwamba kwa ustadi muhimu tunachukua mitazamo ya watu wengine bila kuwajaribu kwa uzoefu wa kibinafsi.
Kuna nuances kadhaa katika kufanya kazi kwenye introjects:
- Mtu kawaida hatambui kwamba anaishi kwa aina fulani ya kusadikika.
- Uingiliaji katika hali nyingi huwa na sehemu mbili, moja yao ni nzuri, nyingine ni mbaya, na kila utangulizi lazima uelezwe ili kutenganisha mema na mabaya.
- Mbinu ya kurekebisha (wakati imani imeandikwa tena kwa njia ambayo huanza kubeba maana ambayo ni muhimu kwa mtu) hutumiwa mara nyingi wakati wa kufanya kazi na introjects.
Ilipendekeza:
Sababu 9 Kwa Nini Tunachagua Zile Zisizofaa Na Tunafanya Ndoa Kuwa Kosa Kubwa
Ili kuunda umoja uliofanikiwa, itabidi uelewe sio mwenzi wako wa roho tu, bali pia wewe mwenyewe. Mtu yeyote ambaye tunaamua kuanzisha familia sio mzuri kwetu. Inashauriwa kuwa na tumaini kidogo na kuelewa kuwa hakuna ukamilifu, na kutokuwa na furaha ni jambo la kawaida.
Mume Na Mke Ni "buti Mbili Za Jozi". Je! Ni Vipi Hasa Tunachagua "yetu"
Mwanzilishi wa Uchambuzi wa Miamala, E. Bern, alisema kuwa tunachagua watu katika mazingira yetu kwa uangalifu mkubwa na usahihi wa kushangaza. Tumefundishwa kama watoto kucheza michezo fulani, bila shaka tunagundua wachezaji wa ziada ambao tunaweza kushiriki hati.
Kwa Nini Tunachagua Watu Ngumu. Uhusiano Wenye Mzigo
Maisha yote ya watu yanategemea makadirio. Makadirio ni mchakato wa kupeana mali ya kibinafsi kwa mazingira. Hiyo ni, ulimwenguni tunaona sehemu zetu wenyewe. Kila wakati. Ikiwa kitu hakimo ndani yetu, basi hatutaona ulimwenguni pia. Ulimwengu ni kila kitu karibu, watu wote.
Nani Au Ni Nini Kinachoathiri Uchaguzi Wa Mwenzi? Uhusiano: Kwa Nini Tunachagua Tunayemchagua?
Uhusiano: kwa nini tunachagua tunayemchagua? “Tunachagua, tumechaguliwa, Ni mara ngapi hailingani … " Wakati mwingine hii sio tu inaambatana, lakini inasababisha maumivu na mateso, halafu - hisia ya uharibifu, chuki, dharau, rundo la kila aina ya majengo na mengi zaidi, ambayo yana athari mbaya sana kwetu na, ole, juu ya uhusiano wetu na wenzi wa baadaye.
Mtu Asiyepatikana Kihemko: Kwanini Tunachagua Wenzi Kama Hawa Na Jinsi Ya Kuibadilisha
Ikiwa mmoja wa washirika anakataa sehemu yake ya uchokozi, anafungia hisia, mwingine analazimishwa kuwaonyesha kwa saizi mbili. Mtu anapaswa kutuonyesha: hapa ni baridi, lakini hapa ni chungu na hatari. Mtu anapaswa kuwaleta kwenye fahamu zao, onyesha "
