Mwanasaikolojia Ni Nani Na Anaweza Kusaidiaje?

2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54

Kwa muda mrefu katika nchi yetu kulikuwa na maoni kwamba ni watu wasio na afya ya kiakili tu wanafaa kushauriana na mwanasaikolojia. Dhana hii potofu inahusishwa na ufahamu wa kutosha wa yaliyomo ya msaada wa kisaikolojia kama vile, na pia tofauti kati ya kazi ya wataalam kama mtaalam wa saikolojia, mtaalam wa kisaikolojia, mwanasaikolojia wa kliniki na daktari wa akili.

Mimi huulizwa mara nyingi: “Je! Mwanasaikolojia anatofautiana vipi na mtaalam wa kisaikolojia na mtaalamu wa magonjwa ya akili? "Anawezaje kusaidia hata kidogo?"

Kwa hivyo, mwanasaikolojia ni mtaalam aliyethibitishwa ambaye hutoa msaada wa kisaikolojia kwa watu wenye afya ya akili. Wanasaikolojia ambao hufanya kazi ya vitendo na watu (sio utafiti au ufundishaji) huitwa wanasaikolojia wa vitendo.

Kama mtaalam wa kisaikolojia, hali ni kama ifuatavyo. Kuna mifano anuwai ya msaada wa kisaikolojia - matibabu, kisaikolojia, nk. [Vachkov, Grinshpun, Pryazhnikov, 2004]. Katika mtindo wa matibabu, mtaalam wa kisaikolojia (kama mwanasaikolojia wa kliniki) ni mtaalam aliye na elimu ya matibabu ambaye hufanya kazi yake katika kliniki. Mtaalam kama huyo, kama sheria, anashughulika na wagonjwa walio na shida ya akili na neva (neuroses, unyogovu wa kliniki, majimbo ya mpaka, nk). Daktari wa magonjwa ya akili hufanya kazi na watu walio na ugonjwa mbaya wa akili katika taasisi za matibabu (kliniki za magonjwa ya akili na hospitali).

Kuna kitu kama mtaalam wa kisaikolojia anayelenga utu … Huyu ni mtaalamu wa saikolojia anayetoa msaada wa kisaikolojia kwa watu wanaotumia mbinu na mbinu anuwai ya matibabu ya kisaikolojia, ambayo inaruhusu t kwa undani na kwa kina kushughulikia shida za mteja na faida kubwa kwa yule wa mwisho. Hii ndio aina ya matibabu ya kisaikolojia ambayo ninahusika nayo.

Mwanasaikolojia hawatibu wagonjwa! Inasaidia watu wenye afya na wa kawaida kushinda shida, jielewe mwenyewe na mahusiano yako, pitia wakati mgumu maishani au upokee habari muhimu kwa msaada wa maarifa maalum na ustadi ambao anapokea kupitia elimu na uzoefu.

Kuna yafuatayo aina ya msaada wa kisaikolojia:

• ushauri wa kisaikolojia - kumpa mteja habari muhimu ya kisaikolojia kusaidia kushinda shida za maisha (kwa mfano, ikiwa unahitaji kupata habari juu ya ukuaji unaohusiana na umri wa mtoto);
• tiba ya kisaikolojia, inayolenga utafiti wa kina wa shida na tabia za kibinafsi, ili kutoa msaada mzuri na kamili wa kisaikolojia kwa mteja.

Kwa hivyo mtaalamu wa saikolojia anayeweza kusaidia anawezaje? Hapa kuna ujuzi kadhaa wa mtaalamu wa saikolojia:

• mwanasaikolojia atasaidia pata majibu ya maswali hayo ambayo yamekusumbua kwa muda mrefu ("Sijui nifanye nini", "Sielewi kinachotokea", "Sioni njia ya kutoka kwa hali hiyo, nk";
• mwanasaikolojia atasaidia kurejesha maelewano katika hali ya kihemko (ikiwa inaumiza, inasikitisha, hautaki chochote, machozi hayaachi kutiririka, chuki, hasira, chuki, na kadhalika hutafuna);
• mwanasaikolojia atasaidia kuelewa mahusiano magumu na jinsia tofauti (mapenzi yasiyorudishwa, "kila kitu ni ngumu na kimechanganyikiwa", "Siwezi kujenga uhusiano", uhusiano na bibi / mpenzi, nk);
• mwanasaikolojia atasaidia kuelewa mahusiano magumu na watu wengine (na jamaa, wenzako, wageni, n.k.);
• mwanasaikolojia atasaidia kuishi huzuni (kifo cha mpendwa);
• mwanasaikolojia atasaidia kuishi talaka (na upotezaji mdogo wa kihemko na kiwewe);
• mwanasaikolojia atasaidia toka kwenye mgogoro wa kibinafsi na hasara ndogo (haraka na isiyo na uchungu zaidi)
• mwanasaikolojia atasaidia jenga uhusiano na mtoto (na watoto)
• mwanasaikolojia itakupa habari unayohitaji (kuhusu ukuaji wa mtoto, sifa za utendaji wa familia na ndoa, sifa za utendaji wa psyche ya mtu mzee, n.k.)

Mwanasaikolojia anaweza kukamilisha hii na mengi zaidi kwa msaada wa maarifa aliyopokea katika kipindi cha miaka yake mingi ya masomo katika chuo kikuu na katika kozi anuwai za mafunzo ya hali ya juu; kwa msaada wa mbinu na mbinu anazomiliki za kisaikolojia; kwa msaada wa uhusiano maalum uliojengwa ambao una athari ya kisaikolojia.

Usiwe na haya au uogope kutafuta msaada wa wataalamu! Hatujishughulishi na utaftaji wa meno! Katika saikolojia ya kibinadamu, hali hiyo ni sawa kabisa - mtaalamu wa saikolojia atakusaidia kukabiliana na shida zako na upotezaji mdogo wa afya ya akili na mwili, wakati na uhusiano!