2024 Mwandishi: Harry Day | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-17 15:54
Unyogovu wa Vijana na Uvamizi
Mara nyingi sisi "tunashambuliwa na bluu", na hii haitegemei umri. Tunajaribu kukabiliana nayo, na mara nyingi tunafanikiwa hata katika hili. Tunakuja na kupumzika na burudani, tunakula chokoleti, ndizi na vitu vingine vyema. Tunakwenda kuvua samaki, kuwinda au kununua. Tunatembelea mchungaji, mtunza nywele, matibabu ya bwawa au spa. Tunasikiliza muziki wetu uupendao, nenda kwenye ukumbi wa michezo, kwenye maonyesho na matamasha. Na ni bora usiwe katika mhemko, "hudhurungi" haiondoki, zaidi ya hayo, inakuwa ya kusikitisha zaidi, wasiwasi usio na maana unaonekana, kulala kunazidi na uwezo wa kufanya kazi hupungua. Na kisha tunaanza kuzungumza juu ya unyogovu …
Unyogovu na umri …
Kuna tofauti kadhaa katika kila kipindi cha umri, ambazo zinajulikana sio tu na homoni, bali pia na tabia za kisaikolojia. Na haijalishi mtu ana umri gani, hupata hisia chanya na hasi, anafurahi au huzuni, analia au anacheka …
Mara nyingi hii inategemea utu wa mtu, na pia kwa sababu kuna watu wenye tamaa na matumaini ambao wanaona hafla zile zile tofauti: nyasi changa za chemchemi ambazo hufanya njia ya kuishi au mandhari tupu na mvua ya mvua na baridi.
Hivi karibuni, unyogovu umekuwa mdogo na umeanza kutokea hata kwa watoto. Na kwa sababu ya ukweli kwamba idadi ya watu kwenye sayari imeongezeka, idadi ya visa vya unyogovu unaohusiana na umri (kuhusika) umeongezeka.
Unyogovu unaweza kutofautiana sana katika udhihirisho wake kulingana na umri wa mgonjwa. Unyogovu wa vipindi vya umri wa polar..
Unyogovu wa vijana
Sababu zinazochangia kuibuka na malezi ya tabia ya kozi ya unyogovu kwa vijana inaweza kuwa kama ifuatavyo.
- Mchakato wa kujitambulisha na kupata nafasi yako maishani Uundaji wa mahusiano na wengine. Unyogovu unaweza kutokea wakati kijana anahisi kuzorota kwa uhusiano na familia na marafiki. Ukaribu wa kihemko unapotea na wazazi, na marafiki wanahama na kujipatia marafiki wapya, kijana anaweza kuhisi kuwa wa lazima, mpweke. Na kwa sababu ya ukweli kwamba katika umri huu maoni ya watu walio karibu naye ni muhimu sana, kujithamini kunaweza kushuka sana.
- Shida za kifamilia (talaka au kifo cha wazazi, ugomvi katika familia, unywaji pombe na wazazi, ukatili na matibabu mabaya). Hii inaweza kusababisha kuibuka sio tu tabia ya maandamano ya fujo kwa kijana, lakini pia kwa unyogovu, ambayo "husaidia" kujitenga na kile kinachotokea.
- Shida shuleni (mahusiano yanayopingana na wenzao, na pia wakati mwingine waalimu, kufeli katika kusoma mtaala wa shule na kutokuwa na uwezo wa kulipa fidia hii kwa mafanikio katika michezo au shughuli zingine).
- Uzoefu wa kihemko wa mapenzi ya kwanza, wakati uzoefu usiofanikiwa wa kijinsia unaweza kusababisha magonjwa ya zinaa, unyogovu na hata kujiua kwa sababu ya mapenzi yasiyofurahi.
Michakato hii yote hufanyika dhidi ya msingi wa mabadiliko ya homoni kwenye mwili na kukomaa kwa kisaikolojia kwa kijana.
Makala ya unyogovu wa vijana
Vijana wanajaribu kukabiliana na hali yao ya kihemko mbali na njia za matibabu - pombe na dawa za kulevya, matokeo ambayo inaweza kuwa mabaya kwa afya na maendeleo ya kijamii ya kijana.
Katika ujana, dalili kama za kawaida kama unyogovu, hali ya chini, unyogovu unaweza kufichwa nao na kuonyeshwa tu katika maisha yao ya karibu (katika shajara, katika mazungumzo na marafiki wa karibu waliochaguliwa, n.k.). Na hapa ni muhimu sana kwa wazazi wasikose mabadiliko katika hali ya mtoto, sio kupuuza wakati unyogovu unatokea. Na hii inawezekana tu wakati watoto wanaona marafiki katika wazazi wao wenyewe na wana hakika kuwa watawaelewa kila wakati na kuwaokoa katika hali yoyote.
Kwa kuongezea, unyogovu katika umri huu unaweza kujidhihirisha na dalili za magonjwa anuwai (kizunguzungu, usumbufu wa densi ya moyo, kushuka kwa shinikizo la damu, kuvimbiwa, maumivu ya kichwa na maumivu katika sehemu anuwai za mwili, nk), ambayo inaweza kusababisha urekebishaji mwingi wa hypochondriac. juu ya uzoefu chungu. Na hii ni hatari kwa mtu mchanga sana "akiugua."
Vijana mara chache wanalalamika juu ya hali yao, zaidi ya hayo, wanakanusha afya zao mbaya na wanakataa kujadili uzoefu wao na wengine na hata wale walio karibu nao.
Kupungua kwa kazi za kisaikolojia, ambayo ni tabia ya unyogovu, sio kawaida. Lakini watu wazima mara nyingi huona udhihirisho huu kama sifa za umri wa mpito (kutokujali, kutengwa na ulimwengu wa nje).
Msukumo, kukasirika, na hasira ni jambo la kawaida, ambalo kawaida halihusiani na unyogovu. Hii inaweza kusababisha tabia mbaya, tabia isiyo ya kijamii: migogoro na wengine (wazazi, walimu, wanafunzi wenzako, n.k.), unywaji pombe na dawa za kulevya, utoro, kukataa kusoma na kukimbia nyumbani. Tabia kama hiyo ni usimamizi wa ufahamu wa hofu ya kutotimiza matarajio yaliyoelekezwa kwake, ikishindwa, bila kuhimili mtihani wowote.
Kipengele kingine katika unyogovu wa ujana ni wakati shughuli zilizoongezeka, ambazo mara nyingi zina machafuko, hubadilishwa na kutengwa na hali mbaya.
Inahitajika kutambua hali kama hiyo ya unyogovu kwa vijana kama hisia ya kutoweza kupinga mateso yao, kwa hivyo wanaweza kujaribu kujiua.
Unyogovu wa ushawishi (unyong'onyevu wa hiari)
Upekee wa shida za unyogovu kwa watu wa umri wa kuhusika (marehemu) unahusishwa na mchakato wa kuzeeka. Wagonjwa kama hawa wana tumaini juu ya wakati huu na haswa, siku zijazo kwa uhusiano na hofu halisi juu ya ustawi wa afya na nyenzo, na pia huzidisha yaliyopita, ambayo wanaona kuwa ya furaha na mafanikio.
Kuhusiana na kukomesha kazi (kustaafu), kwa kweli, kuna tofauti kubwa kati ya njia ya zamani ya maisha na ya sasa. Kwa hivyo, kuzorota kwa ukweli wa malengo mara nyingi husababisha kuongezeka kwa hali ya sio tu unyogovu katika hali yao safi, lakini pia shida za wasiwasi-hypochondriac na shida za udanganyifu. Katika kesi hii, ushauri na faraja ya wengine bila dawa maalum haitamsaidia mgonjwa.
Na sababu ya shida hizi zote sio tu matokeo ya usawa wa homoni, lakini pia utengamano wa mtindo wa maisha uliofanikiwa hapo awali.
Utambuzi unakuja kuwa haiwezekani kufikia malengo yaliyowekwa hapo awali na inahitajika kuteka "mstari wa maisha". Hali ya mgonjwa inazidi kuwa mbaya mbele ya sababu kadhaa mbaya: mtu anapokufa kutoka kwa mpendwa (haswa ikiwa inahusu mmoja wa wenzi wa ndoa) au watoto wazima wanaondoka kuishi kando. Na upweke unakuja….
Umuhimu wa ugawaji wa unyogovu wa kutokuhusika umepingwa kwa muda mrefu, mtu anaweza kuzingatia maoni ya ugonjwa wa kihemko wa miaka ya marehemu wa shida ya mhemko, ambayo ilianza kwanza katika nusu ya pili ya maisha.
Makala ya unyogovu wa mabadiliko
- Kuna wasiwasi usiofaa na hofu kwa afya zao, hali ya wapendwa, ustawi wa mali. Mara nyingi, wasiwasi hufikia kiwango cha fadhaa, wakati wagonjwa wanalia, wanaugua, wanaangalia kote wakiwa wamechanganyikiwa, wanakimbilia na hawapati nafasi yao wenyewe (raptus melancho | icus).
- Hisia isiyoweza kuvumiliwa ya wasiwasi na kuongezeka kwa mazoezi ya mwili ni njia ya moja kwa moja kwa uwezekano wa kufanya jaribio la kujiua. Kwa hivyo, wagonjwa kama hao wanahitaji uangalifu wa matibabu. Inatokea, kwa masikitiko yetu makubwa, kwamba wagonjwa hawa hujiua kwa muda mrefu (kwa kujitolea), wakati, kuwaokoa kutoka kwa mateso yanayodhaniwa kuwa hayavumiliki, wanajaribu kwanza kuchukua maisha ya wapendwa wao, na kisha wao wenyewe. Lakini pia hufanyika kwamba fadhaa katika unyogovu wa kutokuhusika sio kila wakati unaambatana na hotuba kali au shida za harakati.
Mara nyingi, unyong'onyevu wa hiari ni katika hali ya shambulio moja la muda mrefu. Kwa wagonjwa wengi, kozi ya dalili za wasiwasi, unyogovu na udanganyifu ni ya kupendeza na ya kupendeza. Lakini wakati mwingine, na mwanzo mkali na tiba ya wakati unaofaa, ondoleo la kina na thabiti linaweza kutokea baada ya miezi kadhaa.
Kuna visa wakati unyogovu kwa kutokuhusika unaambatana na maoni ya uwongo (hukumu za uwongo bila ukosoaji wa mgonjwa, ambazo hazijitolea kushawishi). Mara nyingi, haya ni maoni ya mashtaka yasiyofaa na / au kulaani mgonjwa na wengine.
Pia, udanganyifu wa nihlistic-hypochondriacal wa yaliyomo ya kupendeza (udanganyifu wa Kotard) unaweza kukuza.
Kunaweza kuwa na udanganyifu wa ufahamu.
Ikumbukwe pia kuwa wagonjwa walio na unyogovu unaohusiana na umri mara nyingi hawajali hali zao, hawaombi msaada, na ni ngumu sana kuwashawishi hitaji la matibabu, na wakati mwingine hata haliwezekani.
Kwa hivyo, kwa wagonjwa kama hao, msaada na umakini wa jamaa na marafiki ni muhimu sana. Hali ya uchungu ya uchungu haiwezi kupuuzwa, lakini inahitajika kwa njia yoyote kumshawishi mgonjwa kushauriana na mtaalamu wa magonjwa ya akili ili kupata msaada uliohitimu kwa wakati. Ukosefu wa matibabu ya lazima ya dawa inaweza kudhoofisha ugonjwa wa akili na vile vile ugonjwa wa somatic. Hii sio tu itapunguza mabadiliko ya kijamii na hali ya maisha ya mgonjwa, lakini pia inaweza kusababisha kujiua, na tutapoteza mpendwa..
Fikiria ikiwa tuna haki ya kufanya hivyo kwa watu wazee? Baada ya yote, tutakuwa katika umri huu. Je! Tunataka kutendewa vivyo hivyo?
Ilipendekeza:
2. Oo, Hawa Vijana // Jinsi Ya Kumpenda Kijana?
Salamu, wasomaji wangu wapendwa! Mara nyingi, katika mapendekezo kwa wazazi juu ya jinsi ya kuboresha uhusiano na mtoto mchanga, inasikika: -Mtoto lazima apendwe, umpende mtoto wako. Hii, kwa kweli, yote ni sahihi. Lakini sio siri kwamba kupenda sio rahisi kabisa.
Kwa Nini Watoto Hawapendekezi, Na Vijana Hawapaswi Kupelekwa Kwenye Sinema Zilizo Na Kiwango Cha 18+ (kwa Mfano, "Kingsman: Huduma Ya Siri")
Mnamo Februari 2015, filamu "Kingsman: Huduma ya Siri" ilitolewa kwenye skrini za Urusi. Niliitazama katika ukumbi kamili, nikigundua idadi kubwa ya wanandoa waliokuja kwenye kikao na watoto na vijana, licha ya kiwango cha 18+, ambayo inamaanisha kuwa filamu hiyo inaweza kuwa na vipindi vya vurugu kali, matusi na picha za wazi za ngono.
Unyogovu Ni Nini Na Ni Watu Gani Walio Na Unyogovu?
Sote tunajua jinsi unyogovu unavyoonekana, wengi wetu hata tuliupata: kuvumilia huzuni, hisia ya ukosefu wa nguvu, hakuna furaha katika mambo ya kawaida, haiwezekani kuzingatia kitu, hakuna hamu ya kuwasiliana sio tu na marafiki, lakini pia na wapendwa, na pia na marafiki, ukosefu kamili wa kulala, hamu ya kula, au, badala yake, kula kupita kiasi.
Uvamizi Wa Familia
Watu daima huharibu nini kile wanapenda zaidi … Mwandishi asiyejulikana Kipengele maalum cha upendo katika uhusiano unaotegemeana ni kwamba haipewi watoto katika hali yake safi Kutoka kwa maandishi ya kifungu hicho Mada ya nakala na kichwa chake imeongozwa na ndoto iliyoambiwa na mteja wangu.
Matibabu Ya Unyogovu. Jinsi Ya Kuondoa Unyogovu?
Hakuna kinachokupendeza maishani? Je! Unawasiliana na familia na marafiki nje ya mapambo? Je! Unahisi kutokuwa na wasiwasi, uchovu na kutokuwa na maana ya maisha? Je! Harakati na vitendo vya mwili visivyo vya lazima husababisha dhoruba ya kuwasha ndani yako au uchovu wa mwendawazimu?