2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Ujinsia una jukumu kubwa katika maisha yetu.
Inathiri maamuzi yetu na uchaguzi wa washirika, hali yetu na ustawi. Ujinsia unahusishwa na nguvu zetu muhimu, zote husaidia mtu kufunua uwezo wake, na humpa sumu na kila aina ya tamaa, msukumo ambao mtu hawezi kuathiri.
Kupitia ujinsia, aina ya mateso inaweza kusababishwa: "Mimi sio ngono," "lakini zaidi ya ngono, kuna kitu cha kufurahisha?" Sio sahihi, kwani hakuna mtu anayevutiwa "," kwanini ikiwa mimi ni mcheshi, basi hutumia kila wakati mimi "," Nitavumilia, lakini nitakuwa kama kila mtu mwingine, kwa jozi "na mengi zaidi.
Je! Ni jambo la busara kubeba mateso haya ndani yako kwa miaka? Mara nyingi hutokana na ukosefu wa ujuzi juu yako mwenyewe. Kuhusu jinsi "mimi" hupangwa na jinsi mchakato wa malezi ya ujinsia ulifanyika ndani yangu.
Kwa miaka 11 ya mazoezi ya kibinafsi na ya kliniki, nimeona wanaume na wanawake wengi wakipata woga, karaha na aibu kwao wenyewe, kwa tamaa zao na misukumo yao.
Kichwani mwao, bado kulikuwa na "sauti ya mama" inayowavuta kila wakati, na picha yao ya ulimwengu haikujengwa tena. Waliendelea kujiona kupitia "macho ya mama" - mbaya, mjinga, hovyo, kudharau kila mtu, lakini hakuna mtu angependa hii. Yote hii ilisababisha mateso ambayo yalivunja kabisa hatima ya mtu na furaha katika mahusiano, pamoja na wewe mwenyewe.
Hofu ya kukatishwa tamaa ndani yako, kugusa maumivu ya mtu, kujifunza ukweli fulani juu yako ilikuwa na nguvu sana hivi kwamba mtu alianguka kwenye faneli na hakuwa na nguvu tena ya kutoka.
Lakini kwa kweli, hakukuwa na kitu chochote kisichoweza kurejea! Suluhisho lilikuwa kila wakati! Walilazimika kuchukua faida!
Hatua ya 1. Ni muhimu kuanza kuchunguza maumivu yako kuhusu ujinsia, uke, au uume.
Hatua ya 2. Anza kujichunguza mwenyewe, uzoefu wako wa maisha ya kibinafsi, ilikupa nini, ilisababisha nini. Hofu yako, tamaa zilizokandamizwa.
Hatua ya 3. Anza kufanya kazi na uzuiaji wako na aibu, uwafanye waonekane na wafahamu. Kuelewa jinsi zinavyoathiri wewe, maamuzi yako na uchaguzi. Chunguza sababu ya msingi ya malezi ya marufuku haya na jinsi aibu ilivyowekwa.
Hatua ya 4. Toka kwenye picha ya mama yangu ya ulimwengu juu yako mwenyewe na anza kuunda maoni yako mwenyewe juu ya utu wako, jinsi ujinsia wako, uke au uume uliundwa.
Hatua ya 5. Toa mateso kama njia ya kuvutia, huruma na huruma, jifunze kutegemea wewe mwenyewe, rasilimali zako na nguvu yako ya kijinsia.
Ujinsia una hatua zake za ukuzaji na udhihirisho. Ikiwa kuna kutofaulu mahali pengine, inaathiri mara moja hatima ya mtu. Walimcheka msichana au mvulana kwa kuwa mchafu au mzembe - na mtu mzima hubeba aibu ndani yake kabla ya uhusiano wa karibu maisha yake yote. Walimdhihaki msichana au mvulana kwa miguu yao kamili au tumbo - na maisha yake yote mtu anaishi kwa hofu ya kuonyesha mwili wake au kuvaa tu kwa kuvutia.
Yote hii inaweza kututesa kwa miongo kadhaa, ikitushika mateka kwa hofu na matarajio ya kukatishwa tamaa. Kuna hatari ya kuugua sio tu na kisaikolojia, lakini pia kiakili. Kwa sababu furaha ya maisha inaondoka na marufuku kali imewekwa juu yake.
Ujinsia ni eneo ambalo hafla ndogo zina athari kubwa.
Kilichovunjika kwa kuwasiliana na ujinsia wao hugunduliwa na wengi kama "sentensi", kuogopa kufikiria na kuzungumza juu yake, kuomba msaada kwao. Aibu na hatia huongozana kwa miaka, matarajio makubwa kutoka kwa mahusiano huzidisha mateso, na mtu hukosa nafasi ya amani katika nafsi yake, kwa hisia ya furaha, na furaha.
Kuna suluhisho! Na ni rahisi!
Ujinsia ni, kwanza kabisa, kujichunguza mwenyewe! Lakini sio miili! Kama watu wengi wanavyofikiria. Na roho yangu !!! Kile ambacho tumejazwa na ndani hudhihirishwa kupitia matendo yetu na uchaguzi, kupitia aibu au hatia.
Tunapochukua maarifa, maisha yetu hubadilika, kwa sababu mchakato wa uponyaji kupitia ufahamu unasababishwa.
Ujuzi mpya ni uwekezaji bora wa kuwasiliana na wewe mwenyewe na kwa amani na roho yako!
Ilipendekeza:
Mwenzi Wa Roho Hufanya Au Kuwa Sawa Na Wewe Mwenyewe
"… Inaonekana ni ngumu wakati sio. Na jinsi tunavyovutiwa na watu walio nayo .. " Inamaanisha nini kuwa sawa na wewe mwenyewe? Niambie, mimi ndiye. Je, mimi si sawa na mimi mwenyewe? Kila kitu sio rahisi sana hapa. Mtu ana picha yake mwenyewe - hii ni zawadi yake na hii ndio laana yake.
Jinsi Ya Kuishi Hisia: Jifunze Mwenyewe Na Ufundishe Watoto Wako
Tunaishi katika nyakati za kushangaza. Kuna habari nyingi zinazopatikana sasa. Kwa mimi binafsi, hii ni muhimu sana. Na kabla? Wazazi wetu hawakujua mengi. Sijui nini kingetokea ikiwa wangejua, lakini … hawakujua. Watu wazima ni muhimu na wenye mamlaka, hawakuruhusu wengi wetu sio tu kuishi, lakini hata kupata hisia.
Jinsi Ya Kuzuia Uhusiano Wako Na Mtoto Wako: 4 Hatua Rahisi
Hivi karibuni, katika sanduku moja la mchanga, mvulana wa miaka 8 hivi alianza kuchukua toy kutoka kwa Maxim. Alikuwa tayari anatarajia kuwa kwa kumjibu, kama kawaida, watapiga kelele 😤, lakini katika mchakato angechukua toy hata hivyo na kukimbia 💪
Uhusiano Wako Na Wewe Mwenyewe Huweka Sauti Kwa Uhusiano Wako Wowote ⠀
Kutojali maoni ya watu wengine sio upofu wa kijamii! Inamaanisha kuwa bado unaona kila kitu, lakini nje haikufafanulii ndani! Watu wengi wanaamini kimakosa kuwa kuishi kulingana na viwango vya kijamii vya jamii yao itawaletea faida zisizoshindwa.
Wacha Tujifanye Ni Sawa, Au Mina Yuko Kwenye Uhusiano. Jinsi Ya Kuweka Uhusiano Wako Kuwa Na Furaha?
Mgodi mkubwa na wenye nguvu katika uhusiano ni udanganyifu kwamba hakuna shida ikiwa hazitajadiliwa na wenzi. Moja ya sifa za malezi yetu ni kwamba mizozo lazima iepukwe, shida zote lazima zisimame, kulalamika kidogo na kutabasamu zaidi (kwa ujumla, "
