2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ili ujue ni nini kutegemeana ni, pembetatu ya Karpman, na vile vile ni sababu gani zilizoathiri uundaji wa kutegemea na kuiimarisha sasa, soma nakala iliyotangulia (bonyeza ili uende).
Na ninaanza jambo la kufurahisha zaidi:) Kama kawaida, mawazo yangu yalianza na kitendawili kimoja (udhibiti, utakaofunikwa katika nakala inayofuata), lakini nikaifikiria na nikapata zaidi yao. Kwa kweli, vitendawili ni tofauti katika mtazamo wa tabia zao na mtu anayejitegemea na mtazamo wa tabia yake na watu wenye utulivu zaidi kisaikolojia.
NAWAFANYA WEMA KWA WATU
Hakika unajua wajitolea, ambao, hata hivyo, kwa sababu fulani, ni ngumu sana kuwasiliana. Kwa mfano, unaweza kushiriki tu wasiwasi kidogo juu ya kitu, na mtu huyo tayari anajua suluhisho la shida yako na zaidi ya moja. Lakini … kwa namna fulani hata haujauliza, lakini tayari umeibuka kuwa "umefurahi kabisa." Hapa nakumbuka washabiki wa kidini ambao, kwa jina la Mungu na upendo, waliweza na kumwaga damu nyingi.
"KILA KITU KWA AJILI YAKO" na "BILA KUJALI"
Wacha tuanze na ukweli kwamba ikiwa tutalisha tu wenye njaa karibu na walioshiba vizuri pia (wakati mwingine kwa njia ya vurugu), bila kula mkate wa mkate sisi wenyewe, tutakufa hivi karibuni. Katika maisha ya kisaikolojia - sawa.
Pili, je! Umegundua bei kubwa ambayo wategemezi wanaweza kudai msaada wa "bure"? Kwa mfano, mwanamume anaweza kumfariji mpendwa wake, na kisha atategemea kabisa ngono, akimlazimisha mwanamke kufanya hivyo. Na ikiwa hiyo haitatokea, basi dhoruba "Mimi ni kwa ajili yako …" Hm, ni kwa ajili yake au kwa ajili yangu mwenyewe, lakini kwa njia ya ujanja na kucheleweshwa kwa malipo?
KIAMBATISHO au "SIWEZI KUISHI BILA WEWE …"
Mara nyingi tunaweza kusikia kifungu hiki kutoka kwa midomo ya wategemezi. Lakini subiri … Je! Unaweza kufanya naye? Jambo baya zaidi katika hii ni wakati tayari kuna tishio la moja kwa moja kwa afya na maisha, lakini yule anayejitegemea hatafuti msaada. Kutoka kwa hadithi halisi: "Anakufukuza kwa shoka!" - "Kwa nini, lakini ni mzuri sana!" Hakuna maoni bado.
WENGINE WATAFIKIRIJE
Maoni ya "wengine" ni muhimu sana kwa wategemezi kwamba inaonekana kuwa sawa sawa jinsi mambo yalivyo. Katika wanandoa waliokomaa kihemko, kipaumbele ni maoni ya wenzi, na wakati huo huo maoni ya wengine yanazingatiwa (hakuna inflection "sisi ndio kichwa cha kila kitu"). Kwa maana ikiwa "hautoi lawama juu ya kila mtu", basi huwezi kujenga uhusiano mzuri na wengine. Na ikiwa unakubaliana na wengine "wote", basi ni wangapi wengine - maoni mengi. Ni kama kujaribu kubuni mambo ya ndani, kujaribu kutoshea na maono ya kila mtu - haiwezekani.
Nitakumbuka pia kwamba watu wazee mara nyingi hutumia uundaji huu, wakati watu wachanga wanazungumza machache sana, lakini mara nyingi hufanya hivi. Kwa mfano, sasa ni rahisi kuunda udanganyifu wa maisha mazuri kupitia media ya kijamii. mitandao (sio vitu vyote vizuri katika mitandao ya kijamii ni uwongo, lakini sio vitu vyote vizuri kwenye mitandao ya kijamii ni kweli). Kwa kweli, unaweza kupendeza sifa na kupunguza ubaya wa mahusiano kwenye mazungumzo hata na watu wa karibu (au, badala yake, ongezea hasara na utoe pepo kutoka kwa mwenzi - ambayo pia ni upande wa nyuma wa sarafu ya kuzuia ukweli). Na hata kwako mwenyewe, kudharau umuhimu wa uhusiano chungu pia sio kawaida, kwa bahati mbaya.
Tunatarajia nakala zingine 2 zilizo na vitendawili, na sasa, ikiwa una maswali yoyote au majibu, yaandike kwenye maoni. Na ikiwa unataka kutatua vitendawili vya kibinafsi, milango yangu ya kisaikolojia iko wazi!
Ilipendekeza:
NARCISSUS KATIKA MAPENZI AU KUOA KWA MAPENZI HAIWEZI KUWA MFALME. SEHEMU YA 2
Kwa kushirikiana na mwenzi aliye na shida za ujasusi, kuna hadithi ya kawaida kwa wenzi wote juu ya uwepo wa dalili kamili, bora, isiyofunikwa. Ukosefu wa kugundua hadithi hii inakuwa sababu ya uzoefu chungu: unyogovu, huzuni, hasira, ulevi.
NARCISSUS KATIKA MAPENZI AU KUOA KWA MAPENZI HAIWEZI KUWA MFALME. SEHEMU 1
Kujipenda ni mwanzo wa mapenzi ambayo hudumu maisha yote. O. Wilde Sijali unachofikiria juu ya mradi haufikiri juu yangu. K. Cobain … mtu kama huyo hapendi sio wengine tu, bali hata yeye mwenyewe. E. Fromm Mtaalamu wa nadharia ya upendo Erich Fromm alifafanua upendo kama umoja na mtu au kitu nje ya nafsi yako, mradi tu uadilifu wa "
PARADOX YA Kutegemea Sehemu Ya 3: Kubadilisha Uhusiano Mwingine Na Afya
Unaweza kukumbuka / kusoma ni nini kutegemeana, pembetatu ya Karpman na vyanzo vya utegemezi viko katika nakala hii (bonyeza kwenda). Katika nakala 2 zilizopita, nilizungumza juu ya vitendawili 8 vya kwanza, ambavyo niliangazia: fadhili, ukarimu, mapenzi [na * knitting], maoni ya wengine;
Aina Za Mapenzi Na Tofauti Zao: Shauku, Kuanguka Kwa Mapenzi, Ulevi Wa Mapenzi, Upendo Kamili, Kukomaa
Upendo … Neno linalojulikana kutoka utoto. Kila mtu anaelewa kuwa unapopendwa, ni vizuri, lakini unaponyimwa upendo, ni mbaya. Ni kila mtu anayeielewa kwa njia yake mwenyewe. Mara nyingi neno hili hutumiwa kutaja kitu ambacho kinaonekana kuwa sio mapenzi kabisa au sio mapenzi kabisa.
Pembetatu Ya Karpman. Uhusiano Wa Kutegemea. Jinsi Ya Kutoka Kwa Kutegemea?
Hivi karibuni, hali nyingi za unyanyasaji wa nyumbani zimetokea - kwa mfano, mume ana shida ya ulevi wa pombe na kwa msingi huu anakaa chini na kumpiga mkewe. Je! Mwanamke anapaswa kufanya nini ikiwa hawezi kuacha familia (mtoto, mali ya pamoja au upendo mkubwa kwa mwanamume)?
